• felügyelő_számla 3 fő
  • insert_chart Nagyon könnyű
  • hozzáférési riasztás40 perc
    Vegánoknak

Hozzávalók 3 fő részére

  • 150 gramm zeller
  • 500 gramm tök
  • 150 gramm káposzta
  • 2 sárgarépa egység
  • 1 csipet paprika
  • 1 csipet bors
  • 3 burgonya egység
  • Kb. 2500 gramm 2 liter másfél liter víz
  • 1 egység fehérrépa
  • 1 csipet kurkuma
  • 1 egység zöldségleves (kocka)
  • 1 csipet tengeri só ízlés szerint
  • 400 gramm konzerv csicseriborsó
  • 1 teáskanál extra szűz olívaolaj

Receptkészítés "Zöldségekkel főzve"

1. Megpucoljuk és levágjuk a burgonya, a sütőtök és a többi zöldség és a fazékba tettük 2 liter és fél vízzel és egy teáskanál olajjal.

receptek

két. Letakarjuk az edényt és mikor forrni kezd hozzáadjuk a fűszereket és a sót, leengedjük a tüzet Y ismét lefedjük.

3. Amikor a burgonya és a zöldség puha (kb. 25 perc) adjuk hozzá a csicseriborsót és hagyjunk pár percet.

4. Megjavítjuk a sót ha szükséges.