A A gyógyfürdő terápiákat, kezeléseket és pihentető tevékenységeket kínál. Manapság az úgynevezett fürdőhelyek ásványi és gyógyászati tulajdonságokat tartalmazó vízzel történő terápiákat kínálnak. Többnyire természetes tavakból származnak medencék, jakuzzik, szaunák tartalmazzák őket, ezért az emberek rendszeresen járnak ilyen típusú helyekre. Elmehet egy gyógyfürdőbe pihenni, kikapcsolódni és különféle kezeléseket végezni, amelyek segítenek javítani szellemében és energiájában, valamint fizikai képében.
Egyértelműen, a jó fizikai, szellemi és lelki egészséghez elengedhetetlen az idő, hogy lazítson és javítsa életminőségét. Ennek többféle módja van: séta, testmozgás, jóga gyakorlása, olvasás, úszás vagy fürdőbe járás.
Ebben a cikkben az utolsóra koncentrálunk: fürdőbe járás. A gyógyfürdő sokkal több, mint egy masszázs vagy pihenés, ha nem, akkor élményt nyújt.
1. Fizikai előnyök
A gyógyfürdő által kínált különféle természetes kezeléseknek köszönhetően megfelelő izomlazítást fog elérni, így az ilyen típusú betegségei jelentősen javulni fognak.
Sok orvos és gyógytornász a vízalapú terápiákat ajánlja betegeinek a sok pozitív pontja miatt. A gyógyfürdők számos rövid távú előnyt kínálnak, különösen fizikai szinten. Íme néhány ilyen előny:
- Enyhíti az izom- és ízületi fájdalmat.
- Megakadályozzák a fáradtságot, valamint az álmatlanságot.
- Növelje az izmok rugalmasságát.
- Segítenek az izom- és nyaki kontraktúrák gyógyításában.
- Aktiválja a vérkeringést.
- Serkentik az immunrendszert.
- Gyorsítsa fel az anyagcserét.
- Kerülje a magas vérnyomást.
- Hidratálják a bőrt és elkerülik a dermis problémáit.
- Gyulladáscsökkentő hatásúak.
- Javítják a légzést és küzdenek a légzési problémák ellen.
- Elősegítik az emésztést és az emésztőrendszer működését.
Mindezek a hidroterápia révén elért fejlesztések, de ha ehhez hozzáteszünk egy specifikusabb kezelést, például egy masszázst vagy egy termálfürdőt, az előnyök még nagyobbak lesznek, mivel jobban összpontosítanak.
Egy másik ok a forró források és masszázsok használata, amelyek lehetővé teszik a fizikai kényelmetlenség csökkentését. Továbbá hasznosak csontproblémák, különösen ízületi gyulladás esetén, hogy bár nem szüntetik meg, mivel ez krónikus betegség, mégis csökkentik a betegségeket.
2. Pszichológiai előnyök
Ez az egyik fő oka annak, hogy miért járunk fürdőbe. Évek óta az emberek egészségét csökkentő betegség a feszültség, a fürdő meglátogatásával azonban lesz ideje magára, és a testére összpontosít, megfeledkezve a külsejéről, így nyugodtabbnak érzi magát. A különféle kezelésekkel megpróbáljuk rávenni, hogy elszigetelje magát kívülről, megfeledkezzen a rutinról és összpontosítson a testére. Ha sikerül ellazítani az elmét, akkor is. Az övék az érzelmi feszültségek eltűnnek vagy legalábbis csökkennek néhány napnak köszönhetően egy jó fürdőben.
Ezek közül néhány pszichológiai előnyök meg fogod kapni:
- Növelje a test és a mentális energiát.
- Harcol a szorongással és az idegekkel.
- Csökkenti a stresszt.
- Önbecsülése nőni fog.
- El fogja érni az érzelmi egyensúlyt.
- Sokkal jobb lesz a hangulata
3. Jobb esztétikai megjelenés
Bizonyára, amikor úgy dönt, hogy fürdőbe megy, nem azért teszi ezt, hogy jobb alakot mutasson. Általában, amikor egy fürdőről beszélünk, eszünkbe jut a víz, a sugárhajtás, a kikapcsolódás, de miért ne használná ki és gondoskodna annak arculatáról is. A gyógyfürdőben kéz- és lábkezeléseket, hámlasztást, arctisztítást kaphat, amelyek fiatalabb fizikai megjelenést kölcsönöznek Önnek. Ezek közül néhány esztétikai fejlesztések amit el fog érni:
- Lassítja a bőr öregedését.
- Segítenek tonizálni és eltávolítani az elhalt sejteket a dermisből.
- Bőre hidratált, táplált és hibátlan arcú lesz
- Ha cellulit vagy folyadékretenció van, az segít küzdeni ellene.
- Ez nem olyan, mint sportolni, de segít a fogyásban.
4. Romantikus kiruccanás.
Egy gyógyfürdőbe mehet egyedül vagy barátaival, de mi van akkor, ha kihasználja a fürdőben tett látogatását erősítse kapcsolatát partnerével?
Sokszor nap mint nap nincs elég időnk élvezni a partnerünket, vagy legalábbis nem annyit csinálni, amennyit csak akarunk. Máskor fáradtak vagy rossz napunk van, és fizetünk érte a partnerünkkel. Időnként jó, ha a párok időt töltenek egymással, és mi a jobb alkalom, mint egy fürdőbe menni, ahol mindent drága beszerezni a mindennapi rutinból. Kétségtelen, hogy miután ellátogatott egy fürdőbe, kapcsolat megerősödve és megfiatalodva jelenik meg!
5. Ismeri az új gasztronómiai kultúrákat
Ha az egyik szenvedélyed az gasztronómia, Használhatja az alkalmat, hogy kipróbálhassa azokat az ételeket, amelyeket esetleg nem ismer. Ez egy különleges kiruccanás, és miért ne kezelhetné magát! Ezen túlmenően, miután megkapta a jó fürdőt, étvágya biztosan felpezsdül. Mehetsz az éttermünkbe, ahol tudsz kóstolja meg a legkifinomultabb ételeket, szezonális menü elérhető és mindig a hagyományos receptek tiszteletben tartása, kiváló minőségű alapanyagokkal, valamint a környék tipikus tapasával.
6. A toxinok eltávolítása
Ez a szakasz belemehet a fürdőbe járás előnyei az egészséged érdekében. De valamilyen különleges módon ki akarjuk emelni.
A test minden nap ki van téve a cselekvésnek kétféle toxin: azok, amelyek származnak Külső, élelmiszer, vegyszerek, drogok, alkohol, dohány, szennyezés formájában; és azok, amelyek a mi eredetünkből származnak belül, a test összes funkciójának természetes égése.
Egyes toxinok a következők segítségével eliminálhatók kezelések:
- Testradír
- Arctisztítás
- Lazítson.
- Speciális láb- és kézápolás
- Fürdő, hámlasztás és hidratálás.
- Relaxációs foglalkozás
Mindezek a kezeléseket egy gyógyfürdőben lehet elvégezni. Egy másik kényszerítő ok arra, hogy ilyen gyakran látogasson el egy fürdőbe!
7. Turisztikai kiruccanás
Jelenleg az ún egészségturizmus A gyógyfürdőt vagy gyógyfürdőket körülvevő szállodakomplexumokban hajtják végre. Ezek olyan helyek, ahol a gyógyvíz a normálnál magasabb hőmérsékleten fakad a vízben oly módon, hogy a fürdőszoba az év bármely szakában megfelelő legyen.
Mi a jobb alkalom, mint megtalálni egy jó gyógyfürdőt (mindenféle kezeléssel) egy másik városban vagy országban, amely különbözik a tiédtől, és éljen az alkalommal, hogy megismerje ezt a várost. Továbbá pihenjen és vigyázzon magára, egy új helyet fog tudni. Egyáltalán nem hangzik rosszul, igaz?
A Bodyna Hospes Puerta de Alcalá gyógyfürdőben egyedülálló élményben lehet része. Madrid központjában található, egy elbűvölő háromemeletes épületben, amelyben elosztják őket modern kezelési és masszázsszobák, célja, hogy az Ön számára a pihenés és kényelem lehetővé téve, hogy teljes mértékben élvezhesse a Hospes élményét. Ha nem tudja, hol tölti az éjszakát, akkor igénybe veheti és lefoglalhat egy szobát a Hotel Hospes Madrid Puerta de Alcalá szállodában.
Reméljük, hogy tetszett a cikk, és mindenekelőtt, hogy ajándékot adsz magadnak, és ellátogatsz a fürdőbe. A tested megköszöni. Ha tetszett egy fürdő meglátogatásának ötlete részvény ezt a cikket a közösségi hálózatokon. A barátaid is megérdemlik, hogy kezeljék magukat.