Szülés után, a szokásos módon, minden figyelmét a babára összpontosítja, de bőre a szülés után is különleges gondozásra szorul.

gondot

Az életed új helyzete, a fáradtság és a hormonális változások visszatükröződnek a bőröd egészségi állapotában, ezért fontos, hogy azt optimális körülmények között tartsd, mert végül is ez a fő kapcsolat a babáddal. Megmondjuk, hogyan kell vigyázni rá.

Ideje megújítani a bőrt

A szülés után a megfelelő alkalom a bőr megújítására. Az epidermisznek meg kell szabadulnia az elhalt sejtektől és a felszínen felhalmozódott szennyeződéstől.

Ehhez el kell végeznie a a bőr gyengéd hámlása megfelelő termékekkel, amelyek nem károsítják. Egyrészt megtisztítják a bőr felületét, és simábbá és selymesebbé teszik, másrészt fogékonyabbá teszik a legközelebb használt kezelésekre, például striák elleni krémre és hidratáló krémekre, ill. olajok.

Kezelje a striákat

Amint azt egy korábbi bejegyzésben tárgyaltuk, a szülés utáni kulcsfontosságú idő a striák kezelésében. Ezek nemcsak a bőr ellazulásakor keletkeznek, hanem akkor is, amikor átrendeződik. Ezenkívül a nemrégiben megjelenő striák csökkenthetik megjelenésüket, ha megfelelő ellátást kapnak.

Olyan termékeket kell választania, amelyek összetevői gyógyító hatásúak, mint például a csipkebogyó és a K-vitamin, és amelyek stimulálják a kollagén termelését a sérült bőr helyreállítására.

A következetesség kulcsfontosságú a striák elleni kezelésben is. Nem szabad elfelejteni, hogy naponta kétszer, reggel és éjszaka, körkörös mozdulatokkal alkalmazza a fenék és a lábak, a has és a hát alsó részén.

Helyezze vissza a bőr rugalmasságát és feszességét

A bőr hidratálása egy olyan szépségrituaal, amelyet naponta és főleg szülés után kell elvégeznünk. A növényi olajok jó lehetőség a bőr alapos hidratálására, lágy és kellemes textúrájának köszönhetően, amely feszesítő masszázst is nyújt Önnek.

Válasszon olajat vagy krémet szilárdságot nyújt és segíti a szövetek szerkezetátalakítását, például argán, édes mandula vagy avokádó növényi olajok, vagy csipkebogyó, centella asiatica és jojoba olajok, korábban hígítva.

Ha jobban szereti a krémek állagát, választhat egyet, amely olyan összetevőket tartalmaz, amelyek jó hidratációt biztosítanak, mint pl shea olaj, amely rögzíti a vizet a bőrt képző sejtekhez, valamint a feszességet, mint például a kollagén, a gotu kola, feszesítő és szerkezetátalakító tulajdonságokkal, az elasztin és az E-vitamin.

Ha nagyon száraz a bőre, választhat egy speciális tápláló krémet a száraz bőr számára.

Táplálja a bőrt belül

A szülés után a bőr száraznak és vitalitásnak tűnhet. Étel és víz Sokat tehetnek annak elkerülése érdekében, valójában kulcsfontosságú, hogy a bőrt belülről táplálják, amellett, hogy megkapja a nedvességet és a krémek és olajok tulajdonságait, amelyeket alkalmazunk.

Növelje a gyümölcsök és zöldségek, különösen az antioxidáns ételek fogyasztását, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek hozzájárulnak a kollagén termeléséhez. Ne felejtse el a gabonaféléket és az omega 3-ot, amelyek főleg zsíros halakban vannak jelen.

Különleges gondozás az arcra

Arcszínét befolyásolhatják a hormonális változások. Bár a pattanások általában megszűnnek a szülés után, ha terhesség alatt jelentek meg, nem elegendő a megfelelő fenntartása arc tisztítás, minden este eltávolítja a smink vagy szennyeződés nyomait. Használjon szappant vagy speciális bőrtisztító gélt a bőrtípusának megfelelően.

Naponta kétszer alkalmazzon hidratáló krémet, jobb, ha folyékony, és később az Ön által alkalmazott kezelés. A maga részéről a hámlasztásnak kíméletesnek kell lennie, és szintén hetente kell elvégezni.

Ha terhesség alatt vannak foltjai, amit chloasmának vagy melasmának nevezünk, alkalmazzon magas fényvédő faktorral rendelkező hidratáló krémet.

Foltok a szülés után hajlamosak elhalványulni, és a hámlasztás is segít abban, hogy eltűnjenek. Ennek ellenére, ha a probléma továbbra is fennáll, vannak speciális krémek a foltok eltávolítására. A fehérítő kezelés elvégzése előtt mindig konzultáljon orvosával.