Felnőtt pároknál végzett vizsgálat megállapította, hogy mindegyiket erősen vagy rosszul befolyásolja a másik. A célok meghatározása és a fizikai állapot fontos szerepet játszik a pár motiválásában. Amikor az egyik az egészséges táplálkozás mellett dönt, a másik azonnal úgy dönt, hogy ehhez hasonló rutinba kezd.

párokról

Ban ben Napos oldal nagyon motiváló történeteket gyűjtöttünk össze néhány párról, akik megváltoztatták fizikai állapotukat, és mindenkit félelmet keltettek.

1. Ez a baráti pár meg akarta változtatni fizikai megjelenését. Örökké

Bevallották, hogy belefáradtak abba, hogy kövérnek és csúnyának nevezik őket. Gyakran szenvedtek a mértéktelen evéstől, még hajnali 2 órakor is, és nem vették tudomásul az egészségükre gyakorolt ​​káros hatásokat. Eszükbe jutott, hogy az ideális életmód még sok évig az, hogy formába lendüljenek.

50 kilót leadtak, és közben motiválták egymást. az eredmények önmagukért beszélnek.

2. Nagyon büszke barátnője eredményeire

Soha nem mondta neki, hogy nem szereti úgy, ahogy korábban kinézett, azonban számára teljesen meglepő volt, amikor a barátnője lefogyott, csak egy nagy mosolyt csalt az arcára.

3. Lexi és Reed számára megváltozott az élet, miután körülbelül 127 kilót fogyott

2016. január 1-jén Lexi és Danny Reed úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját és javítja fizikai állapotát.


Lexi 219, Reed pedig 127 kilót nyomott. Elég nagy kihívás volt ez, főleg Lexi számára, de akaraterőjével havi 20 kilót tudott leadni. Úgy gondolják, hogy céljaik közös megtervezése segítette őket a motiváció megőrzésében.

4. A fogyásért vívott küzdelemben a legnagyobb rekordot érték el, egyenként 45 kilót fogytak

Josh és Terri egy pár, akik ezt a folyamatot egy fogyókúrával kezdték. Minden nap 15 perc sétával kezdték, és addig dolgoztak, amíg 5 kilométert nem tudtak futni.

Az élet drasztikusan megváltozott számukra, és sokkal boldogabb párok, mint korábban, teljes mértékben élvezik új életmódjukat.

5. Úgy tűnik, hogy visszafordították az időt

Zach és Brecca súlycsökkenési előrelépése közelebb hozta őket egymáshoz. Zach 48, míg Brecca 27 kilót fogyott.

Brecca úgy véli, hogy a fogyás után mindketten magabiztosabbnak érzik magukat, és nyilván szórakoztatóbb életet élnek most.

6. Mindkettő 54 kilót fogyott

Ez a házaspár 54 kilót fogyott az esküvő napjára készülve. Még nem fejezték be, mondják. Fogyásprojektjük még csak most kezdődik.

7. Megígérték, hogy formába lendülnek, és meg is tették!

Felismerhetetlenek. Rengeteg bókot kaptak esküvőjük napján átalakulásukért, és nagyon megérdemlik. Hagyják, hogy akaraterőjük nyerjen, és ne ízlelőbimbóik.

8. És fantasztikusan néznek ki!

Nem akartak ilyen rossz fizikai állapotban házasodni. Tehát ez a pár összesen 60 kilót fogyott, ez az esküvőjükre való felkészülés részeként.

Ők Matt és Mandy, akiknek sikerült kordában tartaniuk étkezési szokásaikat, és betűig betartaniuk a szigorú edzéstervet.

9. Nem hagyták véget a házasságuknak, megkezdték saját céljaikat az új, egészséges élet érdekében

Ez a pár régi fotókat nézett az esküvő napjáról, és úgy döntött, hogy örökre megváltoztatja fizikai megjelenését. Negyedik évfordulójuk alkalmával a fittséget tűzték ki célul. És a közös erőfeszítések után a férj 58, ő pedig 49 kilót fogyott.

10. Ennek inkább egy "Keresse meg a különbséget a két fotó között" kihívást kell jelentenie.

Itt nincs fontos változás, valójában éppen ellenkezőleg, ő nem sokat változott. Igen, tudjuk, ez a történet egy kicsit helytelen ebben a cikkben, de nem tudtunk ellenállni annak hozzáadásáról, annyira inspiráló!

Azt állítja, hogy felesége vámpír lehet (úgy tűnik, az elmúlt 20 évben egyáltalán nem öregedett), lenyűgözve látja, hogyan viselheti még mindig ugyanazt a fekete ruhát. A pár ugyanolyan szerelmesnek tűnik most, mint az egyetem elvégzésén.

11. Amikor a menet nehéz lesz, a kemény indul!

Az arcukon a mosoly ép. De a zsír eltűnt. A pár nagyon sokat fogyott, mert hosszabb életet akartak együtt élni. Ez pedig csak akkor lehetséges, ha jobban odafigyelnek egészségükre és étkezési szokásaikra.

12. Amikor a testbeszéd helyetted szól!

Nézze csak meg a testükben elért átalakulást. Senki sem hitte el, hogy pár évvel ezelőtt ugyanazok az emberek. Sokak számára példává váltak, és továbbra is motiválják más párokat ebben a folyamatban.

13. Nincs meghatározva a fogyás kezdete!

Az emberek azt gondolják, hogy a fogyást úgy tervezzük, hogy jól nézzünk ki. Néhányan fogynak, hogy felkészüljenek az esküvőjük napjára, mások pedig fogynak, hogy vonzónak tűnjenek. Ez a pár azonban olyan korban kezdett fogyni, amikor az emberek általában nem törődnek fizikai állapotukkal.