A 17 napos étrend (összefoglaló)
Letöltések: 2880 Oldalak: 11
Feladva: Ago 7 év
Képesítés: Képzett: Szavazz 9 alkalommal
- 1 csillag
- 2 csillag
- 3 csillag
- 4 csillag
- 5 csillag
- LETÖLTÉS
- PDF méret 364 kb
- Epub * mérete 86 kb
- Kindle * 30 kb méretű * Csak a V.I.P.s.
HTML leírás
A 17 napos étrendet Dr. Mike Moreno készítette. Az étrend a 17 napos ciklusok köré összpontosul: 1. ciklus: Gyorsulás - a gyors fogyás része, amely segíti a zsír és cukor testben történő tárolásának szintjét. 2. ciklus: Aktiválás - az anyagcsere visszaállítása rész, váltakozva a magas és az alacsony kalóriatartalmú napok között, hogy elősegítse a testzsír leadását. 3 3. ciklus: Elérés - fázis, amely magában foglalja az ételek ellenőrzésének megtanulását és új testmozgási rutinok bevezetését. 4 4. ciklus: Érkezés - az első három ciklus kombinációja a jó étkezési szokások fenntartása érdekében. Hétvégenként élvezheti kedvenc ételeit.
- Fleeting Perfection Tip vagy 11 napos diéta
- Ma rizs csirkealma diétát kezdek 9 nap 9
- Mike Tyson megdöbbentő étrendje, amely a legnehezebbek elleni küzdelemhez vezethet -
- Ma 15 napos diéta után megmértem magam
- Ez az étrend a belem leeresztésére és megszüntetésére, amit azelőtt öt napig meg fogok tenni