Az elhízás nemcsak az egészségre, hanem az önértékelésre is súlyos károkat okoz. Ezek a plusz kilók megnehezítik sok szerv anyagcseréjét, és mindenféle betegséghez vezetnek, különösen a szív szintjén.

megmutatja

Az egészség érdekében fontos, hogy mindig tartsuk távol a súlyt. John David Glaude története pedig ezt a feltevést tükrözi.

Gyerekkora óta John elhízásban szenvedett, de egy nap úgy döntött, hogy örökre megváltoztatja állapotát.

John meglehetősen gyorsan elérte álmai testét, mert kevesebb, mint egy év alatt sikerült a leadott 163 kilogrammból 75 kilogrammot leadnia.

Súlyának következményei azonban a testén maradtak, mivel a bőre lógott. Ez a második teszt még nehezebb volt John számára.

John nem volt felkészülve arra, hogy lógjon a bőre. Mindent jól csinált a testmozgás és az étrend terén, sovány és izmos lett, de soha nem gondolta, hogy most a bőre lesz az új oka a megjelenés bizonytalanságának.

Ám ez a csalódás ideje elmúlt, és John kezdte szeretni sovány és erős testét, tudván, hogy egészsége jobb, mint valaha. Emellett nem hajlandó megműteni magát, csak így tudta John megoldani a problémáját.

John most elégedett a bőrével és megosztja képeit új megjelenéséről, a lógó bőr nem számít számára, mert története sok embert arra ösztönöz, hogy változtasson életmódján, és úgy döntsön, hogy lefogy.

János az elszántság és az önszeretet nagyszerű példája. Egy nap úgy döntött, hogy már nem tarthat tovább egy olyan kérdést, amelyet meg kell oldania, és megoldotta. Bizonytalansága már nem kísért, minden leadott kiló győzelem, és nem fogja abbahagyni a világnak való megmutatását.