Egészségügyi video tanácsok a vitaminok vagy vitamin-kiegészítők használatáról a koronavírus megelőzésében és kezelésében

covid-19

  • Címkék:
  • Gyógyszertár
  • Gyógyszerészek
  • Hivatalos Gyógyszerész Főiskola
  • Koronavírus
  • Covid-19

Az e heti egészségügyi videótanácsban #YourPharmaceuticalInform Elmélyül a vitaminok használatában és a COVID-19-hez való viszonyukban. Először is a gyógyszerész, Carlos Fernández Moriano tisztázza ezt nincsenek étrend-kiegészítők vagy vitamin-kiegészítők a koronavírus fertőzés megelőzésére, kezelésére vagy gyógyítására.

"Vitaminokkal és ásványi anyagokkal ellátott étrend-kiegészítők használata felmérhető bizonyos hiányosságok fedezésére, amelyek előfordulhatnak testünkben, de soha nem helyettesíthetik a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Mivel a kiegyensúlyozott étrend általában a normális fejlődéshez szükséges összes tápanyagot biztosítja, és az egészséges test fenntartása "- magyarázza.

Ami a különféle vitaminok alkalmazását illeti, igaz, hogy számos kísérletet végeznek a D-vitaminnal, de még mindig nincs elegendő bizonyíték a profilaktikus vagy terápiás alkalmazás ajánlására, sem a D-vitamin szint közötti összefüggés alátámasztására. COVID-19 vagy nagyobb súlyossága.

"A D-vitamin-kiegészítés bevétele előtt fontos, hogy előzetesen konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, mivel a felesleges D-vitamin felhalmozódhat testünkben és káros hatásokat okozhat."

"Figyelembe kell vennünk, hogy szervezetünkben a D-vitamin fő forrása a napsugárzás, ez az expozíció a bezárási időszakban kevesebb. Ezért fontos, hogy vigyázzon az étrendre, és tartalmazzon D-vitaminban gazdag ételeket, például a kéket. halak, tojás és tejtermékek. Bizonyos betegségek esetén - mint például a Crohn-betegség vagy a lisztérzékenység - szükség lehet további D-vitamin-ellátásra, amely ajánlás nem kapcsolódik a légúti fertőzésekhez "- mondja Fernández Moriano.

Ezenkívül ez a gyógyszerész rámutat arra, hogy a D-vitamin-kiegészítők bevétele előtt fontos, hogy előzetesen konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével, mivel a felesleges D-vitamin felhalmozódhat testünkben és káros hatásokhoz vezethet.

"A szervezetünkben a D-vitamin fő forrása a napsugárzás, ez az expozíció kevesebb a szülés alatt"

A maga részéről a C-vitamint is tanulmányozzák a COVID-19 kezelésében, de a mai napig nincs elegendő bizonyíték. A főbb szakirodalmi áttekintések szerint a rutin C-vitamin-kiegészítés nem indokolt az általános populációban, bár hasznos lehet azoknak az embereknek, akiknek rövid ideig intenzív fizikai testmozgás van kitéve.

A Spanyol Táplálkozási és Dietetikai Akadémia szerint bár egyes tápanyagok, mint például réz, folátok, vas, szelén, A-vitamin, B12-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, D-vitamin és cink hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez, mégis nem tudja társítani azt a tényt, hogy a COVID-19 alacsonyabb kockázat mellett növeli a fogyasztását, ezért nem szükséges erre a célra népszerűsíteni a fogyasztását.

"És ne feledje, hogy amíg ez a koronavírus-fertőzés riasztási állapota tart, csak szükség esetén keresse fel gyógyszertárát, és mindig kérdezze meg megbízható gyógyszerészét. Mi segítünk és megoldunk minden felmerülő kérdést.".