Frissítve: 2020.01.01. 12:53.

radikális

Néhány hónapig Yankee apó úgy döntött, hogy megváltoztatja étkezési szokásait, és elkezdett gyakorolni néhány testedzést a fogyás és az egészség javítása érdekében. Nos, az erőfeszítése megtérült, és ezt mutatta meg a puerto ricói énekes.

Instagram-fiókján keresztül a "Kövess engem és én követlek" tolmács az összes követőjével megosztott egy rövid videó, amelyen a személyes tornateremben látszik, egy hatalmas edzőgép mellett, egy pohár vizet inni.

„Az áldozat nehéz, de végül az eredmények látszanak. -25 font. ", írta a klip mellé a híres Puerto Rico-i reggaeton. A súly, amelyet sikerült csökkentenie az étrend javítása és a sportolás után, körülbelül 12 kilónak felel meg.

Yankee apa úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját, és még vasárnap sem nyugszik. Egy másik videó szerint, amelyet június elején Raphy Pina, a Pina Records lemezcég tulajdonosa rögzített, a művész a hét hét napján végzi rutinját.

- Pinarazzi csinálja a dolgát. Nos, azt mondja, kapcsolatban kell állnom veled Így töltöttem a vasárnapot, követve a diétát és a gyakorlatokat! 11 fontért megyünk. Mit mondasz? Folytatjuk? ", A klip mellé írt, amelyben még a kötél ugrása közben piruetteket is előadnak.

Ily módon Yankee apuka minden követőjének megmutatta, hogy nem feltétlenül edzőterembe kell menni, vagy személyi edzőt kell felvenni, hogy segítsen neki, hanem inkább egyszerűen egy kis erőfeszítéssel az odaadás képes elérni céljait.