4 és 6 hónap között a csecsemők készen állnak arra, hogy ne csak az anyatejjel vagy tápszerrel kezdjenek táplálkozni. Az idő, hogy nekik adják az első bébiételüket, sok várakozást kelt az új anyákban és apákban ... és néhány kétséget is. Itt válaszolunk néhány kérdésre, amelyekkel kapcsolatban felmerülhet a csecsemő etetése és mikor kell folyadéktól szilárd anyagig menni.

szilárd

Honnan tudom, hogy kész-e enni?

A gyermekorvos utasításai mellett, csecsemője bizonyos jeleket fog adni arról, hogy készen áll a szilárd ételek elkezdésére. Például képesnek kell lennie felemelt fejjel ülni, teljes ellenőrzése alatt. Egy másik fontos jel, hogy érdeklődést és kíváncsiságot tanúsít az ételek iránt, és hogy kinyitja a száját, amikor közelebb hozza hozzá a kanalat. Normális, hogy az első néhány evőkanál kiköp, mivel eltart egy ideig, mire megismerik az új textúrát. Ezért a legjobb, ha nagyon kis mennyiségű, jól hígított ételt vezet be.

Hogyan kezdjük el a babának a szilárd anyagokat táplálni

Néhány nappal az etetés megkezdése előtt ültesse csecsemőjét az etetőszékbe, hogy megismerje ezt a helyzetet, és ellenőrizze, hogy uralja-e a fejét. Beszélj vele, és lelkesen magyarázd el, hogy valami finomat próbálsz neki adni. Természetesen először nagyon kis összeget kell adnia neki, hogy megszokja. Ne feledje, hogy az elfogyasztott étel mennyisége nem annyira számít, mint annak minősége és változatossága. Egyelőre továbbra is az összes szükséges tápanyagot megkapja a tejből, ezeknek az első hónapoknak az étele inkább a tapasztalat és a tanulás funkcióját tölti be, mint maga az étel.

Mely ételekkel kezdje?

Nincs egyetemes egyetértés abban, hogy jobb gabonafélékkel, gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy joghurttal kezdeni. Célszerű a gyermekorvos utasításait betartani. Amiben mindenki egyetért, az az, hogy az ételeket apránként, egyenként kell bevezetni. Az első napon felajánlja a kicsi ételt (például a gyermek által jól tejbe hígított banánpépet), majd még két-három napig kínálja, mielőtt új ételre térne át. Ennek célja annak ellenőrzése, hogy jól tolerálja-e. Abban az esetben, ha egy adott étel allergiás reakciót vagy intoleranciát vált ki, az utoljára elfogyasztott dolog alapján azonosíthatja.

Minden egyéb tipp, amelyet érdemes szem előtt tartani?

A legjobb az, hogy babája nem éhes túl szilárd ételek kipróbálásakor. Ha először szoptatsz vagy palackozol, sokkal nyugodtabb lesz és jobban hajlamos új dolgokat kipróbálni. Eltart egy ideig, mire az ételt a jóllakottsághoz társítja, és várom, hogy leüljön enni.

Végül, ha a baba elkezd enni, fontos, hogy folyadékot is kínáljon. A gyümölcslevek helyett jobb megszokni a vízivást.