Amikor eljön a tavasz és a nyár, a test mindig inni kér friss étel és nem sütötték túl. Ideális időszakok a tűzhelytől való kilépéshez. A tökéletes receptek ebben az évszakban a saláták, de néha megunta, hogy ugyanazokat a hagyományos összetevőket választja, mint a saláta vagy a paradicsom.
Annak érdekében, hogy variálhassa az étrendet és az egész család étrendjét, javaslatot teszünk a legjobb saláták elkészítésére saláta nélkül hogy kétségtelenül tetszeni fog. Gyorsan elkészülnek, így élvezheti a jó időt, anélkül, hogy sok időt töltene a konyhában. Készítettünk egy listát, amellyel finom ételeket fogyaszthat.
Csicseriborsó saláták
Nyáron kevesebb forró és bonyolult ételt szeretne enni. A csicseriborsót nem csak forrón eszik. Ezek a saláták halottak.
Ennek a salátának az összetevői a következők: 400 gramm korábban főtt csicseriborsó, 125 gramm piros kaliforniai paprika vágott, 125 gramm zöldpaprika, egy alma, 100 gramm uborka, egy citrom, egy hagyma, só, bors, extra szűz olívaolaj, őrölt kömény és fodormenta.
Lépések: vegye be a csicseriborsót és tegye egy tálba. Vágja mind a zöld, mind a piros paprikát. Az almát is le kell vágni. Húzza le a uborka és hagyma. Az összes hozzávalót salátástálba tesszük, és a többi elemmel ízesítjük.
- Lencse kenyér vékonyítja a hamburgert paradicsommal és salátával
- Jó zsírok, amelyekre valóban szükség van az étrendben
- A CAM vezetése napidíjat számolt fel, amely a megszabottnál akár 30-szor magasabb volt
- Cukkini és paradicsomos gratin - ReceptekForDietas
- A két évesnél fiatalabb gyermekek elhízása rontja a memóriát és a térérzékelést N 1 cikkek