A ginzeng A Panax ginzeng növény gyökere, amelyet természetes gyógymódként használtak a hagyományos orvoslásban az ázsiai országokban, például Koreában vagy Kínában, és az egész világon elterjedt. Valójában ezt mondják A ginzeng a legszélesebb körben alkalmazott gyógynövény a világon.
És ez az, hogy ez a gyökér volt az a természetes megoldás, amelyet évezredek óta számos egészségügyi probléma orvoslására használnak, nem hiába hívták "az összes gyógyítására". Rengeteg oka van rá nő ginzeng otthon. A. Fő vezetői a ginzeng tulajdonságai és előnyei ginsenozidok, ennek a gyökérnek a hatóanyagai.
Milyen előnyei vannak a ginzengnek? Ebben a cikkben megnézzük, mire jó a ginzeng, de azt is ajánlom, hogy olvasson el más cikkeket házi gyógymódok mire készülhet orvosi növények.
Milyen előnyei vannak a ginzeng fogyasztásának?
1.- Növelje a koncentrációt és a tanulást. Ginseng, együtt Ginkgo biloba, javítja a koncentrációt és a tanulást, mivel természetes gyógymód a kognitív funkciók és általában a központi idegrendszer aktivitásának stimulálására.
két.- Serkenti az immunrendszer működését. Segít elkerülni a megbetegedéseket, mint például influenza, megfázás stb. és megbetegedés esetén elősegíti a korábbi felépülést. Daganatellenes hatása is van, mert egyes ginzeng-poliszacharidok növelik a természetes gyilkos (NK) sejtek aktivitását, amelyek megvédenek minket a rák ellen. Másrészt a ginsenozidoknak antimetasztatikus hatása van.
3.- A ginzeng javítja a hangulatot. Tonizáló és helyreállító hatása miatt hagyományosan a hangulat javítására használják, ezért enyhe depresszió esetén is alkalmazzák.
4.- Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. A ginzengnek gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van a központi idegrendszerre gyakorolt hatása miatt, amely hasonló lenne az opiátokéhoz. Másrészt a ginsenben lévő ginsenozidok egy része gátló hatást gyakorol a gyulladásos folyamatra.
5.- Javítja a test ellenállását. A ginzeng egy adaptogén hatású gyökér, vagyis javítja testünk reakcióját a túlterhelés helyzeteire.
6.- Emeld az energiaszintet. A ginzeng a stressz és a fáradtság ellen küzd, és kiváló fizikai kiegészítést eredményez az aszténia idején, amelyet magas fizikai és szellemi ráfordítások eredményeznek, élénkítő hatást keltve.
7.- A testi és szellemi fáradtság kezelésére szolgál. Korábban tonizáló és helyreállító szerként használták, mivel a ginzeng energiát adhat, fogyasztása gyakran fordul elő idős embereknél, lábadozóknál, akiknél aszténia lép fel, stb.
8.- Csökkenti a menopauza és a premenstruációs szindróma tüneteit. Annak a fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően, amelyről korábban beszéltünk, a ginzeng kiváló természetes gyógymód a menopauza okozta tünetek, valamint a premenstruációs szindróma okozta fájdalom és duzzanat csökkentésére vagy megszüntetésére.
9.- Nagyon pozitív hatással van a szív- és érrendszerre. A ginzenget hagyományosan a keringési rendellenességek megelőzésére és leküzdésére, a vérnyomás csökkentésére, az aritmiák szabályozására, a szívműködés javítására és a szívizom védelmére használják.
10.- A ginzeng csökkentheti a vér glükózszintjét. Ez a hipoglikémiás fellépés a ginzeng összetételében lévő panaxánoknak köszönhető. A ginzeng jó antidiabetikus szer.
tizenegy.- Pozitív hatással van a gastroduodenalis fekélyre. Megállapították, hogy a ginzengnek engedékeny hatása van, vagyis javítja a gyomorfekélyeket és kedvez a gyógyulásának, mivel csökkenti a Helicobacter Pylori baktériumok tapadását, amelyek az ilyen típusú fekélyek fő okozói.
* A ginzeng használata nem ajánlott, ha ...
- Gyógyszert szed depresszióra, mert ez zavarhatja.
- Ön terhes vagy szoptat.
- Ha álmatlansága van. Mivel a ginzeng stimulánsként működhet, csak reggel vegye be. Ezenkívül egyes italok koffeinje a ginzenggel szinergiában hat, és stimulálóbb lehet.
- Kölcsönhatásba léphet a cukorbetegek gyógyszereivel, ha ez a helyzet, konzultáljon orvosával, mielőtt bevenné.
Mennyi ginzenget kell bevenni?
Ez minden egyes embertől, sajátos helyzetétől és céljától függ. A legjobb, ha olyan egészségügyi szakemberhez fordul, aki meg tudja mondani, hogy mennyi az optimális mennyiség, mennyi ideig és hogyan kell bevenni a ginzenget.
A ginzenget különböző módon lehet bevinni, például tinktúrát, infúzió készítését kevés reszelt gyökérből, hólyagokban stb.
.
OSZD MEG EZT A CIKKET! 🙂