tulajdonsága

Kicsi, színes, friss és… tele van tulajdonságokkal és előnyökkel az emberi test számára. Így van, a meggy paradicsomról beszélünk gyümölcs, igen barátok, ez igaz, annak ellenére, hogy sokak szerint a meggyparadicsom gyümölcs. Miért? Nos, mert ezek egy virág petefészkének termékei, és belül magok vannak.

Gyümölcs vagy zöldség, ami igazán fontos az ember számára, a meggyparadicsom tulajdonságai. Csak a paradicsom másolatai, de kisebbek? Hozzájárulnak még valamihez? Hasznosak? Nos, a válaszok a következők: Nem, többé-kevésbé, és igen, ebben a sorrendben. A meggyparadicsom általában édesebb ízű, mint a normál, megtartva magas tápértékét.

Antioxidáns

Mindannyian ismerjük a „piros, mint a paradicsom” kifejezést, de vajon elgondolkodott már azon, miért vörös a paradicsom? A válasz likopin, igen a likopin annak a pigmentnek a neve, amely ennek a gyümölcsnek a színét adja, és amely felelős a sejtek oxidációjának késleltetéséért is. Ez a pigment más gyümölcsökben és zöldségekben van, de a legnagyobb koncentrációja a paradicsomban található meg.

Vitaminok és ásványi anyagok

A, B1, B2, B3, B6, C, K és E, kálium, klór, foszfor, kalcium, kén, magnézium, nátrium, vas, réz, cink, jód, kobalt, mangán, króm, nikkel és fluor. Nem, nem nevezzük meg a periódusos rendszer összes elemét, és nem is új ábécét találunk ki. A paradicsom összesen 8 vitamint és legfeljebb 16 különböző ásványi anyagot tartalmaz.

Mivel nagymamám azt szokta mondani, hogy "nagy ló jár, vagy nem jár", ha annyi van, akkor poénokat leszámítva hihetetlen, hogy nagy mennyiségű vitamin és ásványi anyag található meg egy meggyparadicsomos gyümölcsben.

A látás előnyei

Amint azt korábban megjegyeztük, a meggyparadicsomban nagy mennyiségű A-vitamin található, ez a vizuális betegségek elkerülése mellett nagyban hozzájárul a látás javításához.

Az általa nyújtott előnyök között szerepel az éjszakai vakság megelőzése, amely betegség gyenge fényviszonyok esetén nehezen látható, valamint a makula degeneráció, amely egy olyan szemdegeneráció, amely lassan tönkreteszi a központi és az akut látást, megnehezítve az olvasást vagy a megbecsülést. részletek.

Bőrápolás

A meggyparadicsom tulajdonságai között szerepel, hogy megvédje bőrünket a napsugárzástól. Valójában a paradicsom az anti aging arckrémek egyik szokásos összetevője.

Még azt is meg kell jegyezni, hogy a meggyparadicsomlé felhasználható az általunk elszenvedett apró égések gyógyítására.

Dohányzásellenes előnyök

A meggyparadicsom kumarinsavat és klorogénsavat tartalmaz, amely a dohányzás során keletkező nitrozaminok elleni küzdelemhez szükséges. Ne feledje, hogy a nitrozaminok a fő rákkeltő anyagok a cigarettafüstben.

Késlelteti az öregedést

Ha azt mondjuk, hogy likopin, sokan furcsán néznek ránk, anélkül, hogy bármit is megértenének, de mi van, ha elmondjuk, hogy ez a fő szer a korai öregedés ellen, növeli-e az érdeklődést?

A naponta fogyasztott likopin javítja a bőr azon képességét, hogy megvédje magát a korai bőröregedést okozó ultraibolya sugaraktól. Ezenkívül felelős a sejtek által elszenvedett oxidatív stressz elleni védelemért is.

Súlykontroll

A meggyparadicsom nagy mennyiségű vizet tartalmaz, ami a fogyókúrás étrendekkel tökéletesen kompatibilis ételeket jelent.

A meggyparadicsom 7 tulajdonságát láttuk, amelyek segítenek bennünket, de mint minden az életben, ennek is vannak hátrányai, amelyeket itt láthatunk.

Mérgező, ha zöld

A paradicsom az emberre mérgező növények (Solanaceae) családjából származik. Ez azt jelenti, hogy fennáll a részegség veszélye, NEM, egyszerűen a kellő érettséggel betakarított paradicsomot kell választanunk.

A paradicsomnövény gyümölcsei (paradicsom) érettségük növekedésével veszítenek toxicitásukból, miközben növelik a likopin koncentrációját.

Gyomorégése gyomorproblémákat és a szájüregi sebeket okozhat.

Ha gyomorproblémákban szenved, legyen szó gyomorégésről vagy fekélyekről, tanácsos kerülni a paradicsom, különösen a normál paradicsom fogyasztását. A meggyparadicsom valamivel édesebb, de mégsem a legjobb megoldás.

Ezenkívül a sebek által okozott fájdalom hangsúlyozását okozhatják, ugyanezen okból, savasságukból és az eddigiekből, bár a károsodás kisebb, mint az idősebb testvére paradicsoménál, ez nem a legjobb megoldás.

Magas káliumtartalom.

Mindannyiunk számára úgy hangzik, mint egy teniszmeccs tipikus szünete, és ha látni akarunk egy biciklist, aki banánt eszik, ajánlott, és különösen akkor, ha testmozgunk, de mint minden az életben, amikor túllépünk egy határt. Ebben az esetben a meggyparadicsom nem okozhat problémát, kivéve, ha az illető vesebeteg.