A legtöbb ember a sportoló izmos és határozott testű. Vannak azonban plusz méretű befolyásolók ezek azt mutatják, hogy mindannyian fittek lehetünk.
Egész vita övezi plusz méretű sportolók vagy nagy méretű, mert gyakran kiemelik őket a túlsúly elősegítése érdekében. Eseteik azonban azt mutatják, hogy mindenkinek más a teste, és hogy a plusz kilók nem akadályozhatják az élet élvezkedését és a testmozgást.
Lehet-e formában az elhízással?
"Bárki alkalmas lehet rá, a súly nem tesz különbséget" - mondja Richard Weil, a New York-i elhízáskutató központ súlycsökkentő programjának igazgatója.
"Népességünkben az elhízott emberek 55-66% -a metabolikusan egészséges olyan markerek szempontjából, mint a koleszterin, a glükóz és a vérnyomás" - mondta a szakember.
Weil szerint vannak olyan emberek, akik testtömeg-indexükkel magasak, és mások alacsony testtömeg-indexükkel, akik nem végeznek fizikai tevékenységet. Valójában az első eset egészségesebb ember lenne, mint a második.
Dr. Louis J. Aronne, a Weill Cornell Mexikói Központ Súlykontroll Központjának igazgatója szerint ez nem zárja ki, hogy elhízás esetén fennállnak kockázatok, annak ellenére, hogy nagyon aktív.
A cukorbetegség, valamint a rákra, ízületi gyulladásra és szívbetegségekre való hajlam olyan helyzetek, amelyek növelik a valószínűségi százalékokat a magas testzsírtartalmú embereknél.
A testmozgás azonban nem mindig vezet drámai fogyáshoz, mivel növelheti az izomtömeget és növelheti az étvágyat. Ezen kívül vannak genetikai és társadalmi tényezők, amelyek meghatározhatják az ember súlyát. .
A De10.mx oldalon bemutatjuk Önnek 5 túlsúlyos sportoló és befolyásoló hogy tátott szájjal hagylak.!
1. @mynameisjessamyn, a túlsúlyos jógi
Az Instagramon több mint 400 000 követővel a 33 éves Jessamyn Stanley megmutatta, hogy mindenki jógázhat. Rutinja az önmagával való kapcsolaton és a nyugalomon alapszik, távol a kalóriaégetés megszállottságától.