Ezek a házi készítésű redukáló gélek kiváló alternatíva azok számára, akik csökkenteni akarják az intézkedéseket anélkül, hogy olyan termékekhez folyamodnának, amelyek invazívak lehetnek a test számára. Amikor fogyni akarunk, nem elég csak néhány kilót lefogynunk, hanem gyorsan szeretnénk megszabadulni a lokalizált zsírtól is. Ezen a ponton tisztázni kell, hogy nincs csodaszer, és bár ezek a házi készítésű redukáló gélek segíthetnek Önnek, egészséges étrenddel és testmozgással kell kiegészítenie őket, hogy a várt eredményeket elérje. Ezeknek a házi készítésű redukáló géleknek a legnagyobb előnye, hogy serkentik a mérések csökkentésének folyamatát anélkül, hogy túl sok időt kellene befektetni. Ezen gondolkodva ma elhozzuk ezeket a házi készítésű redukáló géleket, amelyek sok pénz nélkül alakítják testét.

Házi készítésű redukáló gélek, amelyek sok pénz nélkül alakítják testét

1. Citrus gél

házi

Hozzávalók:

2 csésze citrom, narancs, mandarin és grapefruit héja

1 csésze szárított moszat

1 evőkanál fekete bors vagy cayenne

2 evőkanál őrölt fahéj

3 evőkanál lenmagot

2 csésze almaecet

2 csésze víz

készítmény:

Elkészítéséhez fontos, hogy az összetevők beépítésekor tiszteletben tartsa a sorrendet. Az első dolog az, hogy a citrusfélék héját egy tartályba tesszük, kiválaszthatja az Ön által preferáltakat. Ezután hozzáadjuk a hínárt. A folytatáshoz adjuk darabokra vágott chili paprikát, majd adjuk hozzá a borsot. Végül hozzáadjuk az ecetet és a vizet, és 2 órán át lassú tűzön főzzük. Ha kész, szűrje le és használja a folyadékot. Ehhez a folyadékhoz hozzáadjuk a fahéjat és a lenmagot, és további 40 percig főzzük. A befejezéshez levesszük a tűzről, hagyjuk kihűlni, becsomagoljuk és hűtőbe tesszük. És kész! vigye fel naponta ezt a gélt a hasára, és kötszerekkel javíthatja.

2. Aloe vera gél

Hozzávalók:

3 evőkanál feszesítő vagy hidratáló krém

2 pohár evőkanál aloe vera vagy aloe vera

1 evőkanál fehér jód

készítmény:

Keverje össze az összes hozzávalót, amíg tökéletesen be nem épülnek. Ha készen vannak, a gélt a hasra vagy a kívánt területekre kenjük. A csülök segítségével erőteljesen masszírozunk, amíg a test felszívja a krémet. Az ötlet az, hogy ezt a gélt reggel és éjszaka használják, lehetőleg lefekvés előtt.

3. Szódabikarbóna krém

Hozzávalók:

3 evőkanál szódabikarbóna

3 evőkanál alkohol

1/2 rombusz kámfor

8 kanál Vick Vaporub

készítmény:

Nagyon jól összetörjük a kámfortablettát, és nagyon jól összekeverjük a többi hozzávalóval, amíg paszta nem lesz. Üvegedénybe csomagolunk. Ennek a keveréknek egy hétig kell tartania. Éjszaka vigye fel a hasra, tekerje be a hasát műanyag fóliával, és ha lehetséges, hagyja egy éjszakán át hatni. Ha nem lehet egyik napról a másikra használni, hagyja 30 percig hatni.!

Reméljük, hogy ezek a házi készítésű redukáló gélek segítenek elérni azt a célt, hogy gyorsan és egyszerűen csökkentse a méréseket. Ne feledje, hogy minden esetben ideális egy hétig használni, hagyni pihenni a testet, majd még egy hétig használni.

Ha tetszett ez a cikk, ossza meg barátaival, és adjon nekik lehetőségeket, hogy könnyedén alakíthassák testüket. Kövessen minket az oldalunkon Facebook: Kíváncsi vagyok így élvezheti mindazt, ami nekünk van.

Gyors fogyás rutin 30 napos fitnesz kihívás!

7 tipp a zsír hatékony égetésére és testének formálására