olajmentes

A hagyományos olajsütő, amely 3 liter olajjal volt nálunk, elromlott.

Kíváncsian örülünk, hogy rosszul esett, hiszen sokáig tudtuk, hogy a "fritangák" nem jók.

És nem hiszem, hogy néhány sült krumplit elfogyasztani nem rossz, nem, az történik, hogy annyi olajat szívnak fel, hogy végül több kalóriát eszel, mint amire szükséged van.

Az az érvelésem, hogy miért fogsz felesleges kalóriákat fogyasztani, ha van más megoldás a gazdag és hizlalatlan sült krumplihoz?

Szeretném tisztázni, hogy az olívaolaj szedése egészséges, de a testünk által igényeltnél többet enni, vagyis sok felesleges kalóriát elfogyasztani butaság.

Másrészt egy másik dolog, ami nem tetszik a hagyományos olajsütőben, az az, hogy az olaj apránként ég, és az erősen használt olaj fogyasztása sem egészséges.

Néha van egy paprika a vödörben, az ég és az olaj egyre jobban romlik.

Nem tudom, történik-e veled olyan, mint én, de máskor olyan lusta az olajat cserélni a mélysütőben, hogy kinyújtod, amíg úgy dönt, hogy kicseréli egy újal.

Tehát tekintve, hogy már régen gondoltam minderre, örömet okozott a hagyományos olajsütő, ha úgy döntött, hogy önként távozik a házunkból.

Most meg kell találnom a megoldást, mert az én házamban sok sült burgonyát ettek, vagy Padrón paprikát, amit nyilván a régi olajsütőnkben főztünk. Valóban ez az egyetlen dolog, amit sült formában eszünk, de ezek olyan dolgok, amelyeket elég gyakran főzünk.

A krumpli megengedett, ha valódi ételen alapuló étrendet akar készíteni, mivel ezek természetes burgonya, természetesen nem eszünk fagyasztott krumplit, hanem Coristanco burgonyát vagy néha más galíciai burgonyát vásárolunk, amely általában jó minőségű burgonya, és itt van közel.

A burgonyát mindig olívaolajban sütjük, mert jobban bírja a magas hőmérsékletet.

Mivel kifogytam az olajsütőből, egy vasárnap délután elkezdtem a sütőt olaj nélküli olajsütők piackutatása vagy mi ugyanaz a hőlégsütő.

  • A hagyományos sütő kiválóan helyettesíti az olajsütőt
  • Hogyan működnek az olajmentes olajsütők (Aero Fryer)
  • Olajmentes olajsütővel történő főzés előnyei
  • A forró levegős sütők funkciói
  • Milyen méretet válasszon
  • Milyen erősnek kell lennie a hősütőnek
  • Mit főzök olajsütőben
  • Hogyan használjon forró levegős sütőt?
  • Beszéljünk a hősütő árakról
    • Mini
    • 5,5 literes családméret
    • Vannak 10L olajmentes sütők is
  • Mit fogok kérdezni a forró levegős sütőmetől
  • Szeretnék egy APP és WIFI forró levegős sütőt?
  • ÖSSZEHASONLÍTÁS A LEVEGŐSÜTŐ VÁSÁRLÁSÁHOZ
    • Olajmentes, forró levegős olajsütő 11 programmal, melegen tartás funkció, LED érintőképernyő, hőmérséklet és idő
    • A COSORI sütő kisebb változata
  • Sütők, amelyekkel összehasonlítást végeztem, de néhány fogalmat elvesztettek.
    • Innsky olajmentes olajsütő 5.5L
    • Prosenic T21
  • Hogyan kell megfelelően főzni olajmentes olajsütőben
  • Olajmentes sütőkészülékek receptkönyvei:
  • Gyakran feltett kérdések az új COSORI olajmentes olajsütőmről

A hagyományos sütő kiválóan helyettesíti az olajsütőt

Amíg nem veszem az olajsütőt olaj nélkül, addig a sütőt használom a krumpli elkészítéséhez, sütőpapírra téve őket, hogy ne ragadjanak, és csak kevés olajat öntök spray-vel.

A sütőben lévő burgonya főzése 40 percet vesz igénybe, a sütőnek 180 és 200 ° között kell lennie, és bár nagyon jó íze van, és egészséges, a fogyasztása nagyon magas, és sokáig tart.

Hogyan működnek az olajmentes olajsütők (Aero Fryer)

Nyilvánvalóan stílusomat és "egészséges életmódomat" követve házamban soha nem a feldolgozott ételek főzésére szolgál a levegős olajsütő, azt figyelembe vesszük, hogy elemzésemet mindig gondolták vásároljon ezekből egy eszközt olaj nélküli sütéshez, de valódi ételek sütéséhez.

Ezek a sütők léghővel működnek. A működés meglehetősen hasonló a sütőhöz, azzal az előnnyel, hogy kevesebb energiát fogyasztanak, mivel ezek az olaj nélküli sütők térfogata sokkal kisebb, mint egy sütőé.

Időt takaríthat meg a sütő előtti légsütő használatával is, mivel kevesebb időbe telik a felmelegedése. Mondhatjuk, hogy a léghősütő előmelegítése legfeljebb 5 percet vesz igénybe.

Egyes recepteket nem kell előmelegíteni, bár a márkák mindig ajánlják.

Konyhák 85% -kal kevesebb zsírral, mint egy hagyományos olajsütő.

Az "olajmentes olajsütő" valójában egy hordozható sütő, amely termosztáttal és időzítővel max. 205º-ig kering forró levegőt.

Az egyik hátrány, amelyet olajos olajsütők egyes modelljeinél láttam, az az, hogy nem látja, mi főz, bár bármikor könnyen kinyithatja. Azt hiszem, ez egy olyan téma, amely nem érdekel túlzottan, általában nagyon bízom a recept utasításaiban, és hagyom, hogy az étel magától elkészüljön.

Olajmentes olajsütővel történő főzés előnyei

Ez a készülék egyre inkább növekszik. Amikor ez a koncepció egy ideje megjelent, és csak egy evőkanál olajjal sütött, hihetetlennek tűnt, de itt nem állt meg. A technológia napról napra fejlődik, és a sütőből szinte konyhai robot válik, mivel számtalan egészséges és finom receptet képes főzni.

Az alábbiakban bemutatjuk az olajmentes olajsütő fő előnyeit a hagyományosakhoz képest:

  • Jobb egészség a szíved számára. Készítsen olyan ételeket, amelyek kevesebb hipertóniát vagy szívbetegséget okoznak
  • 85% -kal kevesebb olajat fog használni, teljes receptet főzhet csak 1 evőkanál olajjal!
  • Egészségesebben és kevesebb kalóriabevitel mellett étkezik
  • Kerülje a transz-zsírokat és a rákkeltőket
  • Az olajsütőt kényelmesebb használni, mint egy normál sütőt, mert gyorsan felmelegszik, és kényelmesebb tisztítani is
  • Az olajsütőben főtt ételek kevésbé hízlalnak, mint olajsütőben vagy serpenyőben sütve
  • További előny, hogy rengeteg pénzt takarít meg az olajjal
  • Főzhet friss vagy fagyasztott ételeket
  • A ház nem "fritanga" szagú
  • Ha a főzés nem a te dolgod, ezeknek a konyhai robotoknak általában könnyű és hasznos receptjeik vannak, bekapcsolod őket, és a végéig el tudod felejteni, sípolva közlik veled, hogy befejezték
  • Általában automatikus kikapcsolásuk van.
  • Egyesek be vannak programozva, mobilalkalmazásuk van, és késleltetve bekapcsolhatók, így munkába indulás előtt otthagyhatja a vödröt az étellel, és bekapcsolhatja az olajsütőt az irodából, így amikor megérkezik, megsütjük a burgonyát, például megsütjük . tetszik az ötlet!.

Összefoglalva: ha normál sütőt használ, akkor jól ki kell szűrnie az olajat, és többször fogja használni, azonban olaj nélküli sütőknél egészségesen és olcsóbban fog főzni.

Az olajmentes főzési rendszer lehetővé teszi mindenféle recept tökéletes megvalósítását, rossz szagok és ízek keverése nélkül az ételek között.