Miriam Blanco 33 éves, és a hálózatokban elmondta, hogy több mint 30 kilót fogyott, miután barátnője "túl kövér" volt.

Miriam Blanco 33 éves korában sikerült legyőznie minden előítéletet. Problémáit nagyrészt egy volt barát okozta, aki "túlságosan hívta" Kövér nő". A kritika ellenére megváltoztatta az életét és több mint 30 kilót fogyott.

hogy

"A volt barátom azt mondta nekem, hogy senki sem akar velem lenni, amiért létezik Kövér nő és hogy szerencsém volt, hogy velem van "- mondta Miriam a Daily Mail oldallal folytatott párbeszéd során." Amikor elhagyott, utáltam, hogy nézek ki, és alacsony az önértékelésem "- tette hozzá.

Miriamnek azonban sikerült újjáépítenie az életét, és megismerte jelenlegi férjét. Ő volt az, aki arra ösztönözte, hogy változtassa meg az életét, és bizonytalanságát motivációvá változtatta. De volt még egy fontos esemény az életében, amely határozottan megjelölte.

2015-ben Miriam volt egy autóbaleset főszereplője. Akkor az orvosok biztosították róla, hogy egy életen át tartó gyógyszeres kezelésre lesz szüksége a fájdalom enyhítéséhez. A férjének azonban volt egy jobb ötlete.

Férje, a haditengerészet veteránja javasolta, hogy hajtson végre egy edzésprogramot az általa tapasztalt rendkívüli fájdalom enyhítése érdekében. "Számomra nem volt lehetőség az életig gyógyszeres életvitel" - mondta Miriam, aki az egészséges életet választotta.

Amint elkezdte a képzést, amelyet férjével végzett, fontos változásokat kezdett látni. A gyakorlatokat egészséges táplálkozás kísérte, és rövid idő alatt több mint 30 kilót fogyott.

Bár eleinte Miriam félt az edzőterembe menni, mert féltette az expozíciót, férje meggyőzte, és most azt mondja, hogy az "odaadás" volt az, ami segített neki a nagy változásban. "Nincs varázslat, van edzés" - mondta.

Hallgassa egész nap a La 100-at, kattintson ide

Ha meg szeretné hallgatni a Radio Mitre-t, kattintson ide