1930 óta szó esik a búzafű előnyeiről. Bár nagyon kevés tanulmány vizsgálta ennek a növénynek az egészségre gyakorolt ​​hatását, az egyik tanulmány azonban bebizonyította, hogy gyulladáscsökkentő képessége a fekélyes vastagbélgyulladás kezelése.

hozzájárulhat

Mi a búzafű?

A búzafű (Triticum aestivum (Poaceae), egynyári növény, amely folyékony vagy por formájában is megtalálható. Antioxidánsokban gazdag, klorofill-, flavonoid-, aminosav-, A-, C-, E-, K- és B-vitamin komplexet, valamint vasat tartalmaz., kalcium, magnézium, szelén és aminosavak. Ez a növény élelmiszerként vagy egyedülálló terápiás potenciállal rendelkező gyógyszerként használható, amely azonban mindeddig nem volt sok tudományos támogatással. Búzafű (angolul) vagy búzafű, eladva szuperétel és megtalálható friss termékként, tablettákban, fagyasztott gyümölcslében vagy porban.

Különböző egészségügyi előnyöket tulajdonítottak a búzafűnek. In vitro vizsgálatok, amelyek többnyire fermentált búzacsíra-kivonatot alkalmaztak, bebizonyították rákellenes potenciálját, és lehetséges mechanizmusként azonosították az apoptózist. Állatkísérletek során a búzafű előnyöket mutatott A rák megelőzése és hogyan kiegészíti a rák kezelését, így annak képessége javítja az immunaktivitást és a harcolni a oxidatív stressz. Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy a búzafű szinergikus előnyöket válthat ki a kemoterápiában, képesek csillapítani a kemoterápiával kapcsolatos néhány mellékhatást. Övé lehetséges gyulladáscsökkentő rheumatoid arthritisben, fekélyes vastagbélgyulladásban, hematológiai betegségekben, cukorbetegségben és elhízásban szenvedő betegek számára előnyös. Mindazonáltal az eddigi összes klinikai vizsgálatot kis csoportokban végezték, és a búzafűről nem számoltak be káros hatásról.

Amit a tudomány bebizonyított?

A természetes orvoslásban búzafűlé Több mint 30 éve írják fel a bélproblémák kezelésére, de 2002-ig nem végeztek kontrollált klinikai vizsgálatokat.

Tanulmányozni kezdték, mert több beteg colitis ulcerosa Jelentősen javultak, miután kijelentették, hogy rendszeresen fogyasztottak búzafű kivonatot. Az első vizsgálatban hatásait 23 fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegnél követték, 21 befejezte a vizsgálatot. Egy hónapon keresztül napi 100 ml búzafűlét fogyasztottak. Ez a kezelés a betegség aktivitásának jelentős csökkenésével és a rektális vérzéssel társult. Az émelygésen kívül nem észleltek súlyos mellékhatásokat, és a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a búzafűlé hatékony és biztonságos egyedüli vagy kiegészítő kezelésként az aktív disztális fekélyes vastagbélgyulladás esetén. [2]

A búzafű népszerűsége továbbra is növekszik, ezért sürgősnek tűnik nagyobb klinikai vizsgálatok elvégzése annak gyógyító potenciáljának megerősítésére mind a gyulladásos bélbetegségek, mind más betegségek kezelésében annak érdekében, hogy klinikai ajánlásokat nyújtson a fogyasztóknak.

A búzafűnek tulajdonított egyéb előnyök:

  • A bőrgyógyászatban olyan bőrproblémák kezelésére használják, mint a pattanások, az ekcéma vagy a pikkelysömör
  • Hozzájárul a máj méregtelenítéséhez
  • Adjuvánsként szolgál az emlőrák kezelésében (segít növelni a leukociták - fehérvérsejtek számát)
  • Segít a fogyásban
  • Javítja az immunrendszert
  • Serkenti a vérkeringést
  • Javítja az emésztést
  • Segít a rheumatoid arthritis és a köszvény kezelésében
  • Csökkenti a fáradtság érzését
  • Csökkenti a rossz szagot
  • Antibakteriális ereje segít megelőzni a fogszuvasodást
  • Vas-tartalma segít a depresszió tüneteinek javításában és a thalassemia elleni küzdelemben

Hogyan kell fogyasztani?

  • A legjobb módja annak természetes lében történő fogyasztására (általában fagyasztva értékesítik).
  • A legegyszerűbb módja a por.
  • A szerves magokat házi növények eladására is értékesítik.

Vigyázat

Ha gyulladásos bélbetegségben szenved, nem tanácsos étrendjét megfelelő orvosi ellenőrzés nélkül megváltoztatni. Beszéljen orvosával mindenről, ami az egészségével és az étrenddel kapcsolatos.