Elárulják, hogy a táplálkozásnak köszönhetően a portugálok mindig a legjobb fizikai állapotban lehetnek.

Mit Cristiano Ronaldo hogy helyes vagy helytelen-e, jelenleg legitim vita, túl a támogató vagy ellenkező véleményeken, valamint a legmélyebb elmélkedés, amely foglalkozik azzal a veszéllyel, hogy az életkor kezdi befolyásolni az utóbbi években mutatott igen magas szintet. Most nem lehet vitatni, hogy a portugálok továbbra is olyan profik, mint valaha a fizikai felkészülés és a pályán való elkötelezettség szempontjából. Továbbra is arra törekszik, hogy mindig a legjobb legyen, és napi edzését tekintve sem veszíti el a versenyt.

csillog

Szoborképének e karbantartásának nagy része, amely nemcsak a pályán örömet okozott, hanem modell szerepének köszönhetően több száz millió euró reklámot is jelent, annak köszönhető, hogy szigorú, kimért és nagyon aprólékos étrend, amelyet naponta követnek. Cristiano megszállottja a táplálkozás, amit nem nyugtalanít, ha beismeri minden alkalommal, amikor egy interjúban megkérdezik tőle. És most kiszivárgott ennek a nagyon leleplező kérdésnek néhány részlete a fehér futballistával kapcsolatban.

A Teresa Carles Healthy Food egy táplálkozással és egészséges táplálkozással foglalkozó vállalat, és a YouTube-on közölt nemrégiben készült videóban erről beszélnek Cristiano Ronaldo kezdete a Manchester Unitednél. Úgy tűnik, hogy a fiatal portugál akkor még nem volt tisztában azzal az előnyével az ellenfeleivel szemben, amelyet a jó étkezés jelenthet. "Megérkezik Manchesterbe meg kellett tanulnia enni. Sir Alex Ferguson elmondta neki, hogy a diéta kulcsfontosságú, és ott kezdett mindent irányítani [. ] nincs gyorsétterem, nincs szénsavas ital és cukor, nagyon kevés sült étel és sok munkaóra […]. Mindig egyidejűleg egyél, legfeljebb egy óra telik el a testmozgás végétől az étkezésig, a vacsorák nagyon könnyűek, és mindig pár órával lefekvés előtt, hogy nyugodtan emészthessenek ... " a már említett videó.

Tehát, Cristiano története fantasztikus példa lehet mindazok számára, akik az egészséges táplálkozásnak köszönhetően elkezdtek fizikailag javulni. A semmiből alakíthatjuk testünket valami sokkal egészségesebbé és tónusosabbá. Nem szükséges olyan lenni, mint Cristiano, de kiváltságos testalkat nélkül közelebb kerülhetünk. Mindenekelőtt azért, mert ellentétben azzal, aminek látszhat, nem mindig volt az, aki most.