A modell egy táplálkozási szokások megváltoztatására hívta fel a figyelmet egy ausztráliai Byron Bay-be tartó három hónapos utazás során, és ezek voltak az új étrendjének (hihetetlen) hatásai
Cél: Ausztrália.
"Amikor Ausztráliába érkeztem, lenyűgözött az egészséges szokások széles körű tudatosítása, nyugodt életmódja, szenvedélye a sport és a természet iránt "- magyarázza Marina Alonso. Utazás a valenciai modell antipódjaihoz - aki már mesélt nekünk egy másik álomcél, Hossegor előnyeiről - volt az igazi kiváltó oka az étrend olyan változása, amellyel hihetetlen eredményeket tapasztalt, fizikai és pszichológiai szempontból egyaránt.
A mediterrán étrendről.
Mint sokan közülünk, Marina Alonso mediterrán étrenden nőtt fel –Megértették az egyik legegészségesebbnek -, 100% -ban biotáplálék megtalálása mindig is kihívást jelentett neki. "Az európai rendelet megengedi az" organikus "címke használatát, amennyiben a termékek nem tartalmaznak 5% -nál többet genetikailag manipulált organizmusokat. Ennek ismeretében az egyetlen módja annak biztosítására, hogy abszolút organikusan fogyasztom: saját kertem van, ami számomra teljesen megvalósíthatatlan "magyarázza a manöken.
Byron Bay: az egészség és a környezet iránt elkötelezett közösség.
Marina Alonso sorsa nem más volt, mint Byron Bay, az ausztrál paradicsom, amely meghódította az egészséges élet rajongóit - köztük Elsa Pataky és családja -. " Felfedeztem az egészség és a környezet iránt elkötelezett közösséget a Byron Bay-ben: az idős emberektől kezdve, akiknek ezt az életmódot szentelik egész életükig, egészen a fiatal vállalkozókig, akik fogadásokkal várják, hogy kis farmjaikat kávézóval és étteremmel hozzák létre. "- mondja Marina., barátja anyja saját házat, farmját és kis kertjét építette. Valami, ami számára "tiszta inspiráció".
A kihívás: 90 nap bioélelmiszerek fogyasztása.
Figyelembe véve a 100% -ban biotáplálék fogyasztásának vágyát - és nehézségeket találni hazánkban -, valamint egy olyan egészséges mentalitású városban való tartózkodását, mint Byron Bay, Marina új kezdetet javasoltak. "Az első vízum lehetővé tette számomra, hogy három hónapot maradjak Kihívtam magam, hogy csak bio ételeket fogyasszak –A lehető legnagyobb mértékben - ez alatt a kilencven nap alatt "- magyarázza a modell.
- Alonso utoljára indul Szocsiban, mert cserélte McLaren - La Nueva España motorját
- Munkaügyi naptár 2020 ünnepek és hidak Spanyolországban
- 15 ok, amiért a jóga megváltoztathatja az életedet Vogue Spain
- Hogyan segíthet a sajt (váratlanul) a Vogue Spain edzése előtt és után
- Fogyni - Hogyan lehet lefogyni 5 kilót 20 nap alatt kókuszdiót fogyasztva?