Az egyik dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy a tejnek semmiképpen sem lesz azonos a kalóriabevitele, ez olyan helyzet fordulhat elő az asztal alatt sok ember között, akik nem ismerik az általuk fogyasztott terméknek megfelelő táplálkozási információkat.

A tej általában olyan élelmiszer, amelyet a polgárok széles körben követelnek, ez az egészséges tápanyagok rendkívüli forrása energia és vitalitás az emberek számára. Sok tejetípus azonban hihetetlen mennyiségű kalóriát tartalmaz, ami problémákat okozhat a fogyni vágyók számára.

Mandula
szupermarketben

Az adalékanyagok és más változatok hiánya miatt az egyik legkevésbé hizlaló tej. Ugyanígy egy tej, amely a többiekkel nagyon megegyező teltségérzetet nyújt. Az íze azonban minden fogyasztó számára más és más, bár általában mindenféle diétára alkalmas.

Az egyik fő szempont, amit figyelembe kell venni a mandulatejnél, hogy az nem tartalmaz koleszterint, laktózt és glutént. Azonban teljes mértékben ásványi anyagokkal és vitaminokkal dúsított, par excellence tápanyaggá válik.