Feliratkozás a Vitónica oldalra
Ha Ön nem konyhabarát (vagy egyszerűen nincs kedve időnként főzni), és a karantén közepén a lehető legegészségesebb módon szeretné megoldani bevitelét, itt hagyjuk 17 egészséges szendvics recept vacsora vagy gyorsétterem elkészítéséhez.
Csirke és bárány salátás szendvics
Hozzávalók
- Kézműves kenyér szeletekben 4
- Kánonok ízlés szerint (vízitorma, sült saláta kitûnõ vagy más zöld levelek)
- Sült csirkemell, amelyet előző étkezésünkből kaptunk
- Paradicsom 1
- Mustár ízlés szerint
- Majonéz (opcionális)
- Zöld alma (választható) 1
Hogyan készítsünk csirke és saláta szendvicset
Annak érdekében, hogy szendvicsünk következetes legyen és ellenálljon az összetevők súlyának, tanácsos rusztikus típusú kenyeret használni, jobb, ha házi és teljes kiőrlésű, és hogy a kenyeret megpirítsa, hogy szilárdabb legyen. Miután megsült, egy evőkanálnyit teszünk mustár az egyik szeletben, a másikban ugyanezt a műveletet végezzük majonézzel, késsel megkenve őket.
Aztán levágjuk a vékonyra szeletelt paradicsom és hármat teszünk mindegyik szendvicsbe, a szeletre majonézes mártással. A paradicsomra helyezzük bőséges levelei az általunk választott salátafajtáknak. Meg akartam adni nekik a báránysaláta ropogós és kissé keserű ízét, de bármit felhasználhatsz, mert ez a recept kiválóan alkalmas a hűtőszekrény maradékainak felhasználására.
Általában, amikor sült csirkét készítünk otthon, vagy amikor pulykát vagy más illékony sültet készítünk, akkor inkább a combokat, combokat és szárnyakat fogyasztjuk, mivel ezek nagyon lédúsak, és a melleket erre a célra mentjük, mert tökéletesek szendvicsek. Erre vágtunk mellszeletek a késsel, amint az a képeken látható, és egy hűtőben lévő tupperben tartjuk őket.
Befejezzük a dolgunkat csirke és báránysaláta szendvics letakarva az összes levelet két vagy három szelet csirkemellel, és bevonva azt a szelet kenyeret, amelyet mustárral kentünk el. Amikor beleharap ebbe a szendvicsbe, a különböző ízek keverednek, és ez igazi öröm. Opcionálisan hozzáadhat nagyon vékony mandolinnal vágott almaszeleteket, és tetszeni fog annak kontrasztja.
Amivel kísérhetjük a csirkés és salátás szendvicset
Ez a fajta recept snack vacsora, mint a csirkés és bárányos salátás szendvics, ideálisak a tévénézéshez, egy tálcával a térdén. Egy vagy két gyümölcsdel kiegészítve nem lesz szükség többre egy televíziós esemény vagy egy családtalálkozó elnyeréséhez.
- Kulcsok a fitnesz vacsorához a sportolók számára! 4 egészséges és ízletes recept!
- Természetes turmixok a fogyáshoz Méregtelenítő diéták Gyorsétterem és főzési receptek
- 10 egészséges pirítós recept gyors és egészséges étkezéshez
- 10 egészséges recept nyáron a strandra és a hegyekre
- 12 1 könnyű recept egy romantikus vacsorához