Emésztő, vizelethajtó, tisztító és gyulladáscsökkentő, amely elősegíti a lapos has kialakulását.
A zsálya a gyógynövény főzésnél is használják, amelynek jelentős egészségügyi előnyei vannak. Antioxidáns, emésztő és relaxáló tulajdonságokkal rendelkezik, és nagy előnyei közé tartozik a gyulladáscsökkentő és tisztítás, így segít megszerezni a sima has. A zsálya infúzió, minden fogyókúra tökéletes kiegészítője a fogyásnak.
A zsálya tulajdonságai egy lapos gyomorra
- Vízhajtó tulajdonságok: zsálya kedvez a folyadékok eltávolításának, megakadályozva a bosszantó visszatartást, amely általában a lábakon, a bokákon és a lábakon jelentkezik; Méregtelenítő és tisztító is, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
- Emésztési tulajdonságok: Javítja a béltranzitust, serkenti az epehólyagot, ezáltal megakadályozza a székrekedést és a hasi gyulladást.
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságok: Elősegíti a gázok eltávolítását és következésképpen a has gyulladásának csökkentését.
Hogyan készítsünk zsálya infúziót egy lapos gyomor számára
Hozzávalók
- Egy marék zsálya levél.
- Fahéj rúd.
- Néhány babérlevél.
- 1 liter vizet.
- 1 citrom.
Készítmény
- Nagyon jól mossa meg a zsálya leveleket és a babérleveleket.
- Forraljuk fel az összes hozzávalót egy liter vízben 15 percig.
- Kapcsolja le a hőt, és hagyja néhány percig pihenni.
- Szűrje le és igyon melegen vagy hidegen, néhány csepp citrommal és természetes édesítőszerrel, például steviával vagy mézzel.
Az emésztés serkentése és a lapos gyomor keresése jobb eredményeinek elérése érdekében ajánlott minden reggel éhgyomorra inni a zsálya infúzióját. A súlycsökkentő kezelés befejezéséhez az az ideális, ha mindig a közelben van a zsálya infúziója, és egész nap itatja, mintha víz lenne (kb. 1 liter). A citromon kívül más aromákat is hozzáadhat, hogy az íze még kellemesebb legyen, és fokozza a hatást. Nagyon jó kiegészítő lehet például a gyömbér, amely nagyon jó gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik és felgyorsítja az emésztést, valamint a zsálya és a citrom.