Vannak olyan ételek, amelyeket bárhová elvihet, vagy bárhová megrendelhet, hogy felajánlja a babának és a kezével fogyaszthatja el

gyakorlása

Akarod ebédelni vagy vacsorázni otthonról távol és nem tudod, mit kérj a kicsiért? Fogsz ünnepek és nem tudod, hogyan fogod tudni etetni a babádat? Nincs miért aggódnia, a BLW Ez egy egyszerű és sokoldalú módszer, amely alkalmazkodik az Ön életmódjához, valamint az Ön és a baba igényeihez, bárhol is legyen. Számos lehetőség kínálkozik arra, hogy egyedül élvezhessék az evést! Ebben a bejegyzésben tippeket és javaslatokat talál a gyakorlás folytatásához BLW távol otthonról.

Mire van szüksége a babának az otthonon kívüli BLW gyakorlásához?

Mert élvezze az otthonától távol töltött napot anélkül, hogy problémája lenne az étellel, Menjünk végig a "kötelező" feltételezések listáján, hogy megtudjuk, melyek valóban szükségesek:

  • Hordozható etetőszék: ha megvan, el is veheti, de nem elengedhetetlen. Ma gyakorlatilag minden bárban és étteremben van etetőszék csecsemők számára, és ha nem, akkor semmi sem történik. Az ölébe ültetheti a babát. Meglátja, mennyire élvezi az evést az idősekkel!
  • Nedves törlőkendők vagy géz: nagyon hasznosak megtisztítani a babát, amikor befejezi az evést.
  • Víz: Ha kirándulni indul, és a terepen vagy a tengerparton szeretne enni, ne felejtsen el vizet hozni a kicsi számára, mert még akkor is, ha elveszik a mellet vagy az üveget, a kiegészítő etetés megkezdésekor igényt tarthatnak rá. ez (de ne erőltesse őket inni, nem teszik meg).
  • Szövetek: Nagyon hasznosak étkezés közben, abban az esetben, ha valami a padlóra esik, vagy az asztalterítő védelme érdekében (van, aki ehhez véges eldobható pelenkázó asztalt visz).

  • Előke: jobb, ha az egyik szilikon vagy műanyag, amelynek alján porosüveg van, hogy ne kelljen annyi padló- vagy lábdarabot összegyűjteni.
  • Speciális edények: a BLW gyakorlásához nem kell semmilyen étel, ne viccelj! A baba az összes ételt kis kezével elveszi, és közvetlenül a szájához viszi. Az ételek szintén nem szükségesek, mert jobb, ha egy műanyag tálca széles felületét kínálják nekik, mint egy tányért (ami szintén valószínűleg a padlóra kerül). Bárokban vagy éttermekben használhatja az etetőszék tálcáját vagy egy lapos és széles tányért.

Vannak olyan családok, akik nagyon lusták csecsemőkkel távozzon otthonról a tárgyak mennyiségére, amelyeket szerintük magukkal kell hordaniuk ... De már láttátok, hogy a valóságban mi vagyunk azok, akik "szükségleteket" keltünk. A babáknak alig kell valamire!

Bárokban és éttermekben

Sokan vannak ételek és tapasok, amelyek alkalmasak a BLW otthonától távol történő gyakorlására és amelyet könnyen megtalálhat bármely bárban vagy étteremben. Mindegyikben van is olyan összetevőket, amelyek kikérhetők a csecsemő számára a menüből. Például:

  • Tortilla bot: Ez az egyik legjobb lehetőség a kicsiknek adni. Ez egy meglehetősen egészséges étel, amely főleg burgonyából és tojásból áll. És olívaolajjal készül! Ezen felül apró hagymadarabokat is vehet, hogy a kicsik megszokják az állagát és az ízét. Kényelmes enni is, mivel egyedül is felvehetik és darabokra haraphatják.
  • Grillezett zöldségek/zöldségek: manapság szinte minden étteremben van egy tányér grillezett zöldség. Ez egy nagyon egészséges étel, amely szintén nem foltos! Brokkoli, cukkini, karfiol, édesburgonya ... Ezen kívül minden étteremben van olyan burgonya, amelyet kérhetünk, hogy elkészítsék (főzve vagy pörkölve) kicsiünknek az étlapról.

  • NAK NEKtengeri sügér vagy csicseriborsó: Csodálatos étel a kicsik táplálására. Természetesen húsleves nélkül kell menniük. A hüvelyesek nem foltosak és nagyon táplálóak. Hat hónaptól alkalmasak, de a legjobban egészben fogyaszthatók, ha már rendelkeznek bizonyos képességekkel az ujjuk csipeszével. Már tudja, hogy a BLW-ben nem beszélünk a mennyiségekről, ezért jobb, ha hagyjuk, hogy egyenek, amit csak akarnak!
  • Rizs: a paellák és a rizs mindenhol megtalálható, ezért jó megoldás megosztani a babával (mindaddig, amíg nem leves). Valószínűleg mindent elcsesz, és kevés szem lesz a szájában, ezért ne aggódjon arzéntartalma miatt. De ha még nem ettél halat, légy óvatos a rizzsel, amelyet kagylóból vagy halból (vagy ezekből származó húslevesből) készítettek. Figyelje meg egy kicsit az első nap, amikor megpróbálják, és ne adjon neki nagy mennyiséget.
  • Hal: A sült, grillezett hal (jobb, mint az ütött) kiválóan alkalmas a legkisebbek etetésére. Tőkehal, tőkehal, nagy rombuszhal, tengeri keszeg, tengeri sügér, nyelvhal, sügér ... De, csakúgy, mint otthon, nagyon vigyázzon a csontokra (jobb, ha ujjaival összetöri őket, hogy azonnal észrevegye jelenlétüket).

  • Avokádó: a saláták összetevőjeként egyre divatosabb, jól megpucolva, kicsontozva és ékekre osztva a BLW egyik csillagélelmiszere (ha nem túl érett).
  • Főtt tojás: Ha már bevezettük a tojást a csecsemő étrendjébe, megkérhetjük, hogy készítsen kemény tojást. Önmagában nagyon teljes étel!
  • Hüvelyes hamburgerek: csicseriborsó, lencse és zöldség hamburgerek ... A vegán hamburgerek egészségesek és táplálóak! Ezenkívül a kicsik kényelmesen el is vihetik és megehetik a kezükkel.

A "T terv" (a konténer)

Egy másik jó ötlet, hogy étkezés közben hagyja el a házat a kicsivel, az a tartály házi készítésű ételekkel, amelyek alkalmasak a csecsemő számára. Például:

  • Tészta spirálok: könnyen előkészíthetők és hordozhatók, nem romlanak el, jól veszik az ujjakkal és nem festenek.
  • Hamburgerek: Készíthet vegán hamburgert vagy darált marhahúst, pulykát vagy csirkét (só nélkül, darált petrezselyemmel és pirított hagymával), és lefagyaszthatja őket. Amikor kimész, beteszed őket a tartályba. Nagyon jól eszik, mert egészben veszik és darabokra harapnak. Mivel a húst darálják, nincs gond a harapással vagy a nyeléssel.
  • Kenyér: Akkor is elviheti, még akkor is, ha olyan termékről van szó, amelyet bárhol talál, de mindig jobb, ha szerves és só nélkül (és házi készítésű!).

  • Főtt vagy sült zöldség/zöldség: Különösen hasznos a burgonya, az édesburgonya, a brokkoli és a sárgarépa. Enyhén édesek és szinte minden gyermek nagyon kedveli őket.
  • Sárgabarack vagy őszibarack: érett, félbevágott és kimagozott. Gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, és nagyon könnyű enniük! Nagyon jól felveszik őket és elszívják az érett pépet. A bőr ellenállóbb, és mi magunk is eltávolíthatjuk, hogy az otthonon kívül is folytathassák a BLW gyakorlását.
  • Görögdinnye vagy dinnye: Készíthetünk szeleteket vagy rudakat, hogy elvegyék és megharapják. Gyümölcsök, amelyekhez hideg szükséges, de néhány órán át jól bírják. Nagyon frissek, könnyen fogyaszthatók, és mindig minden kisfiú és lány kedveli őket.
  • Főzőbanán: Ez az egyik legkényelmesebb gyümölcs, mert saját csomagolással rendelkezik!

Tudja meg, hogyan és mikor kezdje biztonságosan a BLW-t a csecsemőjével az online szemináriummal «Kiegészítő etetés és baba leválasztása»

tudsz készítse elő otthon a tartályt arra az esetre, ha nem tudnád, hogy fog végződni a nap, vagy ha kirándulni megy… Ez mindig szolgálhat falatozás vagy előétel! De legtöbbször épen visszatér, mert a kicsi észrevesz téged, és ugyanazt akarja enni, mint a többiek. Ez normális!

Az előnye gyakorolja a BLW-t otthonától távol az biztos a baba nagyon kíváncsi ami az asztalon van és ki akarja próbálni, mit eszel. De légy óvatos és ne adj neki ezer új dolgot ugyanazon a napon!

Szerző

Tania losada

Anya, újságíró és blogger. A CSC szerkesztőségi koordinátora.