Receptek

Mint mindig, szem előtt tartjuk azokat, akik nem esznek húst, és válogatott vegán recepteket kínálunk szilveszterre.

Bár a Cocinillas nem szigorúan vegán blog, mi mindent szeretünk enni, és megpróbálunk hozzájárulni a homokszemünkhöz mindazoknak, akik bármilyen okból más típusú étrendet követnek.

recept

Kapcsolódó hírek

Úgy gondoljuk, hogy ez is egyfajta módszer arra, hogy ezeket a különböző étrendeket közelebb hozzuk azokhoz, akik csak hallomásból ismerik őket, és bár végső soron mindegyik felelőssége megválasztani a számukra legmegfelelőbbnek tartott étrendet, a döntés legyen könnyebb, minél jobban megismerik őket. legyenek a különféle étrendek.

Ha a vegán receptjeink legalább azt szolgálják, hogy ne gondolja, hogy a vegánok csak zöldes ételeket esznek, akkor megérte őket.

13 vegán recept szilveszterre

Tehát láthatod, hogy nem hazudok, hagyok neked néhány szilveszteri vegán receptet, köztük olyan desszerteket, amelyek nem kizárólag a vegánok területei, de ízletes alternatívát jelenthetnek olyan ételintoleranciában szenvedők számára, mint például a tojás vagy a laktóz intolerancia. Bónuszként mondd el, hogy a legritkább összetevők, amelyekre esetleg szükséged lehet, bármely Mercadonában megtalálhatók.

Vegán fekete pudingkosarak

A vegán vérkolbászos kosarak a karácsonyi harapnivalók klasszikusai, házamban végül jobban tetszett, mint az állati fekete puding, mert végtelenül könnyebben emészthető. A recept nagyon egyszerű, és nem igényel olyan összetevőket, amelyeket nem tudni, hol lehet megvásárolni.

Vegán cukkini sütemények, egyszerű és nagyon gyors recept

Nagyon egyszerű és gyors recept, egyike azoknak, amelyek szinte időt adnak a felkészülésre abban az időben, amely alatt a látogatás felmegy a padlóra. A cukkini süteményekhez nagyon kevés alapanyagra van szükség az elkészítéséhez, és az egyetlen, amelyik nem tűnik ismerősnek számodra, bármelyik Mercadonában megtalálható.

Hamis tonhalpástétom

Tökéletes mártásra, kevesebb, mint 10 perc alatt készen fogyasztható, és kedvenc tostadáival, zöldséges kruditokkal, endívia leveleken vagy saláta rügyleveleken tacóként tálalhatja. Ha marad néhány ilyen hamis tonhalpástétom, szendvicsek töltelékeként luxus.

Sült édesburgonya krém kókuszkrém thai stílusban

Ha a szilveszteri vacsora egyik vendége vegán, akkor a világ legjobb házigazdája lesz, ha figyelembe veszi és elkészíti az étrendjéhez igazított speciális menüt, bár ha olyan ételeket választ, mint ez az édesburgonyakrém, jobb lenne, ha nem lennél alacsony, mert a többi vendég nagy valószínűséggel szintén kóstolni akar.

Vegán karfiolleves

Ha még nem próbálta ki, akkor arra biztatom. Nos, a növényi krémekben található karfiol olyan textúrát nyújt, amely tiszta ízt jelent az ízvilág számára, azzal a további bónuszsal, hogy nagyon kevés kalóriát ad hozzá. Ha hozzáadunk megfelelő ízesítést a fűszerektől és a dióféléktől, mint ebben a receptben, akkor lesz egy tányér vegán karfiolleves, amelyet megpróbálva többször is megfőz.

Zöldségleves thai levegővel

Tudom, hogy már a harmadik indulónk van Thaiföld levegőjével, de a délkelet-ázsiai konyha tökéletes a sok ízű zöldséges ételek főzéséhez anélkül, hogy zsíros és kevésbé egészséges ételízesítőket, például sajtot vagy vajat kellene igénybe venni. Ezért javasoljuk a zöldséglevest thai levegővel.

Hideg nyers vegán cannelloni

Bár ez egy másik étel a nyárhoz, egy olyan szilveszterhez hasonló vacsorán, ahol egy ház tele van emberekkel, a konyha megállás nélkül működik, még egy frissítő zárójelet is szeretnél, mint ezek a hideg kannellonik.

Sült padlizsán húsgombóc, vegán és vegetáriánus recept

Noha az általunk javasolt eredeti recept tartalmaz egy tojást a tészta megkötésére, a végén két lehetőséget javasolunk a tojás cseréjére és az ujjnyalogató húsgombók receptjének veganizálására.

Sült tengerész Tofu

Nos, szép, olcsó és tengeri ízű, szinte arcán érezni fogja a part szellőjét. A sült tengeri tofu elkészítése gyerekjáték.

Vegán tofu és zabpehely

Van tofu, zabpehely, gomba és sok zöldség, a megmaradt mártás kenyérből és mártogatósból készül, és mint néhány ilyen vegán húsgombócnál, itt is készítsen edényt, mert bizonyára valaki hajlandó hazavinni a maradékot sok szeretettel.

Őszibarack torta és vegán matcha tea, egészséges trópusi érzék

Nem csak vegán, de nem tartalmaz cukrot, finomított liszteket és glutént sem. De mégis nagyon jó ez az őszibarack torta és a matcha tea.

Vegán sajttorta, cukormentes, laktózmentes és gluténmentes

Igen, kissé vonakodom nevezni olyasmit, ami vegán és nem tartalmaz sajtos sajttortát, de lusta vagyok azt is, hogy kemence nélküli sajttorta ihlette diótortának nevezem kókuszkrémmel. Összesen nevezheted tetszés szerint, ami mindenesetre nagyon jó.

Gluténmentes és laktózmentes brownie, amellyel soha nem tudnád elképzelni, hogy mivel készül, vegán és vegetáriánus változatban

Ez a brownie gluténmentes, mert nincs semmiféle lisztje, ehelyett azonban van valami, ami meglepetés. Az eredeti recept szerint tojás szükséges, de helyettesíthető a tipikus csicseriborsólisztes vízkeverékkel, vagy minden tojáshoz két kanál vízben áztatott 1 teáskanál lenmag pótlásával. Az egyes tojásokat 50 ml aquafava-vízzel is helyettesítheti hüvelyesek, például bab vagy csicseriborsó konzervekből-.