Néha a fogyásra adott válasz megtalálható abban, amit iszol ... A 10 éves nőnél felfedeztük, hogy a citromhéj elveszítheti […]


fogyáshoz

A fogyásra néha az a válasz, amit iszol ... 10. nő Felfedeztük, hogy a citromhéj egy hét alatt kilót fogyhat, olvass tovább!

Mutassa meg testét ezzel a citromhéj infúzióval

A citrom Ez egy magas kálium- és C-vitamin-tartalmú gyümölcs, amely a kollagéntermelőként nyújtott kiváló teljesítménye és a gyógyító ereje mellett az egyik legjobb antioxidáns, és segít a nitrozamin, egy rákkeltő anyagként ismert anyag eltávolításában.

De mi köze ennek a fogyáshoz és a zsírégetéshez?

Ez a videó érdekes lehet

A savasság a citromhéj amikor infúzióban részeg és érintkezik az emésztőrendszerével, ez segíti az ételek gyorsabb feldolgozását, és nagyobb mennyiségű gyomornedvet termel.

De nem csak ez, hanem természetes vizelethajtóként is működik, amely mentesíti a méreganyagoktól, rostokban gazdag és segít csillapítani éhségedet, távol tartva a vágyaktól ... Hogyan látod?

A legjobb az, hogy megakadályozza a folyadék visszatartását és a gyulladást!

Ne habozzon inni az infúziót citromhéj fogyáshoz reggel egy pohárra osztva, egy másikra délután közepén és egy utolsóra lefekvés előtt.

Egy másik dolog, amit tehet, hogy italként veszi az edzéshez.

Készítse elő az infúziót az alábbiak szerint:

Gyűjtsük össze a két citrom héját, és nagyon mossuk meg őket.

Forraljon fel egy liter vizet, és ha ez forró, hozzáadja a citromhéjat.

Ezután adjuk hozzá egy citrom levét.

Hagyja még 20 percig melegedni.

Ezután adjunk hozzá 4 evőkanál természetes mézet (nagyon fontos, hogy természetes legyen), és hagyjuk még 10 percig melegedni.

Hagyja egy kicsit kihűlni, és készen áll arra, hogy inni tudjon!

Tetszett a jegyzet?