Vannak, akik tetoválást kapnak egy speciális jelentés alapján vagy valamilyen személyes okból. Ezért a BuzzFeed felkérte közösségének tagjait, hogy osszák meg azokat a tetoválásokat, amelyek azt mutatják, hogy mentális betegségben szenvednek, vagy ennek hiányában segítik őket a mentális egészség fenntartásában.

betegség

Nézze meg a válaszok közül 21-et.

1. Szerotonin molekula

- A jobb combomon tetováltattam a szerotonin molekulát, mert a neurotranszmitter szabályozza a boldogságot. Depresszióm van, amelyet részben a szerotonin hiánya okoz az agyban. A tetoválást hat hónappal egy öngyilkossági kísérlet után készítettem, hogy emlékezzek a túlélésemre és a folyamatos gyógyulásra. Ez állandóan a testemen van, mivel a depresszió mindig része lesz nekem, de ahogy öregszem, ez a tetoválás másképp fog kinézni, csakúgy, mint a betegségem. Megnyugtató tudat, hogy még ha nincs is sok szerotonin az agyamban, mindig van valamilyen a testemben ”- írta Leah Lusyd Doolittle.

2. erős (erős)

„Korábban azt gondoltam, hogy az erős alatt olyan embert értenek, akinél soha nem ingatnak meg, aki mindig oda van más emberekhez, és soha nem kell segítséget kérnie. 17 évesen pánikbetegséget diagnosztizáltam, hónapokkal a megbénító pánikrohamok után, néha naponta többig is. Meg kellett változtatnom az erős, erős definíciómat, ami azt jelenti, hogy segítséget kérek és beismerem, ha gyenge vagy. Néhány évvel később folytatódik a küzdelem, és az ellipszisek emlékeztetnek arra, hogy mindig van még mit mondani. A mondat még nem ért véget; akkor is, ha azt akarod, hogy több legyen, nagyobb a harc benned ”–Sfeldman26

3. Sri Yantra

„Bipoláris beteg vagyok, ezt a tetoválást nem tervezték, de helyénvaló. Ez egy Srí yantra: 49 háromszög, két ellentétes erő, amely lendületet ad. Az életem nehéz lehet, de úgy érzem, örök mozgásból áll, mint egy viharos tenger; Szeretem azt gondolni, hogy az óceánt és a lelkemet nem lehet megszelídíteni. " -Alfonsina Soledad.

4. Csillagtúra

- Van egy Star Trek ihletésű tetoválásom, amellyel szeretek utazni és új dolgokat csinálni, de sokszor ez okoz szorongást. Azért van ez a tetoválás, hogy emlékeztessem magam, hogy meg tudom csinálni ”-Liz Boccolini.

5. Megérdemlem a jó dolgokat (Megérdemlem a jó dolgokat)

„A combom egyik részén van egy tetoválás, amely azt mondja, hogy„ jó dolgokat érdemlek ”, mert számomra nehezen fogadható el az a koncepció, hogy ugyanazokat a dolgokat érdemlem, mint mások, és egyenlő vagyok, mind kövér lány, mind pedig túlélés után fizikai, érzelmi és szexuális bántalmazástól. Úgy döntöttem, hogy elkészítem ezt a tetoválást, annak szimbólumaként, hogy milyen messzire jutottam el önszeretet utamon, és emlékezem arra, hogy emberként bennem rejlő érték van. " -Amisha Treat.

6. Vigyázzon

„Ezen a nyáron készítettem egy tetoválást, amely az étkezési rendellenességből való kilábalásomat jelképezi. Miután megküzdöttem az ED-vel, megküzdöttem az ezzel járó depresszióval és szorongással is; Szerettem volna egy szimbólumot, amely megmutatja a gyógyulás kemény munkáját, és emlékeztet arra, hogy kövessem a gyógyulást minden nap. A mentális betegség nem szégyellnivaló vagy elrejtendő dolog, hanem büszkén kell viselni a hegeket, hogy megmutassuk, milyen erősek voltunk ebben a csatában. A „légy óvatos” szavakat és az ED helyreállítási szimbólumát választottam, hogy megmutassam a gyógyulás befejezését, és emlékeztessem magam arra, hogy érzelmileg, fizikailag és mentálisan vigyázzak magamra. -Casidhe Gardiner.

7. Egy dal személyzete

- A tetoválásom egy pentagramma, amely a karom köré csavarodik egy Jason Upton dal kétsoros dallamára. A levél "ahol az Úr Lelke, ott szabadság van: a szabadság uralkodik ezen a helyen". Ez a csukló szalagcímévé változik, amelyen a „Selah” felirat olvasható, amely a bibliai zsoltárok között használt héber szó. Senki sem teljesen biztos a szó jelentésben, de az értelmezés "ne hagyja abba a figyelmet, még sok más van". Ez az önpusztítási szabadságtól való tetoválásom. " –Loveleavesfootprints

8. Carpe Diem (ragadja meg a pillanatot)

„2013-ban, miután kiszabadultam egy bántalmazó kapcsolatból és depressziót kaptam ebből a kapcsolatból, úgy döntöttem, hogy elkészítem ezt a tetoválást; Carpe Diem: „ragadja meg a pillanatot”. Sokan próbálták lebeszélni, hogy megszerezzem, mert ez egy gyakori és közhelynek tűnő tetoválás, de ez visszhangzott velem, és amikor a tükörbe nézek, arra emlékeztet, hogy minden napom a lehető legjobban kihasználjam, értékeljem mindenem van, szemben azzal, ami nincs. A szabadságom értékelése érdekében azonban igyekszem mindennap jobban szeretni magamat, és nem maradok le a múltbeli magányos tapasztalataimon. Arra emlékeztet, hogy folytassam a harcot olyan napokon, amikor depressziós vagyok. " -Corey E

9. Fő kulcs

„A fő kulcsomat a depresszióval folytatott küzdelem inspirálta, amely 22 évesen adott nekem. Nem voltam jól, de szerencsére főiskolára jártam, és használhatom az egyetem mentálhigiénés klinikáját. A foglalkozásaim során a terapeutám elmondta, hogy sok depressziós ember egy saját készítésű börtönben találja magát, és az oda jutás egyik kulcsa az, hogy megtanulja, hogyan kell eljutni önmagához. A tetoválásom emlékeztet arra, hogy megvan a kulcs, hogy kiszabadítsam magam a depresszióm börtönéből, én kontrollálom a depressziómat, és nem fordítva. A mai napig eltelt nyolc év, és ez még mindig sokat szolgál nekem ”-Lizbeth6891

10. Az óz varázsló szimbolikus szíve

Súlyos pánikbetegségben és rendkívüli szorongásban szenvedtem. Míg a terápiában elmagyarázták nekem, hogy olyan érzés, mintha a szorongásom elveszítené mindazokat a dolgokat, amelyek különlegessé tesznek, a terapeutám azt mondta, hogy nem veszítettem el semmit, továbbra is megvannak az ajándékaim, a személyiségem és csak nem ” nem veszem észre. mint nekem. Ezt hasonlítottam össze az Óz varázslója: Madárijesztő, Bádogember és a gyáva oroszlán szereplőivel. A Bádogembernek mindig volt szíve, de szimbolikus szív kellett hozzá, hogy ne felejtse el, hogy már megvolt, amit keresett. Úgy készítettem ezt a tetoválást, hogy soha ne felejtsem el, hogy mindig megvannak azok a dolgok, amelyek különlegessé tesznek, még akkor is, amikor a szorongásom beindul, és elkezdek kételkedni magamban. " -Christopherc4811e9de0

11. Ez is elmúlik

"Van egy tetoválás a vállamon, aminek az a mondata, hogy" ez is elmúlik ". Minden alkalommal, amikor depressziós vagyok, csak egy pillanatra emlékszem, és elmúlik. -Haleeee

12. Riddikulus

„Életem nagy részében küzdöttem az OCD-vel és a pánik ellen. Az elmúlt évek voltak a legnehezebbek olyan mértékben, hogy nem tudtam kijutni a házamból, a munkámból vagy a társasági életből. Évekig hetente kétszer jártam terápiára, és a gyógyszeres kezelés nem segített. Fáradt voltam és nyomorult. De miután tavaly befejeztem az intenzív járóbeteg-kezelést, egy új tetoválással jutalmaztam magam. Hatalmas Harry Potter-rajongó vagyok, de nem csak a tinta van benne. A könyvekben a „Riddikulus” varázslatot arra használják, hogy az ijesztő dolgokat szórakoztató dolgokká változtassák. Az elmém arra használja, hogy a hétköznapi dolgokat rettenetes dolgokká változtassa, és nevetni tudok azon dolgok abszurditásán, amelyek egykor olyan félelmetesnek tűntek. Ezért ez a tetoválás a megfelelő lehetőségnek tűnt, megvan a hatásunk arra, hogy megváltoztassuk, mitől félünk a legjobban. -Maggiem4d4c5de2c

13. Nézz fel

„Küzdök a depresszióval, a különféle öngyilkossági kísérletekkel és az önkárosítással. 16 éves koromban találkoztam Krisztussal, és még mindig ott küzdök, de most már tudom, hogy bánat van a szemében. A Look Up tetoválásom az, hogy emlékeztessen arra, hogy keressem Istent, ne szégyelljem magam vagy a múltam, ne nézzek le az emberektől való félelemtől, vagy attól, hogy hogyan látom magam, és arra, hogy büszke legyek, ha magas vagy magas fejjel járok ". - Amandaw47ecb15a6

14. Av-osto (ne félj, elvish)

„Egész életemben bipolaritást és pánikbetegséget szenvedtem. A 10. osztályban megpróbáltam megölni magam antidepresszánsok túladagolásával. Csapdában éreztem magam, senki sem akart rám hallgatni vagy segíteni; Az iskolában kudarcot vallottam, miután egész életemben jó tanuló voltam. Most azonban megfelelő kezelés alatt állok, és úgy érzem, hogy helyesen diagnosztizáltak. Megküzdési mechanizmusként, amikor veszélyesen depressziósnak érzem magam, elkezdek olvasni, írni, vagy csak lehunyom a szemem, és azt mondom magamnak, hogy ez egy vad mese, amíg elég nyugodt vagyok ahhoz, hogy felálljak és újra racionálisan menjek. A tetoválásom az eleven „Av-osto”, ami azt jelenti, hogy „ne félj”, állandóan emlékeztetve arra, hogy a dolgok később, holnap vagy talán a jövő héten rendben lesznek, és hogy vannak világok, amelyeket el kell menekülnöm, és világegyetemeket kell létrehoznom. ”. -Admetcetera

15. Múlt - jövő (múlt - jövő)

„Ez a tetoválás az önsérülés helyreállítására szolgál. Ők adták nekem a „jövőt” a 18. születésnapom részeként, egy olyan születésnapot, amelyet soha nem gondoltam volna később látni depresszióm, szorongásom, étkezési rendellenességeim és egyéb dolgok miatt. Az önkárosítás feladásának első évfordulóján „múltat” adtak nekem, visszaesések történnek, de az a fontos, hogy újra a gyógyulást válasszuk. Ezek a tetoválások segítenek abban, amikor nehezen emlékszem mindennek a lényegére. A helyreállítás lehetséges és megéri ”. - Arur

16. Ez a történelem. Költészete (Története. Költészete)

- Van egy idézetem A rozs elkapójától, amely általánosnak tűnhet, de az idézet számomra mást jelent. Miután évekig küzdöttem a depresszióval, végül segítséget kértem. Megtanultam az összes rosszat, ami a zenémben történt, csatornázni, történetemet versbe fordítva. Arról szól, hogy valami rosszat kivesz a múltból, és valami széppé változtatja. " - Aoifeo44a2a1c6e

17. Horgony

„Depresszióval küzdöttem, felnőttem és 12-16 éves koromig bántottam magam. Amikor elvégeztem a középiskolát, úgy döntöttem, hogy horgonytetoválást készítek, mert nem vagyok hajlandó elsüllyedni. Mindenkinek az volt az ötlete, hogy feladom, és a horgony szembeszállt ezzel az elvárással. Úgy döntöttem, hogy fehér tintával csinálom, mivel nem mindenki számára tetoválás volt; nekem személyes emlékeztető volt arra, hogy lehetséges legyőzni az élet nehézségeit és az álmomat, hogy pszichológussá váljak ”. Jasminejadema

18. Lélegezz (Lélegezz)

„Egész életemben krónikusan beteg voltam, a születéskor bekövetkezett immunrendellenességtől (két vesetranszplantációm volt), krónikus fájdalomtól, amelyet a tucatnyi orvos közül, akit megláttam, egyik sem tudta kitalálni, minden megfázásig, ill. járó influenza. Amikor nem érzem jól magam, gyakran felhívom anyámat, és minden alkalommal, amikor azt mondja: "Csak lélegezz, igyál egy csésze teát, és mozogj tovább". Tavaly elkészítettem az első tetoválást, amelyen a „Lélegezz” felirat szerepel a legjobb barátom kézírásával. Minden alkalommal, amikor a tetoválásomra nézek, mélyet lélegzem, és ez segít abban, hogy könnyebben tudjam tartani azokat a dolgokat, amelyeket nem tudok ellenőrizni.

19. Ketrec és madár

"Tetoválást kaptam, miután felépültem a TCANE-ból, egyszerű: a ketrec az étkezési rendellenességemet képviseli, a madár pedig az elmém." - A te magad

20. Rugalmas

- Azért készítettem ezt a tetoválást, hogy emlékeztessem arra, hogy kemény vagyok, és bármire képes vagyok legyőzni. A középiskolában étvágytalanságban szenvedtem, de felépültem, és most erősebb vagyok, mint valaha. Most szeretem a testemet, és tudom, hogy bármit át tudok győzni, amin keresztülmegyek. - Colleenb46a412af5

21. pontosvessző

„Volt ötletem a Semicolon projektre, és ez nagyon visszhangzott velem. Mindig is szerettem a tetoválást más embereken, de soha nem gondoltam volna, hogy szeretnék valami olyasmit, amit örökre a testemre tehetnék, amíg ezt nem láttam. Időnként depresszió, szorongás és pánikrohamok vannak. A pontosvessző mögött az az elképzelés áll, hogy a szerző mondatát képviseli, aki véget érhetett volna, és dönthetett úgy, hogy nem. TE vagy a szerző, és a mondat az életed. Minden nap látom, és túlélőnek érzem magam. " - Janam4b10867dd