Amikor sokszor segítünk ügyfelünknek a fürdőszoba átalakításában, akkor az egyik legfontosabb részéről: a zuhanyról beszélünk. De egy dolog feltűnik bennünk, hogy az ügyfelek elmondják nekünk a preferenciáikat, és a legtöbben nagyon meleg vízzel fürdenek.
Ma jó csapjaink vannak, amelyek szabályozzák a hőmérsékletet, zuhanyzók, amelyek masszázsokat és termoszokat biztosítanak a kívánt teljesítmény eléréséhez. Technológia a víz ellenőrzésére. De azt is tudnunk kell, hogy mi a legjobb a testünk számára.
Ma beszélünk a hideg vízzel való fürdés előnyeiről, amelyek nagy előnyökkel járnak!
1 A KÖRKÖZÉS JAVÍTÁSA
Felkeléshez javasoljuk, hogy vegyen le egy hideg zuhanyt! Bár lehet, hogy nem hangzik túl csábítóan, a legjobb, ha a forró vizet váltogatja a hideg víz. A hideg víz növeli a keringést, ezáltal növeli a szervezet oxigénigényét. Ez automatikusan mélyebbé teszi a légzést, és leküzdheti a fáradtságot.
2 JAVÍTJA EGÉSZSÉGÉT
A hideg zuhany nemcsak reggel ébreszti fel és javítja a keringést, hanem egészségügyi előnyökkel is jár: a hideg és meleg ingerek szűkítik és kiszélesítik az ereket, ami erősíti az immunrendszert. Tanulmányok azt mutatják, hogy a hideg víz csökkenti az izomfájdalmat, és segíti a gyógyulást a sportolás után.
3 HIDEG Zuhany segít a depresszió kezelésében
Tanulmányok kimutatták, hogy a hidegvizes zuhanyok pozitív hatással vannak a depresszióban szenvedő emberekre: a hideg elektromos impulzusokat küld az agyba, amelyek segíthetnek csökkenteni a depressziót.
Hogyan? Csökkentse a víz hőmérsékletét, amíg el nem éri a 20 ° C-ot (még hidegebbé teheti!) Célszerű naponta egy-két hideg zuhanyt venni (2 és 3 perc között), több héten keresztül.
4 SÚLYOZZA A FOGYASZTÁST
A hideg víz csodákat tesz! Természetesen nem úgy működik, mint egy varázspálca, de vannak olyan tanulmányok, amelyek arra utalnak, hogy segítenek a fogyásban. A zsírszövetünk (testzsír) barna vagy barna zsírból és fehér zsírból áll. A barna zsírszövet az a "jó" zsír, amely jó hőmérsékleten tart minket, ha hidegnek vagyunk kitéve, míg a fehér zsírszövet az a zsír, amelyet a test tárol, ha a szükségesnél több zsírt fogyasztunk (vagyis mi az) gyakran mondták, hogy ettől elhízunk). Ha hideg vízzel zuhanyozik, aktiválódik a barna zsír: ez növeli a zsír átalakulását, és a test elkezd kalóriát égetni.
A lényeg az, hogy ne menjünk közvetlenül hideg vízbe. Itt elmagyarázzuk, hogyan készítsünk kontrasztzuhanyt
- Kezdje a zuhanyt meleg vízzel.
- Lassan változtassa meg a víz hőmérsékletét, hogy hidegebb legyen.
- Kezdje a jobb lábára hideg vízzel önteni a bokát kívülről: ez a szívtől a legtávolabbi terület. Menjen fokozatosan a víz emelésével, majd ismételje meg ugyanazt a folyamatot a bal lábon.
- Karok: induljon el a jobb keze hátuljától, és haladjon a válláig. Menjen a hónaljba, és vezesse le a vizet a kar belsejében a tenyérig. Ismételje meg ugyanazt a folyamatot a bal karon.
- Öblítse le a test többi részét hideg vízzel is. Ismételje meg az összes előző jelzést meleg vízzel, és öblítse le újra az egész testet hideg vízzel.
A teljes élmény érdekében a zuhanyfejeknek illeszkedniük kell. Ezek az elemek kompatibilisek, így bármikor frissítheti zuhanyját. Ezeket az új termékeket a GROHE, a világ vezető német szaniteripari cége, új zuhanyrendszerei Új Tempesta Y Eufória szélesebb fejjel, így élvezheti a frissítő nyári zuhanyt.
A vonzó új rendszer Tempesta 210 korabeli stílusát követve tervezték GROHE és kényelmet és minőséget ad a zuhanynak. Gazdaságos termékkínálat, de a lehető legnagyobb előnyökkel élvezheti a fantasztikus zuhanyélményt.
Tiszta és hengeres profilja - a széles 210 mm átmérő mellett - tökéletes választást nyújt a modern díszítéssel és a legújabb újításokkal rendelkező terek felújításához.
A rendszer Új Tempesta a legfejlettebb technológiákkal rendelkezik. Közülük a GROHE DreamSpray fejét a víz tökéletes eloszlásáért az egyes fúvókákhoz. A rendszerek termosztátjaiban is szerepel a GROHE TurboStat technológia, amely biztosítja, hogy a víz a zuhany alatt is a beállított hőmérsékleten maradjon, még a víznyomás változása esetén is.
Zuhanyrendszerek Eufória 260 260 mm-es fejük van, amelynek három zónája van a személyre szabott kényelem érdekében. A fej központi gombjának egyszerű elfordításával a sugárhajtót az Ön igényei szerint állíthatja be. Egy erős és koncentrált, tökéletes a sampon tisztítására, a lágy és burkoló esőig, amely teljes mértékben elfedi a testet a teljes kikapcsolódáshoz.
A fürdőszobai felszerelések fejlesztése még soha nem volt ilyen egyszerű. Tempesta 210 Y Eufória 260 külön-külön és kompletten is kaphatók.
A) Igen, GROHE Két lehetőséget kínál: megújítja a napi zuhanyozás érzését egy komplett rendszer telepítésével; Vagy ha már van fali zuhanyja, keressen egy burkoló érzést, és cserélje ki a zuhanyfejet egyre Vihar vagy Eufória. Ezek gömbcsuklóval vannak ellátva, amely kompatibilisvé teszi őket a szokásos zuhanykarokkal.
A cikk a Runtastic, a Grohe és a Todoconsrucción együttműködésével készült