Egy tanulmány szerint a WHO testtömeg-index táblázatai, amelyek meghatározzák a soványságot, a túlsúlyt és az elhízást, "túl korlátozóak az idősebb emberek számára".
70 éves kortól a hosszabb élet érdekében jobb elfelejteni étrendjét és enyhén túlsúlyosnak lenni - derült ki egy Ausztráliában végzett tanulmányból, amely ellentmond az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásainak.
A 70 éven felülieknek, akiket túlsúlyosnak tartanak, a következő tíz évben a halálozás kockázata 13% -kal alacsonyabb, mint azoknál, akik normál testsúly-tartományba esnek.
A tanulmány eredményei, amelyeket csütörtökön tettek közzé a Journal of The American Geriatrics Society folyóiratában, alátámasztják azt a hipotézist, miszerint a WHO testtömeg-index (BMI) táblázatai, amelyek meghatározzák a vékony, a túlsúlyos és az elhízást, "túl korlátozóak az idősek számára".
Ezt állítja a tanulmány vezető szerzője, Leon Flicker, a Nyugat-Ausztráliai Egyetem munkatársa, aki szerint "talán itt az ideje áttekinteni az idős emberek BMI-besorolását".
A BMI-t úgy kapjuk meg, hogy elosztjuk a testtömeg kilogrammokban mért magasságát négyzetméterben. A WHO esetében a 18,5 és 24,9 közötti eredmény normális, 25 a túlsúlyt jelzi, az elhízás pedig 30.
Flicker elmagyarázta, hogy a vizsgálat célja az aggodalmak feloldása, amelyeket az idős emberek fogyásról szóló állandó ajánlásai vetettek fel, és annak meghatározása, hogy melyik BMI-hez kapcsolódik a halálozás alacsonyabb kockázata a populáció ezen szegmensében.
E következtetés elérése érdekében a kutatók 9200 ausztrál férfit és nőt vizsgáltak 70 és 75 év között, akiket 1996-tól tíz évig vagy halálukig követtek, figyelembe véve életmódjukat, egészségi állapotukat és demográfiai jellemzőiket.
A mortalitás kockázata pedig 13% -kal alacsonyabbnak bizonyult a túlsúlyosnak tekintett BMI-vel rendelkezőknél, a normál testsúlyú résztvevőkhöz képest.
Ezek az előnyök csak a túlsúlyos kategóriára korlátozódtak, és nem azokra az emberekre, akik elhízottak - állapítja meg a tanulmány.
A tudósok szerint mind a férfiak, mind a nők egyformán profitáltak a túlsúlyból, de míg az ülő élet megduplázta a nők halálának kockázatát, a férfiaknál csak negyedével növelte.
"Vizsgálatunk azt sugallja, hogy azok az emberek, akik 70 éves korig túlélnek ésszerű egészségben, különböző kockázatoknak és előnyöknek vannak kitéve a testzsír mennyiségével kapcsolatban, mint a fiatalabbak, és ezt tükrözni kell a BMI ajánlásaiban.".
- 9 ember, akik túlsúlyosakkal küzdöttek és nagyot nyertek
- 5 szexuális helyzet túlsúlyos emberek számára - Cambio Digital
- A séta segít a túlsúlyos embereknek legyőzni az édesség utáni vágyat - Scientific American
- A tudósok túlsúlyos embereket keresnek egy új narancsital értékelésére
- A böjt segíthet a túlsúlyos embereknél