A dohány a társadalom egyik legnagyobb ellensége napjainkban. Millió halálesetért felelős a világon, és rendkívül káros a testünkre. Mindazonáltal, a dohányzásról való leszokás nagyon bonyolult mert a cigaretta nikotint tartalmaz, amely erősen addiktív és rendkívül mérgező anyag.

Jelenleg a becslések szerint több mint Évente 55 000 spanyol hal meg dohányzás következtében. Az is ismert, hogy ebben a szokásban a beavatás kora körülbelül 13 év, amely az egyik legalacsonyabb az Európai Unióban.

Továbbá a A lakosság 31% -a dohányzik annak ellenére, hogy ismeri az egészségügyi következményeket. A spanyolok 28,1% -a naponta dohányzik, 2,9% pedig alkalmanként dohányzik a spanyolországi dohányzás előfordulására vonatkozó legfrissebb adatok szerint, az Országos Egészségügyi Felmérésből.

A nikotin addiktív tulajdonságai miatt a dohányosoknak nagyon nehéz leszokniuk a dohányzásról, és ha mégis, akkor különféle elvonási tüneteket tapasztalnak, mint szorongás, ingerlékenység, rossz hangulat, vágy vagy stressz.

Ma azonban felfedjük a jogorvoslat amely segít megtisztítani a testet a nikotintól. Nem szabad a dohányzásról való leszokás helyettesítőjeként tekintenie, egyszerűen szövetségese lesz a dohányzás elleni küzdelemben.

test
Pixabay

Ez a legjobb természetes gyógymód, amely megtisztítja tüdejét a nikotintól

Maga a gyógymód nagyon egyszerű, abból áll, hogy egy fél evőkanál tejfölös tartárt hozzáad egy pohár frissen facsart narancsléhez.

A narancslében található C-vitamin segít az elveszített tápanyagok pótlásában is. Másrészt a fogkő krémje, amely kálium-bitartarát, erjedéskor a szőlő készítésének folyamatából származik. Általában főzéshez és tisztításhoz használják.

Ez a fogkő krém 2 legfontosabb felhasználási területe

1- Ne dohányozzon

A fogkő krémje kihúzza a nikotint a testből és csökkenti a vágyakat. Az Elrazi Egyetemen végzett tanulmány kimutatta, hogy a dohányosok vérplazma káliumszintje alacsonyabb volt, mint a nem dohányzóké. A fogkő krémje gazdag káliumban, ezért segít helyreállítani őket.

A kálium alapvető szerepet játszik számos biológiai funkcióban. Számos enzim kofaktora, vagyis a megfelelő működésükhöz szükséges komponens, és szükséges az inzulin kiválasztása, a szénhidrátok metabolizálása és a fehérjék szintetizálása. Ezért elengedhetetlen a test számára.

Shutterstock Michelle Lee Photography

Fél evőkanál remegő fogkő hozzáadása a narancsléhez nagyszerű lesz, ha megpróbálja leszokni a dohányzásról. Ezenkívül segít csökkenteni a vérnyomást.

Ennek ellenére nem szabad túlzásba vinni a káliumbevitelt. A hiperkalémia olyan mellékhatás, amelyet a kálium magas koncentrációja okoz a szervezetben. Tünetei a fáradtságtól az izomgyengeségig, zsibbadásig vagy bizsergésig terjednek. Továbbra is azt védjük, hogy semmi sem elegendő, ezért ellenőrizzük a mennyiségeket.

Shutterstock Michelle Lee Photography

2- Csökkenti az ízületi gyulladás fájdalmát

A rheumatoid arthritis az ízületi gyulladás gyakori formája, amely körülbelül kétszer-háromszor annyi nőt érint, mint férfit. Fájdalmat és elzáródást okoz az ízületekben: kéz, láb, csukló, könyök, váll, térd és boka.

A rheumatoid arthritisben szenvedők magnéziumhiányosak. A magnézium fontos a porc egészségének szempontjából, ezért a napi megfelelő mennyiségű magnézium fogyasztása csökkentheti az ízületi gyulladás hatásait.

A fogkő krémje nagyon gazdag magnéziumban, ezért ideális, ha áztatja az érintett területeket fürdőben, tartárkrémmel és Epsom-sókkal.

Shutterstock JPC-PROD

Amint azt korábban említettük, ezt a gyógymódot nem szabad a dohányzásról való leszokás helyettesítésére használni, egyszerűen segítségedre lesz a függőséged elleni küzdelemben. Fontos, hogy a szükséges segítséget kérje a távozáshoz, és a lehető leghamarabb sikerül megtennie.

A dohányzás az egyik vezető halálok világszerte, ezért a legjobb megoldás az, ha távol tartjuk magunkat a nikotin nevű káros anyagtól.