A növényekben minden bajunkra megoldást találunk. Nem hiába, a természetgyógyászat évszázadok óta az ember egyetlen forrása a betegségek kezelésére. Elmondható, hogy minden szükséglethez tartozik növény, bár a legtöbb esetben fél tucatnál több van. De ebben az esetben azokra a növényekre fogunk összpontosítani, amelyek rendszeresen, akár közvetlenül, akár tablettákon keresztül szedve elősegíthetik a fogyást és a fogyást ilyen vagy olyan módon.
Camilina. Amellett, hogy segít a folyadékok eltávolításában, a camillin beavatkozik a zsírok és cukrok test általi felszívódási folyamatába.
Pitypang. Keserű cikóriaként is ismert, ez a sárga virágú növény, amelyet infúzióként vesznek fel, amellett, hogy jelentős mennyiségű vasat, valamint A- és C-vitamint szolgáltat, kiemelkedik vizelethajtó erejével és befolyásolja az emésztési funkciók javulását.
Zöld tea. Az anyagcsere gyorsítójaként a zöld tea ideális természetes zsírégető kiegészítő a fogyókúrás étrendekben. Ezenkívül a zöld tea számos más hasznos tulajdonsággal rendelkezik, amelyek érdeklik Önt.
Fucus. A Fucus vesiculosus a japán konyhában széles körben alkalmazott tengeri moszat, amely nyálkatartalma miatt segít a gyomor jóllakottságának érzésében. Ezenkívül a fucus stimulálja a pajzsmirigyet, és képes növelni az alapanyagcserét.
Guarana. Azáltal, hogy stimulálja az idegrendszert, a guarana kivonat a fogyás egyik ajánlott italja.
Ortosifon. Ez az ázsiai őshonos rózsaszínű virágos növény kiemelkedik vízhajtó erejével, felgyorsítja a folyadékok eltávolítását és a fogyást. Ezenkívül az ortosifón többek között flavonoidokban, illóolajokban és káliumban is gazdag.
Fahéj. Ha felvettük a fahéjat a fogyókúrás növények listájára, az azért van, mert ez a vércukorszint természetes szabályozója. Ezenkívül a fahéj nagyon hatékonyan csökkenti a rossz koleszterin (LDL) szintjét.
Eltekintve attól, hogy növényeket vesz igénybe a fogyás érdekében, mindenesetre mindig ajánlatos minimumot tenni napi testmozgás. Akárhogy is, meg kell értenie a növények erejét, nem gyógyszerként, hanem súlycsökkenésként. közép- és hosszú távon. Ezenkívül kényelmes, hogy bármilyen étrend vagy étrend megkezdése előtt megvizsgálja orvosának véleményét.