barátok

Az emberi lény természeténél fogva társadalmi, mivel más egyének veszik körül, és egész életében kapcsolatban áll velük. Az életedben minden embernek olyan affektív köteléke van, mint a család, a munkatársak, a partner és a barátok. Így másokkal való kapcsolattartás lehetővé teszi a bizalom fejlesztését. Ma a baráti társaságok jótékony hatásairól fogunk beszélni.

Másokhoz viszonyítva, a barátság az egyén szocializációs folyamatának része. A barátság affektív kapcsolat, amelyet preferencia, viszonosság és közös pozitív vonzalom jellemez.

A barátsági kapcsolatok idővel kiépülnek. Gyerekkorunkban a barátok játékostársak, serdülőkorban a barátság bűnrészesség és kölcsönös segítség a célok elérésében. Felnőttkorban a barátokat az érdekek és az életprojektek kompatibilitása hozza létre.

Minden barátság különbözik, és része az emberek közötti kapcsolatoknak. A beszélgetések a téged körülvevő társadalmi csoporttól függően különbözőek lesznek, mert az érdeklődési kör változó. Nincsenek típusú barátok: mindannyian a környezetének részei, és mindegyik hozzájárul a dolgokhoz az életében.

Van, amikor egyedül akarsz lenni, de mindig a jó társaság segít megbirkózni az élet problémáival. Egy bátorító szó, gratuláció vagy köszönet mindig a gondolatok nyugtatására szolgál.

A barátok csodálatos pillanatokat adnak, amelyek megjelölik az életedet. Szomorúságot, boldogságot, találkozókat, kirándulásokat vagy bármilyen körülményt, amely utadba kerül, barátaid veszik körül. Vannak olyan barátságok, amelyek az idő múlásával tartanak, és mások, amelyek csak meghatározott pillanatokban lesznek életében: mindegyiket értékelni kell.

A barátokkal töltött élet örömteli és szórakoztató, a barátságok pedig elősegítik az érzelmi jólétet. Mit vársz, hogy barátokat szerezz? Oszd meg másokkal, és meglátod a barátaid jótékony hatásait.

"A barátság csak a kölcsönös tisztelet kialakításával és az őszinteség szellemében valósulhat meg"

-dalai láma-

Növeli a biztonságot és az önbecsülést

A barátok birtoklása a szocializációs folyamat része; Ha kapcsolatba lép velük, akkor megnő a bizalom és a biztonság. Barátokkal kifejezheti, amit gondol, és az lehet, aki személyisége elrejtése nélkül.

A barátság növeli önbecsülését, mert úgy fogja érezni, hogy szeretik és megbecsülik. A barátaid őszintén kifejezik, mit szeretnek vagy nem szeretnek benned, ne érezzék támadásnak és fogadják el a megjegyzéseket. Egy barát véleménye nagyon értékes.

A bizalom lesz a barátság kulcsa

Egy barát támogatása mindig nagy segítséget nyújt az élet nehéz pillanataiban. A barátsági kötelékek megerősödnek egymás támogatásával, és idővel bizalmat fognak építeni.

Ha megszakítja és visszaél a bizalommal, a barátsága veszélybe kerülhet. A barátság alapja a bizalom: ne szakítsd meg az érzelmi köteléket negatív cselekedetekkel. Ne osszon meg privát információkat másokkal, mert egy barátja megbízott abban, hogy kifejezze problémáit!

Kifejezi érzéseit

A baráti társaságok egyik jótékony hatása, ha kifejezed, amit érzel. A barátod az a személy lesz, aki hallgat rád és tanácsot ad, ha szükséges. Egy bátorító szó segít az érzelmek kordában tartásában.

Az érzelmek elfojtása depressziós állapotokat és szorongást generálhat. Ezért kényelmes a barátaihoz fordulni, és elengedni az olyan érzelmeket, mint a szomorúság és az aggodalom. Talán vannak ilyenek olyan érzelmek, amelyeket kényelmesebb kifejezni a barátaival, mint egy ismerősével vagy akár ismerős.

Hasonlóképpen, ne feledje, hogy még ha szellőztetni is szeretné, ne terhelje meg barátait problémáival. Mindenkinek meg kell küzdenie a sajátjával. Tiszteld a pillanatot, és ne a negatívra koncentrálj.

Megtanulod tisztelni a másikat erényeikkel és hibáikkal

Egy baráti kapcsolatban különbségek vannak a személyiségben és a gondolatokban. Mindegyiknek megvan a maga jelleme, vallást gyakorol, politikai gondolatai vannak, és lehet, hogy nem kompatibilisek. Tiszteld a barátaid különbségeit, ne ítélkezz és fogadd el hibáival és erényeivel.

A tisztelet erősíti a bizalmat kettőtök között. Ha nem tiszteli a barátait, akkor nem fogja gyakorolni mások tiszteletét sem. Az ízek és gondolatok sokféleségében rejlik a barátaink lényege.

Mosolyogj és légy hálás a körülötted lévő barátokért. A baráti társaságok jótékony hatása feldobja életét. Nem vagy egyedül: barátok a testvérek, akiket útközben választasz. Ossza meg és élvezze a felejthetetlen pillanatokat azzal a családdal, amelyet választott.

  • Huxhold, O., Miche, M. és Schüz, B. (2014). Az idősebb korú barátok előnyei: Az informális társadalmi tevékenységek eltérő hatásai a középkorú és idősebb felnőttek jólétére. Gerontológiai folyóiratok - B sorozat pszichológiai és társadalomtudományi témák. https://doi.org/10.1093/geronb/gbt029
  • Ladd, G. W. (1990). Barátok birtoklása, barátok tartása, barátkozás és a társak tetszése az osztályteremben: A gyermekek korai iskolai alkalmazkodásának előrejelzői? Gyermek fejlődését. https://doi.org/10.1111/j.1467-8624.1990.tb02843.x
  • Lundborg, P. (2006). Rossz barátai vannak? Peer hatások serdülőkori szerhasználatban. Journal of Health Economics. https://doi.org/10.1016/j.jhealeco.2005.02.001

Társadalmi kommunikáció végzettség a Venezuelai Központi Egyetem (2015). Dolgozott az Últimas Noticias, Valeven és Mr. Goodman csoportban.