Lola Ortiz 60 napos kihívásra jelentkezett, hogy szívrohamot alakítson ki és testét tonizálja. Kombinálja a szigorú étrendet a napi testedzéssel, és csak két héttel később már láthatók az első eredmények. Instagramján megosztott fotókat előtte és utána, milyen nagyszerű testnek tűnik a MYHYV egykori tronistája.
Lola Ortiz, a korábbi MYHYV tronista követi két hónapos kihívás hogy megtartsa a testét. Annak ellenére, hogy már szívrohamnak tűnik, testének egyes részeit, például a hasizmait tonizálni akarja, ezért szigorúan étrendet követ, amely napi gyakorlatsorozatokkal kombinálódik.
15 nappal később az eredmények már láthatók. Meg akarta osztani az összes Instagram-követőjével az előtte és utána egy montázs fotókról, amelyeket közzétett a történeteiben. Nagyon elégedett az eredménnyel, a különbség nyilvánvaló!
Fotóin szinte ruha nélkül jelenik meg, hogy jól értékelhető legyen a comb és a hasizom különbsége, rengeteg fontos előrelépést tett. Ennek ellenére a tronista tisztázta, hogy bár láthatóan vékonyabb, fenntartja ugyanolyan súlyú, mint az első nap.
Lola részletesen bemutatja az eddigi eredményeket. "A farizom elkezdett emelkedni, a quadricepsem tónusosabb és a hasam laposabb" - magyarázta. Sok a tennivaló, biztos, hogy hihetetlen eredményt fog elérni, ha ilyen ütemben folytatja!
- A csodákra képes vörös tea-diéta öt nap alatt 3 kilogrammot fogy!
- Az étrend, amellyel Jhonny Rivera elérte álmai Candela testét
- A növényi étrend, amelyet Lina Tejeiro a Nueva Mujer gyógyulásához tesz
- Lara Álvarez étrendje, hogy testet szerezzen - Daiquiri lány
- A görögdinnye diéta Egészséges fogyás 5 napos étrenddel