megoldás

Hőallergia, más néven hőcsalánkiütés, A bőr negatív reakciója a testhőmérséklet és az éghajlat hirtelen változásaira. Általában hosszan tartó napsugárzás és más hőforrások okozzák, bár néhány nagy hatású fizikai gyakorlat végrehajtásakor is gyakori.

Kiütés, kitörések és bőrpír megjelenése jellemzi, szinte mindig kellemetlen viszketés vagy égő érzés kíséri. Ez általában észrevehető az arcon, a nyakon, a mell alatt és a bőr egyéb érzékeny területein.

Emellett bizonyos esetekben, láz, duzzanat, a kiütésekből származó genny és egyéb komplikációra figyelmeztető tünetek kísérhetik. Ha igen, azonnal forduljon orvoshoz annak ellenőrzésére.

Ha enyhe esetről van szó, gyakran eltűnik, ha a bőr megfázik. Ezenkívül észrevehetően javítható néhány természetes eredetű készítménnyel. Szeretné tudni őket? Itt 7 lehetőséget osztunk meg, hogy ne habozzon használni őket az allergia első jeleire.

Hogyan lehet leküzdeni a hőallergiát?

A hőallergiás tünetek kényelmetlenek, de önmagukban 24 órán belül elmúlhatnak. Amikor továbbra is fennállnak, figyelmeztethetnek egy másik mögöttes problémára; ezért ezekben az esetekben elengedhetetlen orvoshoz vagy bőrgyógyászhoz fordulni.

Néhány intézkedés hasznos lehet a hőallergiás tünetek leküzdésében. A Nemzeti Egészségügyi Szolgálat (Anglia) beosztásával egy időben ez magában foglalja:

Szükség esetén az orvos vagy gyógyszerész javasolhat olyan gyógyszeres kezelést, amely a következőket foglalhatja magában:

  • Calamine krém
  • Antihisztamin tabletták
  • Hidrokortizon krém, bár nem 10 év alatti gyermekek vagy terhes nők számára.

Természetes megoldások a hőallergia enyhítésére

A hőallergia enyhítése kapcsán kipróbálhat néhány természetes gyógymódot is, amelyek megkönnyíthetik a tüneteket. Meg kell azonban jegyezni, hogy ezek a populáris kultúra megoldásai, és gyakran hiányoznak a hatékonyságukat alátámasztó bizonyítékok.

Ennek ellenére a legtöbb biztonságos használni, és nem jelentenek mellékhatások kockázatát. Ezért, ha szeretné, kipróbálhatja őket otthon, hogy megpróbálja megnyugtatni a tüneteket. Természetesen használjon egyenként, mivel több keverése egyszerre kontraproduktív lehet. Készen állsz kipróbálni őket? Cél!

1. sütőpor hőallergiához

A sütőpor hőallergia elleni gyógyszerként történő alkalmazásának nincs tudományos támogatása. Külső alkalmazása azonban állítólag segít csökkenteni az irritációt és a viszketést.

Hogyan kell használni?

  • Nedvesítsen meg egy kis sütőport vízzel, és dörzsölje az irritált bőrre.
  • Hagyja hatni 20 percig, és öblítse le hideg vízzel.
  • Ismételje meg a felhasználást, amíg a tünetek enyhülnek.

2. Jég

A jég felvitele a bőrre az egyik legismertebb gyógymód a hőallergia okozta irritációk enyhítésére. Valójában az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia kiadványában azt javasoljuk, hogy ideiglenes módszer a viszketés csillapítására.

Hogyan kell használni?

  • Csomagoljon néhány jégkockát egy puha ruhába, és dörzsölje 5-10 percig az érintett területeket.
  • Ismételje meg a kezelést naponta kétszer vagy háromszor.

3. Olívaolaj

Az olívaolaj olyan termék, amely egyszeresen telítetlen zsírsavtartalmának köszönhetően elősegíti a bőr egészségét. A Plos One folyóiratban megjelent kutatások erre utalnak ezek az olívaolajban található zsírok segítenek megakadályozni az arcfotózást.

Külsőleg alkalmazva azonban segíti a bőr hidratálását, allergia esetén pedig minimalizálja a viszketést és az irritációt.

Hogyan kell használni?

  • Kenjen egy kevés olívaolajat az allergiás bőrre, és gyengéd masszázzsal dörzsölje meg.
  • Hagyja felszívódni és naponta kétszer ismételje meg használatát.

4. Aloe vera

Ahogy az várható volt, a népszerű aloe vera gél kiegészíti az ilyen típusú bőrbetegségek tüneteit is. Hűtő vegyületei segítenek a kiütések csillapításában és csökkenjen a hőérzet okozta bőrpír.

Valójában a Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia folyóiratban megjelent áttekintés megállapította, hogy ez a növény segít a különböző dermatológiai problémák kezelésében, mint például a dermatitis, az égési sérülések, a herpesz, a pikkelysömör.

Hogyan kell használni?

  • Vegyünk egy evőkanál aloe vera gélt, és dörzsöljük az allergiás területekre.
  • Várjon 20 percet, amíg hat, és öblítse le hideg vízzel.
  • Használja naponta legfeljebb háromszor.

5. Kamilla infúziója

A kamilla hideg infúziója úgy működik frissítő testápoló az e rendellenesség okozta irritáció és kiütések kezelésére. Akár hidegen is fogyasztható a testhőmérséklet szabályozására.

Bár a bőrre gyakorolt ​​hatásainak bizonyítékai korlátozottak, a Molecular Medicine Reports folyóiratban megjelent kutatások azt mutatják, hogy hasznos a bőrirritációval járó kellemetlenségek ellen.

Hozzávalók

  • 1 evőkanál kamilla (10 g).
  • 1 csésze víz (250 ml).

Hogyan kell használni?

  • Adjon hozzá egy evőkanál szárított kamillát egy csésze forrásban lévő vízhez, hagyja 10 percig ülni, és amikor elviselhető hőmérsékletet elér, dörzsölje az érintett bőrre.
  • Fogyasszon egy vagy két csészét naponta az italból.

6. Zab

Hidratáló, helyreállító és nyugtató tulajdonságai miatt a zabpehely ezen allergia tünetei elleni adjuvánsnak is tekinthető. Közvetlen alkalmazása csökkenti a bőrpírt, nyugtatja a viszketést és enyhíti a kiütések és kiütések gyulladását.

Ebben a tekintetben az Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology folyóiratban megjelent összefoglalót találunk, amely kiemeli, hogy a zab antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek többek között olyan gyulladásos dermatológiai betegségek kezelésében, mint a viszketés, atópiás dermatitis, kiütések.

Hogyan kell használni?

  • Adjon egy csésze zabpelyhet a kád meleg vízéhez, hagyja öt percig ülni, és áztassa testét.
  • Opcionálisan keverje össze a zabpelyhet rózsavízzel, és finoman masszírozza fel a leginkább érintett területeken.
  • Ismételje meg naponta egyszer, amíg a tünetek nem kontrollálódnak.

7. Almaecet

Az almaecet bőrre gyakorolt ​​biztonságosságára és hatékonyságára vonatkozó bizonyítékok hiánya arra kényszerít bennünket, hogy körültekintően használjuk, különösen az érzékeny bőrön. Valójában, Amikor helyileg alkalmazzák, vízzel kell hígítani.

Hőallergiák ellen ajánlott használni, mert ecetsavja segít csökkenteni az irritációt. Valójában az Annals of Dermatology-ban megjelent kutatások megállapították, hogy ezeknek a savaknak az alkalmazása kedvező lehet atópiás dermatitis esetén, ha fenntartják a bőr felületének pH-ját.

Hogyan kell használni?

  • Keverjen össze egyenlő részeket vizet almaecettel, öntsön egy spray-be és permetezze az érintett bőrre.
  • Hagyja természetes módon felszívódni, öblítse le, és naponta kétszer ismételje meg használatát.

Fontos a bőrgyógyász konzultációja

Bár a hőbőrgyulladás általában jóindulatú, és általában önmagában is jobbá válik, kipróbálhatja ezeket a természetes gyógymódokat, és gondoskodhat a tünetek enyhítéséről. Mindazonáltal, Ha bármilyen komplikáció jeleit észleli, vagy nem észleli a javulást, a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordul.

  • Kayiran MA, Akdeniz N. Az urticaria diagnózisa és kezelése az alapellátásban. North Clin Istanb. 2019; 6 (1): 93–99. Megjelenés: 2019. február 14. doi: 10.14744/nci.2018.75010
  • Latreille J, Kesse-Guyot E, Malvy D és mtsai. Diétás egyszeresen telítetlen zsírsavak bevitele és a bőr fotózásának kockázata. PLoS One. 2012; 7 (9): e44490. doi: 10.1371/journal.pone.0044490
  • Srivastava JK, Shankar E, Gupta S. Kamilla: A múlt gyógynövényes gyógyszere, fényes jövővel. Mol Med Rep. 2010; 3 (6): 895–901. doi: 10.3892/mmr.2010.377
  • Feily, A. és Namazi, M. R. (2009). Aloe vera a dermatológiában: Rövid áttekintés. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia. Edizioni Minerva Medica.
  • Lee NR, Lee HJ, Yoon NY, Kim D, Jung M, Choi EH. A helyi savak alkalmazása javítja az atópiás dermatitist az egérmodellben, javítva a bőrgát funkcióit, függetlenül a savak eredetétől. Ann Dermatol. 2016; 28 (6): 690–696. doi: 10.5021/hirdetés.2016.28.6.690

Szakmai író, több mint 7 éves tapasztalattal. Daniela Echeverri Castro tartalomkészítőként és szerkesztőként dolgozott különböző weboldalakon. Volt koordinátor és tartalomkezelő különféle szerkesztőségi csoportokban. Széles is SEO és digitális marketing tapasztalat. Az elmúlt években írói munkáját az egészség, a táplálkozás és a wellness témáira összpontosította. Ezen felül elvégezte a Táplálkozás és elhízás: túlsúly ellenőrzése tanfolyamot, amelyet a Mexikói Nemzeti Autonóm Egyetem (UNAM) ajánlott fel. Többben is együttműködött szövegszerkesztő és kurátor projektek tematikus blogokhoz. 2014 óta a Better with Health szerkesztője, jelenleg a Grupo MContigo szerkesztői részlegében dolgozik.