A bukfenc szakasz véget ért. Megnyugtatására: Ha a baba ezen a héten született, akkor nagy valószínűséggel egészséges lesz. Ne aggódjon, ha most kevesebbet érez a babája iránt, mivel alig van hely szabadon mozogni. A mérsékelt sport, a rengeteg pihenés és a masszázs enyhíti a feszültséget. Gondolja át ezen a héten, hogy milyen kérdései vagy kívánságai vannak a kórház orvosainak és szülésznőinek, hogy a szülés úgy menjen, ahogy elképzeljük.

súly

A csecsemő az SE 31-ben

A terhesség 31. hetében a baba tetőtől talpig körülbelül 42 centiméter, súlya körülbelül 1600 gramm. Születéskor majdnem megduplázza a súlyát. Ami azonban a jelenlegi és a jövőbeni súlygyarapodást illeti, minden baba más és más: a véges és vékony babák mellett legkésőbb ezentúl találkozunk kis "nagy súlyokkal".

A csecsemő tüdőérése újabb fontos lépést tesz a terhesség 31. hetében. A tüdeje most már teljesen felfújható. Az úgynevezett felületaktív anyag, egy olyan felületi fehérje (felületaktív anyag), amely megakadályozza a tüdő összeomlását és összetapadását, egyre nagyobb mennyiségben termelődik. A 36. hét előtti koraszülés esetén azonban a felületaktív anyag továbbra sem lehet elegendő az önálló légzéshez, és a csecsemőnél légzési distressz szindróma alakulhat ki.

Ilyen esetben a mesterséges lélegeztetés segít az újszülöttnek egészséges módon túlélni a méhen kívüli első órákat vagy napokat. Az extra oxigén folyamatos pozitív nyomást generál a légutakban (CPAP légzés). Erre a célra a csecsemőt az orron keresztül intubálják. Az EW 31-től kezdődően az oxigénnel történő intubálást a légcsövön keresztül csak kivételes esetekben hajtják végre.

tanács:
Korai szülés esetén a baba nagyobb komplikációk nélkül túlélheti, majd egészséges csecsemővé válhat.

A csecsemőnél rendszeres alvás-ébrenlét ritmus alakult ki, és napi 15 és 20 óra között alszik. Ez idő alatt a mozgása minimálisra csökken. Ébrenléti időszakában is a méh helyhiánya azt jelenti, hogy már nem képes nyújtózkodni, sőt még szekereket sem.

A csecsemő azonban a 31. héten aktívabb, mint a terhesség minden korábbi szakaszában. Mozgásai most a "kisebb" ütésekre vagy rúgásokra, valamint a megfogó és légzőgyakorlatokra, ezért a különböző reflexek intenzív edzésére összpontosulnak. Étkezés után sok csecsemő különleges intenzitással mozog, mivel édesanyjuk vércukorszintjének növekedése megnövekedett energiát jelent számukra.

Ha az anya aggódik a baba mozgásának lelassulása miatt, tájékoztatnia kell a nőgyógyászt, a szülésznőt vagy a klinikát.

Az anya: légszomj, hátfájás, "fáradt" lábak

EW 31-ben sok terhes nő még mindig nagyon fittnek érzi magát. Bár olyan kényelmetlenségekkel is számolniuk kell, mint a légszomj, a hátfájás és a fáradt lábak. Ehhez járul még a kéz és a láb folyadékretenciója, valamint az ízületek duzzanata. A gyakran pihentetett lábak felfelé nyújtanak megkönnyebbülést. A mérsékelt testmozgás, például a terhes jóga vagy az úszás, enyhíti a feszültséget és a fájdalmat. Ez is segíti a testet a rugalmasság és a "jó forma" fenntartásában a szüléshez. Most a kényelmes és lapos cipő több mint nélkülözhetetlen.

tanács:
A placenta gátja a korábbiaknál jobban átjárja a kórokozókat. Óvakodjon a fertőzésektől!

Sok nő melle már kezd úgynevezett kolosztrumot termelni, ezért előfordulhat, hogy most mellvédőt kell használniuk. A kolosztrum az újszülöttek első napjainak tápláléka is, akik szoptatnak. Különösen tápláló, és nagy ellenállást biztosít a csecsemőnek a magas antitesttartalom miatt.

A terhesség 31. hetétől az anyai fertőzéseket, például a megfázást, különösen súlyos tünetek esetén is komolyan kell venni és orvosi látogatásra van szükség. Mivel a baba teste most és az elkövetkező hetekben intenzív tápanyag- és helyreállító szereket kap az anyai vérből, a kórokozók a korábbiaknál könnyebben képesek megtörni a placenta gátját. A placenta gát elválasztja az anya vérkeringését a csecsemő keringési rendszerétől, és biztosítja, hogy bizonyos anyagok ne érjék el a magzatot, de permeabilitása és szerkezete megváltozik a terhesség alatt.

Személyes terv a nagy nap előkészületeinek részeként

Legkésőbb a 31. héten ajánlott egy személyes terv kidolgozása a szállításhoz. Ennek tartalmaznia kell mindazokat a pontokat, amelyek az anya számára személyesen fontosak a klinikán a szülés előtt, alatt és után. Ezenkívül jó lehetőséget kínál átfogó gondolkodásra és a saját kívánságaira koncentrálva a születés előtt. A születési terv a következőket tartalmazhatja:

  • A terhes nő milyen helyzetben akar lenni a szülés során
  • Milyen fájdalomcsillapító intézkedések alkalmazhatók a zökkenőmentes szállításhoz
  • Szövődmények esetén legyen-e helyi érzéstelenítés (epidurális érzéstelenítés) vagy általános érzéstelenítés
  • A császármetszés esetén a párnak a szülőszobában kell-e maradnia
  • Ha mielőbb szoptatni szeretné újszülöttjét, és szükség esetén milyen kiegészítő táplálékot kaphat
  • Ha a házaspár a szülés után éjszakát tölt a klinikán.

A születési terv is segíti az orvosi személyzetet abban, hogy a szülés a lehető legegyénibbé váljon. Természetesen a részleteket a szülésznővel, az orvossal és a nővérekkel is megfelelő időben meg kell beszélni.

Haptonomia: ideje, hogy élvezze a szülőket és a babát

Egyes szülésznők, születési központok és klinikák úgynevezett haptonomiai tanfolyamokat kínálnak a várandós családok számára, a rendszeres szülés-előkészítő tanfolyamok mellett, amelyeken a szülők különösen megtanulják gyermekeik fizikális érzését még a szülés előtt, és érzelmi kapcsolatot kialakítani. Ennek köszönhetően sok anya nyugodtabb azáltal is, hogy megoszthatja egy kicsit a csecsemő "érzelmi felelősségét". A haptonomia (a klasszikus görögből: "kapcsolatba kerülni egyesülésért") a belső védelmi feszültségek csökkentéséből áll, egy kívülről érkező ismeretlen simogatással szemben, és fizikai magabiztosságot nyer.

Ez a fizikai kötődés terhesség alatt automatikusan kialakul anya és gyermeke között. Sok szülőnek azonban hiányzik az ilyen közvetlen fizikai-érzelmi hozzáférés, mivel partnere terhessége előrehalad. A tanfolyamokon megtanulják, hogy tudatosan összpontosítsanak babájuk érintésére és testérzékelésére.

A haptonomia elősegítheti a szülők közötti szoros köteléket, és elősegíti a fizikai folyamatok és a baba állapotának tudatos tudatosítását a szülés során. Mivel a gyermek érzékszervi fejlődése jó előre halad, és reakciói egyértelműen érzékelhetőek a szülők számára, az SE 31 ideális idő a kezdéshez.