A mi tánc fitnesz órák Weboldalunkon elérhetők, ahonnan internetkapcsolattal bárhonnan gyakorolhatja a koreográfiákat.
Ha kedveli az online zumba-t és több táncstílust, akkor biztosan tetszeni fog platformunk, amely sokkal több tartalommal rendelkezik otthonról, például Pilates órák, Step, Fitness rutin.
Különböző időtartamú, intenzitású és nehézségű lépésenkénti magyarázatokat és táncórákat talál, hogy eldönthesse, mit táncol minden nap.
Meg is találja táncosztály fejlettebb koreográfiával azok számára, akik kicsit többet akarnak tanulni.
A mi fegyelmünk tánc fitnesz minden táncstílus keveréke jellemzi. Megtalálja a latin ritmusok fitnesz tánc koreográfiáját (reggaetton, cumbia, salsa, merengue, bolero.) Fitness tánc Reggae (dancehall és ragga) Hip Hop tánc fitnesz, Modern fitnesz tánc (szexi stílus, funky, jazz.) Ház fitnesz tánc, tánc fitnesz a musicalek és a klasszikusok koreográfiájával (mitológiai dalokkal, rock and roll, heavy, punk, rock.) Megtanulhat különböző stílusokat táncolni!
Az egyik kategóriánk tánc fitnesz órák a KIDS, koreográfiákkal gyerekeknek, zenéjükkel és lépéseikkel adaptálva, hogy megtanulhassák és jól érezhessék magukat.
A tánc fitnesz számos előnyt kínál számunkra. Fontos, hogy egy napi időszakot szánjunk arra, hogy vigyázzunk magunkra és kellemes tevékenységet végezzünk számunkra. Ez segít abban, hogy jobban érezzük magunkat, felszabadítsuk a stresszt és a feszültséget, és természetesen fittségben tart minket a kalóriák elégetésével és az izmok erősítésével. Ez a legjobb módszer a kedvünk felkeltésére is, hiszen a zene csodálatos érzéssel tölt el bennünket.
Az összes fitnesz táncos rész mellett a következő módozatok állnak rendelkezésünkre, hogy ne unatkozzon, ha otthon szeretne tornázni:
- Lépés osztályok különböző szintű, így intenzív kardio gyakorlatot végezhet, és otthonról fogyhat.
- Fitnesz órák hasi gyakorlatokkal, résszel, karokkal. hogy mindig a legjobb dalok ritmusában tudjunk formában maradni.
- Pilates órák az izmok megerősítésére és az egész test jól nyújtására testünk vagy eszközünk, például fitball, karika vagy gumiszalag felhasználásával.
Ha tudni szeretné, hová menjen, hogy részt vegyen a táncórák Madridban Ezeken a helyeken tanítjuk őket jelenleg:
- Clarifit (Torrelaguna).