Szexológus - Szex & Szerelem edző - Egészségügyi újságíró - A nők és nők női motivációs könyvének szerzője

2017. január 3, kedd

A szexuális étrend, amely növeli a vágyadat és javítja az intimitást

szexuális

Január a diéta hónap, ahol visszatérünk az egészséges táplálkozási sávra. de tudta-e, hogy szexuális étrend van? Igen, ez egy stratégia, hogy kijussunk azokból a mintákból vagy szkriptekből, amelyeket magánéletünkben hoztunk létre. Teljesen normális, ha a párok olyan gyakorlatokat találnak, amelyek révén nagyobb örömet és elégedettséget találnak, és ezek az intimitás rutinjának részévé válnak. Legyen szó egyfajta pozícióról, simogatásról. ezek válnak az orgazmus gyors és biztonságos útjává, és nincs ezzel semmi baj, de így a szex mechanikussá, kiszámíthatóvá és kissé elszakad a testiségtől és a szeretettől.

A szex sokkal több, mint közösülés. És igen, szociokulturális szempontból az ellenkezőjét annyiszor megismételték, hogy végül elhiszjük. A szexuális étrend az érzékelt célzásnak nevezett, bizonyított terápiás eljáráson alapul, amelyet konkrét esetekben precíz változatokkal használnak, de legegyszerűbb formájában kivezet bennünket az intimitás kiszámítható és rutinszerű kényelmi lehetővé teszi saját hüllő agyunk idegi kapcsolatát - légzés és autonóm funkciók -, limbikus -érzelmek-, és tudatos - agykéreg hol vannak a szexuális reakcióban alapvető gondolatok, ötletek és a sima és harántcsíkolt izmokkal való kapcsolat . Ez egy progresszív felfedező játékból áll:

1.- simogató foglalkozások: Puszi. A testmasszázs elkerülve az erogén zónákat, az ölelés aludva, ez javítja a test tudatosságát és az érintésre való érzékenységét. Ezen ülések során kerülje a nemi érintkezést.

2.- simogatások + erotikus simogatások: A játékba kölcsönös ingerléssel építse be az erogén zónákat és a nemi szerveket. Ezen ülések során kerülje a behatolást.

3.- simogatások + erotikus simogatások + igénytelen behatolás: Ez magában foglalja a két előző lépést, plusz behatolást az orgazmus célja nélkül, arról szól, hogy még egy gyakorlatként belefoglalja a szexuális repertoárba, és ezáltal megszünteti a teljesítmény szorongását.