Natalia Amengual táplálkozási terapeuta, aki ma fizikai, szellemi és lelki méregtelenítő csoportokat vezet. Ma elmondja nekünk, milyen volt 21 napos böjtöt átélni és megtanulni egy másik frekvencián rezegni.

böjtölt

Derűs mosolya van, amely nem halványul el, még akkor sem, amikor beszél, és olyan nyugalmat áraszt, amely összehasonlítható az interjú során körülvevő zölddel. Ez a bevezető levél Natalia Amengual-tól, a tudatos táplálkozásra szakosodott, és bizonyos értelemben szokatlanul táplálkozó táplálkozási szakembertől, aki tudatos tanfolyamokat tart az ételekben, terápiás műhelyeket, amelyekben recepteket tanít nemcsak a test táplálására és végigvezeti a csoportokat egy méregtelenítési folyamaton, amelyet Detox 21-nek nevezett - három hét, amelyen megtisztítják a fizikai, szellemi és érzelmi testeket -, amelyek segítenek a résztvevőknek abban, hogy belső tanárukat találják meg; az, amely segít belülről gyógyulni.

Tedd magad

Nat Ituzaingón nőtt fel, háttérrel, kerttel és csirkeházzal. Már gyermekkora óta élete a főzéshez, a szolgálathoz és az egészséghez kapcsolódott. Emlékszik a konyhából származó aromára, miközben nagymamája német recepteket készített. Azt is, hogy anyjának, ápolónak és otthoni irodával, „nem voltak ünnepek vagy karácsony. Mindig fogadta az embereket, vagy duzzogva jöttek keresni őket ".

A táplálkozás tanulmányait a Buenos Aires-i Egyetemen választotta. Abban az időben eltávolodott a házi és természetes ételektől, belépve az iparosodott világba, könnyű és 0%. Megtisztelő oklevelet kapott, és kiválaszthatta, hol folytatja szakmai gyakorlatát. A cél a spanyol kórház volt. Ott jött rá, amit NEM akart. Nem járt a kar tantermeiben, hogy kórtörténeten keresztül találkozzon a betegekkel, és megkérdezze tőlük, hogy sóval vagy anélkül ettek-e. „Sokkot kaptam. Úgy éreztem, hogy minden személytelen volt. És bár ennek van értelme, mivel sok embernek kell szolgálni, nem voltam kényelmes ".

Innen kezdte keresni a saját útját. Önállóan kezdett részt venni. A nővére jógastúdióval rendelkezett, és azt javasolta, hogy legyen ott irodája. Összekapcsolva más területekkel, az ayurvéda, a makrobiotikus, a naturizmus, a vegetarianizmus és az őslakos orvoslás vizsgálata. Az idő múlásával rájött, hogy abbahagyta a négy fal között való részvételt, hogy megkérdezze a vonat vágányain, a Sabe la tierra vásáron, San Fernandóban, a 60-as évekből származó hippi teherautóra festett mérleggel. Kezdte észrevenni, hogy a csoportokban végzett munka rendkívül gazdagítja, és hogy az oktatás elbűvöli azt, hogy átadja tudását másoknak. Egymás mellett annyi szakmai felfedezéssel megváltoztatta az étrendjét - és természetesen a személyes életét is -, naturista lett, visszatért otthon a konyhába és a kertbe.

„Belekóstoltam az ősi gyógyszerekbe, és ott megértettem, hogy amikor betegségről beszélünk, megfeledkezünk a mentális és érzelmi testről. A test mind elme és érzelem. A belek tudják, hogy szomorú vagy ... hogyan nem eszel rosszul, ha szomorú vagy? Amit tanultam, az kezdtem lenni, nem pedig csinálni. Újabb rendet kezdtem alkalmazni az étrendemre: az olyan gyógyító gyógynövények és növények az én ételem, gyógyszerem. Nagyon megértettem Hippokratészt. Itt hoztam létre egy Harmony 60/40 nevű rendszert, amit adok figyelmes étkezési tanfolyamokra: az Ön életének és étrendjének 40% -át, az újdonságoknak pedig 60% -át. Tehát valami koherensebb és átjárhatóbb. Nem kell vegánnak mennie, ha nem akarja. Mindent, ami velem történt, átültettem a munkámba ... Bár ez már nem az én munkám volt. Amit csinálok, az a szívem tükrévé vált ”- vallja Nat, aki úgy döntött, hogy csak méregtelenítő csoportokat vezet, miután több méregtelenítést végzett és 21 napos böjtöt élt meg.

Hogy élted át ilyen gyorsan?

Mi történt a linkjeivel ebben a folyamatban?

Nagyon mély kapcsolatban állt a természettel, olyan emberekkel, akikkel nem állt kapcsolatban, mert egy másik rezgésben volt. Konkrétan hangyákkal és méhekkel kapcsolódott össze. Én is kapcsolatba kezdtem a tűzzel. Mivel az ételből nem származik kalória, a test hajlamos arra, hogy csökkenti a hőmérsékletét. Aztán meggyújtottam egy természetes tüzet, ahol a legjobban éreztem magam, a tűz mellett maradok, és ez volt az a pillanat, amikor megszólaltam. A családomban valami nagyon varázslatos volt, mert ott kapcsolódtunk össze, voltak katarzisok és megjelentek a megmentett dolgok. Megértettem, hogy a televízió váltotta fel a tüzet. Az empátia révén tudatomat is bővíthettem. Böjtölve jöttem Istenhez, ezt elvesztettem. A böjt véget ért, és visszakaptam (nevet)! Miután elértem a másik partot, képes voltam méregtelenítő csoportokat vezetni. Ma nem tudnám elvezetni az embereket az egyensúlyhoz, ha nem lenne az enyém. A tanárok azt mondják, hogy a csoportok rezgéssel működnek, és az ember többet tanul meg a tanártól, amit rezg, mint amit mond.

És ma mit rezegsz?

Mindig szenvedélyes voltam, de különböző frekvenciákon rezegtem. Amikor fiatalabb voltam, rezgtem a szükségemben, akkor szenvedélyesen rászorultam és rengeteg volt. Az egyetemen sok tanulmány vibrált, körbejártam. Mindig nagyon ideges voltam, szuper elítélt, a diákközpontban voltam, tanársegéd voltam. Megértettem, hogy 100% -os vagyok, a felét nem tudom megadni neked. Ma rezgek a konfliktusok megoldásának gyakoriságán, ezért béke van.

Az Ön által javasolt 21 napos méregtelenítésnek semmi köze az étrendhez. Miről szól?

A méregtelenítés elérkezik arra a pontra, amikor el akarjuk dobni a hátizsákot. Ebben a hátizsákban lehetnek fizikai, érzelmi vagy mentális méreganyagok. A 21 nap azért van, mert az agy megváltoztatja szokását abban az időben. A méregtelenítés során kevesebbre van szüksége, rájön, hogy már jóllakott és boldog, könnyebb. Hízunk az élet tetején levő összes súly miatt. Mi a valódi súlyod? Amikor mindent lefed, ami lefed, megjelenik az igazság, megjelenik az, amit valóban érzünk.