Amikor az egyén rövid időn belül testtömegének több mint 15 vagy 20% -át kezdi elveszíteni, belső környezetében elkerülhetetlenül visszahatnak, például: gyengeség, erőhiány, testmozgással szembeni ellenállás, alvászavarok, jellemváltás, az interperszonális kapcsolatok és a száraz bőr változásai. Ezt figyelmeztették a Diagnosztikai Rojas szakemberei.

egészségét

"Ez az idő múlásával fennálló állapot és annak előrehaladása megfelelő orvosi ellenőrzés nélkül befolyásolja csontjainak szerkezetét a kalciumveszteség miatt, amely módosítja erejét. Ez a fokozatos meszesedés különböző szintekhez vezethet, egy egyszerű és visszafordítható módon. kezelhető csontritkulás, egy olyan súlyos szakaszig, ahol a csont törékenysége bármilyen esés esetén csuklótörést, rosszabb esetben a csípő és a csont gerincét (csigolyákat és bordákat) eredményezi "- tették hozzá.

A rendkívüli soványság iránti elbűvölés - folytatták a szakértők - sok nőt szabad szemmel nem látható egészségügyi problémákhoz vezethet, ezért az oszteoporózist „néma betegségnek” nevezik, és a csont mikrostruktúrájának fokozatos elvesztéséből és tünetmentes romlásából áll., a csontmátrix és kalciumának elvesztése.

"Ha a romlás nem eredményezi a csontmátrix nagy veszteségét, a kalcium általában kissé csökken, ezt az állapotot osteopéniának hívják. Kétségtelen, hogy ha a helyzet nagyon hiányos, akkor a csont törékenysége nő. Általában a beteg nincs tudatában annak, hogy ez a probléma fennáll, amíg törés nem következik be "- tették hozzá.

Minden második 60 évesnél idősebb nő és minden nyolcadik férfi életében valószínűleg csontritkulásos törést szenved. A fő ok az étrend hiánya, különösen a kalcium és a D-vitamin. "De a serdülőkort is veszélyeztetik a hormonális fejlődés időszakában, amenorrea képekkel (menstruáció hiánya). Bár ez nem gyakori, ezek a fiatal nők alacsony az ösztrogénszintjük, nagyon vékonyak, sportigényük és kalcium- és egyéb tápanyag-tartalmuk korlátozott, ezért kép alakul ki a csonttömeg csökkenéséről. Mint láthatjuk, az oszteoporózis nem tesz különbséget az életkorban "- hangsúlyozzák a Diagnosztikai Rojas.

Az Európai Csigolya Csontritkulás Tanulmányból nyert információk megállapították, hogy a 2020-as évre a csontritkulás előfordulása világszerte 14 milliót érint. A csontritkulás az epidemiológiai konnotáció egyik legfontosabb egészségügyi kérdése, társadalmi és gazdasági-pénzügyi hatása miatt.

Gabriela Sastre, az Osteoporosis Epidemiological Control igazgatója, valamint a Rojas diagnosztikai fejlesztési és orvosi kutatási területének igazgatója megerősíti: "Argentínában sok nő van, akiket még nem vizsgáltak, és akiknél nagy a kockázata annak, hogy töréseket szenvednek. a csonttörékenységig. Nem. Meg kell döbbennünk azon a tényen, hogy árva a hatékony megelőző kezelés miatt. A törések veszélyeztetik az életminőséget fájdalom, mobilitásvesztés és önértékelés elvesztése miatt, ami egészében rövid élethez vezet. várható idő ".

"Meggyőződésünk, hogy az elsődleges megelőzés nagyszerű megoldás az egészségügyi problémákra, ezért javasoljuk ebben az esetben egy csontdenzitometria elvégzését, egy rutinvizsgálatot, amelyet a csontok egészségének megállapítására végeznek. A vizsgát általában életkortól kezdve kérik. 50-nél, és az orvosi kritériumok szerint megismételjük "- magyarázta Sastre.

A csontsűrűség-vizsgálat nagyon kis dózisú ionizáló sugárzást használ a test belsejének képeinek elkészítéséhez és a csontvesztés méréséhez.

A csontritkulás megelőzését elősegítő étrendet alkotó ételek:

* Hüvelyesek és zöldségek: spenót, brokkoli és mángold.

* Hal és kagyló: szardínia, szardella, tonhal, kagyló, garnélarák, foltos tőkehal, szürke tőkehal, nyelvhal, kutyahal, tőkehal, tonhal, makréla, lazac (D-vitaminban gazdag).

* Diófélék: mandula, gesztenye, dió, mogyoró.

* K-vitamin: mángold, brokkoli, radichetta és saláta.

* C-vitamin: citrusfélék, zöldpaprika és kivi.

* A-vitamin: sárgarépa, tök, gyümölcs és zöldség.