kezelése

Helloooo!, A minap diagnosztizáltak egy beteget a gyógyszertárból bél dysbiosis, Majdnem szívrohama volt ...bél dysbiosis, milyen szó" !. Gyomorrontásom volt, székrekedés, B12-vitamin hiány, ízületi fájdalom, volt nagyon fáradt és gondjai voltak alvás.

És eljött, hogy megkérdezze tőlünk, mi ez a dysbiosis... mert az orvos elmagyarázta neki a dolgokat, de nem nagyon tudta meg. Ideges szegény! ...

És nekem úgy tűnt, hogy a bél dysbiosis, jó téma lenne.

De először ... tudod mi a bél dysbiosis?

Ez a mi változásunk bél mikrobiota, Ez vagy az anyagcsere diszfunkcióját, vagy krónikus gyulladást okoz. Sok ember van bél dysbiosis, De nem tudod!

Sajnos az általunk éltetett élettípusra; étrend, antibiotikumok és a túlzott higiénia, megváltozik a mi szervezetünket alkotó organizmus bél mikrobiota; Ismert, hogy 85% "jó" és 15% "rossz" mikrobiota van, de ez szükséges!

Mikrobiotánkat a következők alkotják:

- normális rezidens mikrobiota: Enterococcus, Lactobacillus, Bifidubacterium, Bacteroides, E. coli.

- átmeneti mikrobiota: Laktóz-negatív E. coli, Pseudomonas, Klebsiella pneumoniae, Staphilococcus, Streptococcus, ...

- Élesztők: mint Candida Albicans.

- Formák: Aspergillus sp

Mindannyian harmóniában élnek a belekben, több mint 100 millió baktérium van, amelyek több mint 300 különféle fajra oszlanak. Mind védik a a bélfal nyálkahártyája, amely az 1. védekezési gát a patogén mikroorganizmusokkal és a mérgező anyagokkal szemben, mivel ezek kiegyensúlyozatlanná teszik a bél ökoszisztéma, amelyben élnek. És ekkor kezdődnek a problémák! termelni kezd a lyukas bél vagy dysbiosis vagy hívják is lyukas bél.

Mi történik, ha bélrendszeri dysbiosis van?

A bél falai szelektív gátként működnek, beengedik a tápanyagokat és elutasítják a mérgező anyagokat (képzeld el, mintha szita lenne). Ezeknek a tápanyagoknak megfelelő méretűnek kell lenniük az átjutáshoz, ha a bél optimális állapotban van, akkor az ezt a méretet meghaladó tápanyagok nem mennek át, de ha bél dysbiosis, IGEN megterhelik! (a szűrőn lyuk van, és nagyobb részecskék engedik át a kelleténél).

Úgy tűnik, hogy a bélfal a lakosság 80% -ában károsodott, a táplálás amink van, az feszültség, - túlzott bevitele antibiotikumok és a környezet.

És vajon vajon hogyan keletkezhetnek ezek a "lyukak" a bélfal membránjában, amelyek okozzák? dysbiosis?. Látja, mindannyian tudjuk, hogy a bélfal sejtrétegekből áll (képzeljük el, mint egy téglafalat, amelyet cement köt össze), a sejt és a sejt között látható, hogy vannak szakszervezetek. Dr. Alesio Fassano felfedezte az úgynevezett fehérje létezését ZONULIN, amely megmondja ezeknek a szakszervezeteknek, hogy mikor kell nyitni és mikor kell bezárni, hogy a tápanyagok át tudjanak jutni.

Amikor túl sok van Zonulin, ezek a csomópontok nyitottak maradnak, és nem képesek bezáródni, a molekulák behatolnak, amelyeknek nem szabad belépniük, nagy méretük miatt vagy azért, mert mérgezőek. Ezek a molekulák átjutnak a véráramba, és onnan kerülnek a test különböző területeire, például a porcba és a csontokba, a pajzsmirigybe, a hasnyálmirigybe. Itt a kérdés bonyolódni kezd, mert az immunitás fenntartásáért felelős sejtjei ( makrofágok, T-sejtek, B-sejtek ...) amikor ezeket a molekulákat idegen testként észlelik, támadni kezdik őket (azt a szervet vagy szövetet is, ahol lerakódtak), immun hiperaktivitást váltva ki, ami teljesen nem megfelelő gyulladásos választ eredményez. Ha ez az idő múlásával is fennáll, végül a autoimmun betegség hogy vannak a coeliakia, a Hashimoto pajzsmirigygyulladása, a pikkelysömör, a rheumatoid arthritis, fibromyalgia, diabetes mellitus 1...

Mit tehet a bél dysbiosisának javítása érdekében?

Ezért nagyon világos, hogy a bél jó állapota nagymértékben befolyásolja a autoimmun betegség és a szisztémás gyulladás kialakulásához is, ezért a gyógyszertárból mindig a következőket javaslom a bél mikrobiota állapotának fenntartására:

- használata probiotikumok Nagyon hasznos lehet dysbiosis eseteiben, mindig keresse azokat, amelyek Bifidobacteria és Lactobacilli törzseket tartalmaznak (különösen az L. rhamnosus törzs, mivel ez az egyetlen törzs, amely lehatárolható a bélhez), és MINDIG probiotikumokat alkalmazzon, miután bevette antibiotikumok vagy gyulladáscsökkentők.

- a molibdén egy nyomelem, amely véd lactobacillus a mi mikrobiota bél rozsda, tehát a tiédnek kedvez Egyensúly és jó működő

- szedés L-glutamin, Ez egy aminosav, amely részt vesz a fehérjék képződésében. Energiaforrás a limfociták és a bélsejtek számára, javítja a bél nyálkahártyájának minőségét, antioxidáns funkcióval rendelkezik, és beavatkozik az immunológiai folyamatokba (kiválasztja az immunglobulin A-t).

- kurkuma gyökér, ennek van egy aktív elve, az úgynevezett kurkumin, hogy csökken a gyulladás és oxidatív stressz

Ezenkívül a diszbiózisának kezelése érdekében MINDIG RADICAL javaslom az életmódbeli szokások megváltoztatását, például:

- NE fogyasszon finomított cukrot, SE szénhidrátok gabonából (gabonafélék), NEM feldolgozott élelmiszer, NI glutén (zonulin)

- növeli a gyümölcs Y növényi, rostokban gazdag

- próbálj kevéssel élni feszültség, gyakorolja, gyakorolja a jóga vagy a mindennaposság

- kerülje a bevitelét antibiotikumok ha NEM SZÜKSÉGES (ne feledje, hogy ezek csak a baktériumok által okozott fertőzések ellen hatékonyak, SOHA vírusok vagy gombák ellen).

- évente legalább kétszer fellépni máj tisztít, a máj túlterhelésének csökkentése érdekében. Lehet, hogy nagyon egészségesen étkezik, de sok mérgező anyag vesz körül bennünket, amelyek szétszóródnak a környezetben, és túlterhelhetik a májat

Nos, azt hiszem, már világos, hogy mi a bél dysbiosis és minden következményt, amelyet hozhat, ha nem ellenőrzik. Remélem, hogy a tanács és a természetes kezelések nagyon hatékonyak lesznek.

Jó zölden gondolkodni ! Másnapig

Referenciák:

Wallace DJ, Hallegua DS Fibromyalgia: a gyomor-bélrendszeri kapcsolat. Curr Pain Headache Rep. 2004 október; 8 (5): 364-8. Felülvizsgálat.

  1. Petersen és J. L. Round: "A dysbiosis meghatározása és annak hatása a gazda immunitására és betegségére" Sejt. Microbiol., köt. 16. sz. Június, pp. 1024–1033, 2014.
  1. Cerf-Bensussan és V. Gaboriau-Routhiau: "Az immunrendszer és a bél mikrobiota: barátok vagy ellenségek?" Nat. Rev. Immunol., köt. 10. szám 10, pp. 735–744, 2010.

Escobedo G, López-Ortiz E, Torres-Castro I

A mikrobiota az elhízás, a szisztémás gyulladás és az inzulinrezisztencia indukáló ágenseként Rev Invest Clin 2014; 66. cikk (5) bekezdés

Hrncir és mtsai. "Az étrend bélmikrobiota és lipopoliszacharid tartalma befolyásolja a szabályozó T-sejtek fejlődését: csíra nélküli egereken végzett vizsgálatok." BMC Immunol., köt. 9. sz. 1 p. 65, 2008. január.

M.-A. von Schillde és mtsai. "A Lactobacillus által kiválasztott laktocepin gyulladáscsökkentő hatást fejt ki a gyulladásgátló kemokinek szelektív lebontásával." Cell Host Microb, köt. 11. sz. 4, pp. 387–96, 2012. április.
J. L. Round és S. K. Mazmanian: "A bél mikrobiota formálja a bél immunválaszait az egészség és a betegség során." Nat. Rev. Immunol., köt. 9. sz. 5, pp. 2009. május 313–23.