"A barátok olyanok, mint a csillagok, nem mindig láthatja őket, de tudja, hogy ott vannak." Christy Evans.
Ez a szakácskönyv jó barátod akar lenni, aki motiválja:
• Készítsen egyszerű recepteket.
• Anélkül, hogy a konyhában pazarolná drága idejét.
Mit talál ebben az egészséges ételek receptkönyvében?
➞ Összesen 75 könnyen elkészíthető recept, valamint finom és egészséges recept:
✔ Reggeli receptek, hogy energikusan és jókedvűen kezdjék a napot.
✔ Változatos étkezési receptek egészséges összetevőkkel, amelyek szintén segítenek a zsírégetésben.
✔ Könnyű vacsora receptek a pihentető alváshoz.
✔ Snack receptek a vágyakozás távol tartásához és az erő visszanyeréséhez.
✔ Desszert receptek, amelyek felderülnek az ízvilágon anélkül, hogy elhíznának.
✔ Házi kenyér receptek gyúrás nélkül.
✔ Zöld turmix receptek a szervezet méregtelenítésére és az immunrendszer erősítésére.
✔ Természetes édesítőszer recept.
✔ Zöldségital recept.
➞ 3 kulcsfontosságú fogalom, amelyek segítenek megtudni, mit kell enni, mennyit enni és hogyan lehet kombinálni az ételeket.
➞ A fogyásban is segítenek, ha ez a célod
👉 Kattintson a "Szeretnék egy receptkönyvet" gombra a 75 egészséges étel recept letöltéséhez.
További receptek, gyakorlatok, tippek, ajánlások, támogatás, kihívások, súlyok és mérések követése az egészséges közösségi hálón
- 6 egyszerű házi recept az egészséges táplálkozáshoz
- Citrus 63 egyszerű és finom receptek
- 7 könnyű, alacsony szénhidráttartalmú agyagedény recept és étel (egészséges és magas fehérjetartalmú)
- 7 egyszerű és finom csirke recept Kis receptek
- 15 recept brokkolival, hogy élvezze a zöldségek fogyasztását, finomak, könnyen elkészíthetők és