Cristina Barreiro, a HLA Universitario Moncloa kórház sürgősségi szolgálatának orvosa.

összeférhetetlen

A vizsgálat eredményei szerint [email protected], amelyet a Spanyol Diabetes Társaság XXIX. Országos Kongresszusán mutattak be, évente több mint 386 000 embernél alakul ki 2-es típusú diabetes mellitus Spanyolországban. Ezenkívül jelentős számú diagnosztizálatlan ember szenved a betegségben anélkül, hogy tudna róla.

Mi is pontosan a cukorbetegség?

A cukorbetegség egy olyan anyagcsere-betegség, amely nagyon magas vércukorszinttel jelentkezik, az inzulin hormon szekréciójának csökkenése vagy a működési mechanizmusának hiánya miatt. A leggyakoribb típust cukorbetegségnek nevezik I. típus, amelyet az inzulintermelés hibája okoz és gyakoribb a fiataloknál. Cukorbetegség II Ez az inzulin szekréciójának progresszív hibájának vagy a hatásával szembeni ellenállás következménye. Ennek oka lehet a glükóztermelés növekedése, vagy mindkét tényező kombinációja lehet. Ez a típus a 40 év feletti embereknél gyakrabban fordul elő hasi elhízással. Végül van egyfajta cukorbetegség terhességi, ami terhesség alatt jelentkezik és a legtöbb esetben átmeneti.

Vannak olyan tényezők, amelyek növelik a betegségben szenvedés lehetőségét, amelyek közül a legfontosabb az életkor, a nem vagy a központi elhízás. Bebizonyosodott, hogy a megfelelő étrend és a fizikai aktivitás elősegítése nagyon hasznos lehet a cukorbetegség megelőzésében vagy elérésében.

Miért olyan fontos a sport?

A fizikai aktivitás nagyszerű szövetséges lehet a cukorbetegség kezelésében. A testmozgás befolyásolja a szervezet inzulinszintjét, és csökkenti a sejtek cukorszintjét. Ezenkívül a sport gyakorlása elősegíti a testsúly szabályozását és a vérnyomás fenntartását, csökkenti a koleszterinszintet, és ezáltal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségekben való szenvedés lehetőségét.

Ezért az I. típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára ajánlott a napi fizikai aktivitás fenntartása, de a teszt elvégzése előtt figyelembe kell venni az olyan tényezőket, mint az alkalmazott inzulin időtartama, intenzitása és típusa, valamint a vércukorszint-ellenőrzést. gyakorlat.

A cukorbeteg páciensnek meg kell próbálnia reggel sportolni, és a testmozgás megkezdése előtt extra mennyiségű szénhidrátot kell fogyasztania. Ezenkívül tanácsos az inzulint az izmokba helyezni, amelyek nem mozognak a fizikai aktivitás során, valamint kerülni kell a sportot extrém meleg vagy hideg körülmények között, valamint az anyagcsere-ellenőrzés hiányában. Végül fontos, hogy a tevékenység megkezdése előtt néhány órával folyadékot fogyasszon, és edzés közben hidratálja.

A II. Típusú cukorbetegségben szenvedőknek, akik között nagyon gyakori a túlsúly, minden nap legalább 30 perc aerob edzést kell gyakorolniuk, például gyalogolni, futni vagy kerékpározni. Az intenzitásnak progresszívnek kell lennie, különösen, ha még nem szokott sportolni.

A HLA Universitario Moncloa sürgősségi szolgálatától hangsúlyozzák a jó glikémiás kontroll fontosságát, mivel a nem megfelelő kontrollból eredő krónikus szövődmények agykárosodást, vesekárosodást vagy perifériás idegi szövődményeket okozhatnak. A gyenge glikémiás kontroll befolyásolhatja a retinát, magas vérnyomást, szívbetegségeket vagy zsírmájat okozhat.

A HLA Grupo Hospitalario-ról

A HLA Kórházcsoport az egyik legnagyobb kórházi szolgáltató Spanyolországban, amelyet magas szintű egészségügyi ellátás biztosítása céljából hoztak létre.

15 kórház alkotja, integrálva 35 multispecifikus orvosi központtal és egy 41 referencia egységből álló hálózattal a korszerű kezelések során. 1300 kórházi helyével a HLA a kórházi és járóbeteg-ellátás etalonja. Több mint 36 éves tapasztalat és hat országban való jelenlét alkot olyan gondozási modellt, amely filozófiáját a humánus bánásmódra, a kiválóságra, a vezetésre, a felelősségre és a szakosodásra alapozza.