Felfedik a modell rutinját a terhessége után
Irina Shayk megszülte első lányát, egy nevű lányt Lea de Seine, a férjével Bradley Cooper. Erre idén került sor, bár senki nem mondaná meg, ha megnézi az Instagram utolsó fotóját.
Az Intimissimi fehérneműcég 31 éves orosz modellje, arca (és teste) megosztott egy képet az Instagramon a márka egyes darabjait viselve, bár hívei elengedték a szettet, és észrevették a Irina Shayk néhány hónappal a szülés után.
De ez nem az első kép, láttuk ezt a másikat is áprilistól, néhány héttel a szülés után. Bár igaz, hogy Irina nem árulta el terhesség utáni étrendjét vagy edzésprogramját, a múltban arról beszélt, hogy hogyan őrizte meg alakját, ami nyomot adhat nekünk arról, miért néz ki ez a test hónapokkal a szülés után. egy babának.
Shayk a Women’s Health magazinnak elmondta, hogy egyike azoknak az irigylésre méltó nőknek, akiknek "jó génjeik vannak, hogy köszönetet mondjak a gyors anyagcseréért".
Az edzésprogram:
Bár olyan géneket kapott, amelyekért sok ember megölné, Irina alkalmanként felismerte azt is, hogy testével nagyon kemény munkán megy keresztül.
«Sokat edzek. Bokszolok, és egy kis jiu jitsu-t (japán harcművészet), ami engem megszállott "- derült ki az People.
A női egészség magazinnak a jiu jitsu iránti különleges megszállottságát elmagyarázta, mondván: "Számos lehetséges kombináció létezik, folyamatosan kihívást jelentek a testem számára, és próbára teszem." Általában hetente négyszer gyakorolja, amikor New Yorkban van.
- Hugh Jackman étrendje a Wolverine GQ Mexikóban és Latin-Amerikában
- II. Erzsébet királynő étrendje nem engedi, hogy pizzát fogyasszon Grazia Mexikóban és Latin-Amerikában
- A Thor (ismertebb nevén Chris Hemsworth) GQ Mexikó és Latin-Amerika kettős étrendje
- Ideális étrend egészséges barátnőnek Vogue Mexikó és Latin-Amerika
- Margot Robbie étrendje, Vogue Mexikó és Latin-Amerika