Cristelicious világ. egy új világ. az én világom. ahol megtalálja bizonyos szépségápolási termékekkel kapcsolatos tapasztalataim nyomát, a főzés más módját, figyelembe véve a lényeget, valamint az egyes receptek zsírjait és kalóriáit, kedvenc helyeimet, ahol vásárolni, enni, vacsorázni, mit szeretek és ami nem tetszik, amit kipróbáltam és működik, és amit nem próbáltam meg, mert félek vagy bizalmatlanság.
Mise és diéta
2010. október 16
Cristelicious sütemény és mákos sütemény
Helló szakácsok. Ma elkészítjük a vegetáriánus sütemény hogy a múlt héten jöttem elő és a pite erősen ajánlott embereknek izgatott vagy amiért rosszul alszanak és 1-2 órával lefekvés előtt vegye be egy pohár meleg tejjel.
Cristelicious Torta
300 gr. főtt sárgarépa
1 kg erdei gomba
2 gerezd fokhagyma
1 evőkanál növényi margarin
1 evőkanál olaj
A burgonyát meghámozzuk és felkockázzuk, a hínárt fél órán át áztatjuk. Készek főzni egy serpenyőben fél teáskanál sóval. Közben a gombákat az olajjal összetört fokhagymával és petrezselyemmel megsütjük, amíg az összes vizet el nem engedi, és csak az olaj marad. Só és bors ízlés szerint. A főtt burgonyát jól lecsepegtetjük a vízből, és addig pürésítjük, hogy ne hagyjuk kihűlni, amíg pürét nem kapunk. Ezután margarint adunk hozzá, és mindent jól keverünk. Pürét is készítenek a sárgarépával és hozzáadják a burgonyához, jól összekeverve. Sütőpapírral bélelt kerek sütőformában rendezzük el a püré felét, az egész felületen elosztva. Ezután a gomba kerül a tetejére, és a végén mindent lefed a püré másik fele. Főzd meg a hínárt a tetején, és tedd a 180 ° -ra előmelegített sütőbe 25-30 percig. Hagyja kihűlni, önteni és adagokra vágva tálalja.
4 fő részére. Kalóriák fejenként: 280 kcal kb.
Fekete mák
Kiváló kalcium-, magnézium-, vas-, nátrium-, foszforforrás, számos egyéb ásványi anyag mellett, és pihentető hatásuknak köszönhetően ideálisak számos étel kiegészítésére, azoknak, akiknek pihenniük és kevésbé stresszes életet kell élniük. Nem tévesztendő össze az ópium alapját képező fehér magokkal.
Mákos torta
150 gr. mák
50 gr. fruktóz Natreen
300 ml fölözött tej
100 gr teljes kiőrlésű liszt
1/2 teáskanál sütőpor
1 leveles tészta La cocinera vagy hasonló
vanília ízlés szerint
A magokat a tejjel fél órán át áztatják. Ezután keverés közben hozzáadjuk a lisztet és az élesztőt, hogy csomók ne keletkezzenek. Ha jól homogenizált, a szőlőt ízlés szerint elkészítik, a sárgáját fruktózzal és vaníliával keverik, az utolsó fehéreket pedig hóig verik, mindezt anélkül, hogy alulról felfelé kevergetnék. Egy kerek sütőedénybe tegye a tésztát, szükség esetén szétterítve a széleit a megfelelő növényi papírral. Megtöltjük a kapott tejszínnel, és 180 ° -ra előmelegített sütőbe tesszük, 25-30 percig hagyva. Fogpiszkálóval ellenőrizzük, hogy elkészült-e.
8 fő részére. Kalóriák személyenként: kb. 300 kcal.
A legmerészebb itt hagyom a recept a leveles tészta:
900 gr. liszt (teljes kiőrlésű)
800 gr. zsír (növényi margarin)