A terhesség 6. hete. Információ a terhesség és a baba fejlődéséről a terhesség hatodik hetében

Attól a pillanattól kezdve, hogy a terhességi teszt megerősítette, hogy terhes vagy, érzések, kétségek és félelmek áradata támad: milyen lesz a babám? Ikrekkel terhes vagyok? Mit ehetek és milyen ételeket kerüljek? Guiainfantilban segítünk abban, hogy a terhesség hatodik hetétől kezdve sokkal több információ álljon rendelkezésre terhességéről.

terhesség alatt

Változások a terhes nő testében

Terhesség alatt a tested hormonális, fizikai és anyagcsere-változások egész sorozatán megy keresztül. A leghírhedtebbek: a bél térfogatának növekedése, duzzadtabb mell, foltok a bőrön stb.

A terhesség hatodik hetében érezheti azt az érzést, hogy megnövekedett a melle, és hogy a szokásos melltartója elnyom. Jó lehetőség lenne nem vezetékes és pamut melltartó vásárlása.

A hányinger és hányás, a terhes nők körében az egyik leggyakoribb tünet, ezekben a hetekben fog megjelenni. Néhány nő azonban szédülés nélkül éli terhességét. Abban az esetben, ha ez a kellemetlenség érinti Önt, segít naponta 5 és 6 étkezés között, könnyen emészthető ételeket enni vagy sok vizet inni a hidratálás megőrzéséhez.

A megjelenő tünetek egyike a pisilési vágy növekedése. A terhesség alatti gyakori vizelés ebben a szakaszban a placenta hormonok megjelenésének köszönhető, és a vesék könnyebben eltávolítják a hulladékot a testből.

A csecsemő fejlődése és növekedése terhesség alatt

A baba már 3 és 5 milliméter közötti, 4 hetes és nem nyom egy grammot sem. Vázolni kezdi, mi lesz az orr, a szem és a száj. A feje észrevehetően nagyobb a test többi részéhez képest.

A terhesség hatodik hetében az embrió szíve kialakul, és már 2 ere van. A magzat szíve nagyon gyorsan ver, nem szabad megijedni, amikor ultrahangot végez, és 150 ütésnél hallja a dobbanást, mert ez normális. Valójában az ultrahang segítségével olyan alakzat látható, mint egy bab, amely szakaszosan ver.

A baba növekedése az első hetekben is nagyon gyors. A szerveit meg kell alakítani, és sok a munka. Ezért javasoljuk, hogy egészséges életmódot és kiegyensúlyozott étrendet folytasson a test túlterhelésének biztosítása érdekében.

Egészség és érzelmek a terhesség alatt

A terhesség a nő életének egy olyan szakasza, amelyben rendkívül körültekintően kell eljárnia és figyelnie kell jó szokásait. A baba megfelelő fejlődéséhez fontos az alkohol teljes megszüntetése, mivel vannak olyan vizsgálatok, amelyek megerősítik, hogy károsak a babára, és csökkenteni kell a kávéban és számos üdítőben lévő koffein fogyasztását. A rendszeresen fogyasztott nagy mennyiségű koffein károsíthatja a magzat növekedését.

Kíváncsi leszel a terhesség hatodik hetére, hogy tudsz-e gyógyszerezni a terhesség alatt. Jelenleg nincsenek teljesen biztonságos gyógyszerek a terhesség alatt, ezért konzultálnia kell nőgyógyászával, mit vehet igénybe megfázás, influenza, terhességi asztma vagy bármilyen egyéb betegség esetén, amely Önt érintheti.

Normális félelem azt gondolni, hogy terhessége megfelelően alakul-e, félelmek is felmerülhetnek a szexuális kapcsolatokkal kapcsolatban, amikor azt gondolják, hogy ez valamilyen módon befolyásolhatja a babát. Ne aggódjon, ha normális terhessége van, nincs oka elkerülni a szexet a partnerével. A méhet a nyálkahártya zárja le, és a babát a magzatvíz is védi. Igen, a terhesség első heteiben mindenesetre csökkenhet a nemi vágy.

Diéta és táplálás terhes nők számára

A terhes nő étrendjének változatosnak és minőséginek kell lennie. A menüben nem hiányozhatnak: hüvelyesek, halak, tejtermékek, húsok, gyümölcsök és gabonafélék. Az étrend alapvető vitaminnak kell lennie a folsav, amelyet orvosa felírhat kiegészítésként, de amelyet megtalál: zöld leveles zöldségek vagy hüvelyesek.

Ne felejtse el azonban a terhesség hatodik hetében, hogy elkerülje a nagyon zsíros ételeket, a cukrokat vagy a felesleges sót, és hagyja ki az étrendből, különösen, ha negatívan tesztelték a toxoplazmózist, kolbászt, alul főtt vagy nyers húst, és általában bármilyen apró kezelt állati termék. A listeria, a nyers tejben található baktériumok elkerülése érdekében, amelyek rendellenességeket okozhatnak, kerülje a pasztörizálatlan tejet és sajtot.

Alapvető fontosságú, hogy naponta háromszor étkezzen, és ha émelygést érez, növelje 5 adagra. Ne feledje, hogy terhesség alatt kettőért kell enni, de kettőért nem. A normál testsúly, amelyet egy terhes nőnek meg kell híznia, 12 és 14 kg között mozog, a túlzott súlygyarapodás vagy a súlynövekedés hiánya kockázatot jelenthet a babára.

Érdekességek a terhesség 6. hetében

Aggódik, hogy megváltozik a teste, és nem fogja visszanyerni az alakját? Tudnia kell, hogy a terhesség alatt hízni fog, és körülbelül egy évbe telik, amíg a teste azonos vagy legalábbis nagyon hasonló lesz. Az Ön alakja nem lesz ugyanaz az első hónapokban. Könnyebb lesz az Ön számára, ha most, a terhesség 6. hetétől kezdve, kiegyensúlyozott és egészséges étrendet fogyaszt, minden nap sétál, sok vizet iszik és még valamilyen testedzést is gyakorol terhes nők számára.