Az életkor az élet olyan eleme, amelyet nem lehet teljesen megállítani, ami állandó frusztrációt okoz azok számára, akik nem akarják látni az idő hatását testükre és bőrükre. Bár igaz, hogy senki sem tudja megállítani a nyomában, és örökké teljes fiatalságban tartani, az is igaz, hogy vannak, akiknek sikerül valamiféle paktumot létrehozniuk az élettel, hogy az öregedés figyelmesebb legyen velük. Vagy olyan sokan gondolják.

tűnik

Valójában nem az. A kollaboratív kezelésen túl a gyakori kezelések és az öregedés elkerülhetetlen hatásainak lelassítására irányuló gondok léteznek. Azt azonban el kell ismerni, hogy egyesek sokkal érezhetőbb eredményeket érnek el, mint mások, például Christie Brinkley szupermodell, aki bár nem tűnik úgy, de már 64 kört megtett a napon.

Egyesek véleménye szerint Christie "lenyeli" az éveket, mert ebben a korban semmiképp sem tud ilyen fiatalnak tűnni. Valójában fiatalos megjelenése több ezer követőt keresett Instagram-fiókjában, mivel sokkolja szépsége és megjelenése, ezért érdekli őket, hogy jobban kövesse az életét.

De nem minden ingyenes. E látványos megjelenés érdekében Christie nehéz zöldségeken alapuló étrendet követ. A teste olyan, hogy 39 évvel ezelőtt Christie a Sports Illustrated magazin címlapján volt, és néhány hónappal ezelőtt megismételte a tapasztalatait lányai, Alexa (31) és Silor (18) társaságában. De a nyilvánosság nagyon megdöbbent, mert nehéz volt megkülönböztetni, hogy ki az anya és ki a lánya.

Brikley megerősíti, hogy fizikai állapotát és jókedvű megjelenését gyümölcsök, például bogyós gyümölcsök és étcsokoládé révén érték el, amellett, hogy étrendjét kétféle étrend alkotja, a mediterrán és a növényi. A modell biztosítja:

A modell szerint ezek a kezelési módok megakadályozzák a szívproblémákat, a magas vérnyomást és akár az emlőrákot is, mivel fehérjében és antioxidánsokban gazdagok. Étrendjük olyan elemekből áll, mint: teljes kiőrlésű gabona, zöldség, gyümölcs, dió, olívaolaj, hal és kagyló. Éppen ellenkezőleg, kerülje a vörös hús, baromfi és tejtermékek fogyasztását.

Szakértők véleménye szerint ezek a diéták a leginkább ajánlottak, mivel olyan termékekből állnak, amelyek kalóriája minimálisan feldolgozott élelmiszerekből származik, ami jelentős előnyöket jelent a szervezet számára, míg a keményítőt, sót, cukrot és transzzsírokat tartalmazó ételek jelentős a test károsodása.

Figyelembe véve az étrend típusát, értelmesebb Christie rendkívül fiatalos megjelenése, aki azt is javasolja, hogy mindig zöldségeket tartalmazó ételeket fogyasszon, és variáljon közöttük, hogy ne keltsen szokást és unalmat.

Nyilvánvaló, hogy örökké fiatalnak látszani lehetséges, de komoly cél elkötelezettségről van szó.