Zsíros, alacsony szénhidráttartalmú receptek az egészséges fogyáshoz

vegán

. Ha vegán vagy, talán már tudod .

. Minden vegán évente mintegy 30 állat életét kíméli.

. A vegán válás felére csökkenti a széndioxid-kibocsátást.

? A vegánok naponta 1100 liter vizet spórolnak meg.

Ha továbbra sem követsz vegán étrendet, ez meg fog győzni .

A vegánok tovább élnek .

?ha jól csinálod.

A tükörbe nézve elgondolkodhat azon, hogy honnan jött a kis muffinja. Ez azért van, mert nem minden vegán étel olyan egészséges, mint gondolnád.

Vegánnak lenni nem elég, ha hajlamos a hízásra. Még rosszabb, hogy a szupermarketek tele vannak vegán ócska étellel, ugyanolyan rosszak, mint a McDonald's sajtburgerei.

Ha egészséges akar maradni, ragaszkodni a vegán étrendhez és fogyni anélkül, hogy éhes lenne, csak egy mágikus formula létezik.

Még akkor is, ha csak új receptekkel szeretne játszani, anélkül, hogy teljesen vegán vagy keto lenne, a könyvben szereplő ételek íze még mindig fel fogja rázni a fejét.

Görgessen felfelé, és kattintson a "Kosárba" gombra, hogy felfedezze valódi önmagát a megérdemelt testben.