RAMIREZ-CARDONA, Lorena és VALENZUELA-CAZES, Alejandra. A 6 perces teszt alkalmazása elhízott embereknél, fizikai aktivitás programban. Tiszteletes közegészségügy [online]. 2014, 16. évfolyam, 4. szám, 516–521. ISSN 0124-0064. http://dx.doi.org/10.15446/rsap.v16n4.45740.
Cél Határozza meg a 6 perces teszt alkalmazhatóságát 22 elhízott felnőttnél (12 nő és 10 férfi) egy 6 hónapos testmozgás programban. Mód Longitudinális vizsgálat, amely a 6 perces tesztet használta a kardiopulmonális kapacitás értékelésére egy fizikai aktivitási programban különböző elhízási fokú embereknél. Eredmények: A 6 perces teszt első értékelése azt mutatta, hogy a legnagyobb gyakoriságú intervallumok a következők voltak: 439,7–468,7 = 27,3% (6) és 468,71–487,71 = 27,3% (6). A fizikai aktivitási program végső értékelésében a legmagasabb gyakoriságú intervallum 463,01-501,01 = 45,5% volt (10), anélkül, hogy klinikai és/vagy fizikai megnyilvánulásokat mutattak volna be a megszakításhoz az értékelt embereknél. Következtetések Megállapították, hogy a 6 perces teszt az elhízással küzdő emberek értékelési és ellenőrzési eszköze a testmozgás programjában. Hangsúlyozzuk, hogy követjük a protokollt annak megvalósításához.
Kulcsszavak: Elhízottság; motoros aktivitás; fizikai ellenállás.
- Fizikai aktivitás vs elhízás a nagy teljesítményű iskolákban
- Az egészséges táplálkozás, a fizikai aktivitás és az alváshigiéné (
- Egészséges táplálkozás a fizikai aktivitást gyakorló gyermekek számára FUDE
- HIPNOSZTIKUS VIRTUÁLIS GASZTRASZTÁLY MADRID ALCOBENDAS ÉS ONLINE - INTEGRÁLIS PROGRAM AZ OBESITÁSHOZ
- A serdülők egészséges metabolikus profiljához kapcsolódó legújabb és intenzív fizikai aktivitás