A carpalis alagút szindróma a középső ideg összenyomásából áll, amikor áthalad a carpalis alagútban. Ez nem csak a domináns kézben történik; valójában gyakran kétoldalú a bemutatása.

szindrómájában

„A carpalis alagút a csuklóban elhelyezkedő csatorna, amelyen keresztül az ujjak hajlító inái és a középső ideg áthaladnak. Ezt a helyet korlátozza a karpa gyűrűs szalagja és a csukló csontjai ”- magyarázza Blanca Ariño, a traumatológus, a Cemtro Klinika.

A carpalis alagút a felső végtag leggyakoribb idegi kompressziós szindróma. Úgy tartják a lakosság 4-5% -a között van, a nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál és a prevalencia legmagasabb csúcsa található 40 és 60 év között.

Okok, tünetek és fájdalom, amelyek éjszaka rosszabbak lehetnek

Ariño szerint „az esetek nagy százalékában a carpalis alagút szindróma idiopátiás vagy ismeretlen eredetű, de anatómiai okai, fiziológiai okai lehetnek neuropátiás betegeknél, gyulladásos rendellenességekben szenvedőknél, folyadékegyensúly-rendellenességekben, például terhességben ban ben pajzsmirigy alulműködés, stb., amelyek a rendellenesség kezelésével korrigálhatók vagy időben korlátozottak lehetnek ".

Ez a szindróma lehet a csukló helyzetéhez és használatához viszonyítva is, traumával vagy csuklótöréssel.

A Clínica Cemtro traumatológusa elmagyarázza, hogy megjelenhet a csukló fájdalma, amely néha az alkarig sugározhat, az első három ujj zsibbadásának vagy paresztéziájának érzése és a negyedik oldalának szélénél. Súlyosabb és/vagy előrehaladottabb esetekben az akkori izmok (a hüvelykujj tövében) sorvadásával járhat. Normális esetben ez a tünet az éjszaka folyamán jelentkezik vagy fokozódik, vagy ébredéskor jelentkezik.

Mi múlik azon, hogy a fájdalom tovább megy? Néhány betegnél a fájdalom éjszaka még rosszabb lehet, mivel a hajlító izmok a csukló hajlítását okozzák, és az ideg összenyomódását okozzák. Kétkezi munkásoknál a tünetek súlyosbodhatnak, ha ismétlődő kézi munkát végeznek, amely magában foglalja a csukló meghajlítását és meghosszabbítását, vagy az ujjak ismételt hajlításával, pihentetéssel.

Kerülje el bizonyos sportok gyakorlását

Ariño azt tanácsolja, hogy kerüljék el a carpal tunnel szindrómában szenvedő betegeket olyan sportok, amelyekben tartós nyomás van a carpalis alagút ezen területén. A kerékpározásban a kormányra gyakorolt ​​nyomás miatt jelenik meg. Ez egy olyan sportág, ahol nagyon gyakran lejtőkkel kell szembenézni, és a nyereg testét szembe kell emelni velük, ami nagyobb erőt jelent a csuklón, amikor nagyobb erővel fogja meg a kormányt. ".

El kell kerülniük is ütő sportok, például tenisz vagy lapáttenisz, vagy mások tapadáserősség, mint a golf. Ezekben az esetekben a kéz gyakori áthelyezése, az ütő, a technika vagy a kerékpár kormányának cseréje segíthet a tünetek kezelésében ".

A tünetek enyhítésére a traumatológus szakorvos azt javasolja, hogy hajlítás és nyújtás közben végezzen gyakorlatokat és a csukló nyújtását, és dolgozzon az ujjak mobilitásával és az inak siklásával.

A carpalis alagút szindróma kezelése

"A legjobb kezelés megállapításakor a betegség súlyosságát figyelembe kell venni. Ha a carpalis alagút szindróma súlyos, a választott kezelés műtét; míg ha enyhe vagy mérsékelt, konzervatív kezelést választanak "- mondja Ariño.

Vannak különböző konzervatív kezelések: a káros szokások megváltozása, a csukló sínje éjszaka semleges helyzetben, beszűrődés kortikoszteroidokkal és fizioterápiás kezelés. Amikor szisztémás betegséghez kapcsolódik, a megközelítésnek ezen tényezők ellenőrzésén kell alapulnia.

És végül a műtéti kezelés a carpal gyűrűs szalag szakaszából áll.

Megelőzési intézkedések

A carpalis alagút szindróma kialakulásának megakadályozása érdekében - mondja a Clínica Cemtro traumatológusa - „bizonyos intézkedéseket meg lehet tenni, például rövidíteni az ismétlődő mozgásokat igénylő folyamatok időtartama és azokban, amelyek hosszúak, intersperse pihenőidő, váltanak kezet és helyzetet, és nyújtanak. Szintén fontos szerszámok, eszközök és munkák megfelelő kialakítása, hogy jó alkalmazkodást kapjon, és kerülni kell a hajlítást nagyon hajlított kézzel".