Harrison, Kate

diet

Ez a konkrét ISBN-kiadás jelenleg nem érhető el.

Csatlakozzon az 5: 2-es forradalomhoz

"Ha fontolgatja az 5: 2 végrehajtását, akkor ez legyen a Bibliája."

Az 5: 2 diéta átalakítja testét, elméjét és egészségét. Az időszakos böjt a leggyorsabb és legegészségesebb módja a fogyásnak - és annak megőrzésének. Val vel Az 5: 2 diéta, hetente öt napon fogyaszthatja el az összes kedvenc ételt, amennyiben a fennmaradó két napra 500-ra korlátozza a kalóriabevitelt. A fogyásért küzdő személyek számára ez az elérhető és motiváló program megkönnyíti:

  • fogyni természetesen
  • növeli az energiát
  • átalakítsa az éhség és az étel nézetének módját
  • vigyázzon testére sejtszinten
Az újságíró és a volt jo-diéta, Kate Harrison súlyával végül megnyerte a csatát - és most megosztja azokat a titkokat, amelyek férfiak és nők ezreinek segítenek testük átalakításában. Tele van a sikeres étrend-felhasználók első kézből származó ajánlásaival, így megtalálja a legjobb módszert az étrend adaptálására és az Ön számára megfelelő működésre. Emellett étkezési terveket és recepteket is kap, amelyek biztosítják, hogy jó úton haladjon, valamint küzdjön a rák, az Alzheimer-kór, a cukorbetegség és a szívbetegségek kezdeti napjaival.

Az 5: 2 diéta a teljes útmutató a szakaszos böjt csodálatos világához.

A "szinopszis" e cím másik kiadásához tartozhat.

Regényíróvá válása előtt Kate egy hírügynökségnél dolgozott, elsősorban a nemzeti bulvárlapoknál jelentett. Ezután a BBC-hez került, ahol a bristoli és birminghami regionális hírek riportere volt, a Newsround, és dolgozott tovább Panoráma valamint más kutatási és fogyasztói programokban és dokumentumfilmekben.

Kate nyolc regény szerzője, beleértve a sorozatot is Titkos vásárló, A Boot Camp és fiatal felnőtteknek szóló trilógiája, Lélek strand, mindet az Orion tette közzé.

Kate országos újságoknak és magazinoknak írt, többek között A távíró, Mail vasárnap, Háló Y Kozmopolita.

Legutóbbi projektje megváltoztatta az életét, és ez a tiét is megváltoztathatja! Évtizedek óta tartó sikertelen fogyás kísérletei után Kate két bestsellert írt, Az 5: 2 diéta Y Az Ultimate 5: 2 diétás receptkönyv, felfedezni a legegyszerűbb és legrugalmasabb fogyókúrás programot, amellyel valaha találkozott - több ezer olyan felhasználó tanácsával, akik ezt az utat tették meg vele.

A "About this title" a cím egy másik kiadásához tartozhat.

(Nincs elérhető példány)

  • Részletes keresés
  • AbeBooks Home
Könyvek keresése:Hozzon létre egy vágyat

Ha ismeri a könyvet, de nem találja meg az AbeBooks alkalmazásban, akkor az új készlet hozzáadásával automatikusan megkereshetjük az Ön nevében. Ha valamelyik könyvkereskedőnk hozzáadja az AbeBooks-hoz, értesítjük!