A The Lancet Diabetes & Endocrinology folyóiratban megjelent tanulmány részletezi az eredményeket. Az alacsony kalóriatartalmú étrend és a testmozgás volt a kulcs

kétharmadát

A cukorbetegség gyakoribb krónikus betegség, mint gondolnád. EFE

A cukorbetegség egy csendes krónikus betegség, amely egyre több embert érint. Ha nem felelnek meg a gyógyszeres kezelésnek, nem sportolnak és nem étkeznek megfelelően, a hatás hamarosan megjelenhet. Egy új tanulmány azonban reménykedésre hív fel bennünket, ha az egészséges életet pontosan követjük.

A dolog rendszeres testmozgás és korlátozott kalóriatartalmú étrend mindössze egy év alatt a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek 61% -át remisszióba vitte.

A The Lancet Diabetes & Endocrinology folyóiratban megjelent tanulmány szerzői szerint, ezek a lenyűgöző eredmények kapcsolódnak a kísérletben résztvevők fiatalságához, akik 18 és 50 év közöttiek voltak.

Hogyan befolyásolja a koronavírus a cukorbetegségben szenvedőket?

A A 2-es típusú cukorbetegség veszélyes betegség, számos komplikációval jár, vakságtól, szívbetegségektől és még bénulástól is.

Bár megjelenésének okai még mindig nem teljesen tisztázottak, egyre több bizonyíték van arra, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kezelhető. Bizonyos esetekben a remisszió kizárólag életmódbeli változások miatt érhető el.

Shahrad Taheri, a dohai Doil Cornell Orvostudományi Főiskola vezetésével egy kutatócsoport úgy döntött, hogy az étrend és a testmozgás hatékonyságát értékeli a cukorbetegség elleni küzdelem eszközeként. A tudósok 158 önkéntesből álló csoportot toboroztak, akiknek cukorbetegségét legfeljebb három évvel ezelőtt diagnosztizálták. Az alanyok életkora 18 és 50 év között volt, átlagosan 42 év.

Kontaktlencsék, amelyek figyelemmel kísérik és kezelik a cukorbetegséget

AZ ELEMZÉS

A kísérlet résztvevőit véletlenszerűen két alcsoportra osztották. Az első normál cukorbeteg-ellátásban részesült, a második pedig ragaszkodott a felhíváshoz dCambridge alacsony kalóriatartalmú étrend 12 hétig.

A következő 12 hét átmeneti volt, ezt követően az önkénteseket kevésbé szigorú étrendre helyezték át, amelyhez azonban továbbra is szükség volt az elfogyasztott kalória mennyiségének ellenőrzésére. Az étrend változásain túl a kísérleti alcsoport résztvevőinek ajánlott adni napi tízezer lépést, és heti legalább 150 percet szenteljen fizikai gyakorlatoknak.

AZ EREDMÉNYEK

Egy évvel a vizsgálat megkezdése után kiderült, hogy a résztvevők, akik betartották a alacsony kalóriatartalmú étrend és rendszeres testmozgás átlagosan 12 kilogrammot fogyott. Ehhez képest a kontroll alcsoportban a betegek előrehaladása sokkal szerényebb volt, mínusz 4 kilogramm.

Ezen felül a A kísérleti alcsoport önkénteseinek 61% -a tapasztalta a diabetes mellitus remisszióját. A kontroll alcsoportban a résztvevők csupán 12% -a tudott hasonló sikert elérni.

Az elhízás hatszorosára növeli a cukorbetegség esélyét

AZ EGÉSZSÉGES ÉLET ELŐNYEI

Az Egyesült Királyság szakemberei által 2014–2017-ben végzett hasonló vizsgálatokban, A diétázó és testedző önkéntesek 46% -a meggyógyult a cukorbetegségből. Az új kísérlet leghatásosabb eredménye valószínűleg a résztvevők átlagéletkorának köszönhető: 10 évvel fiatalabb volt, mint a brit tanulmányban.

A szerzők azt javasolják a kalória korlátozás és a testmozgás megkönnyítheti a cukorbetegek életét bármely életkorban. Amint azonban tanulmányuk eredményei azt mutatják, minél korábban kezdi meg az egészséges életmódra való átállást, annál nagyobb a hatás.

Sok cukorbeteg betegnek szüksége van inzulin vagy analógja injekciójára. Emiatt a tudósok az inzulinszállítás egyéb módszereit is kipróbálták. Például egy mikrotűvel ellátott kapszulában tudták beadni a disznó gyomrába, és kielégítő koncentrációban tudták elérni a hormonot a vérben.

A legutóbbi jelentések szerint a szívbetegségek után a cukorbetegség a második halálozási ok Ecuadorban. Legalább 50 000 ember halt meg az országban e betegség miatt.